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文檔簡(jiǎn)介
1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上專(zhuān)心---專(zhuān)注---專(zhuān)業(yè)第一講 原生家庭與人際關(guān)系溝通很重要。 原生家庭 就是原來(lái)出生的家庭。 原生家族包括了爺爺奶奶、外公外婆、叔伯、姑舅阿姨等家庭成員的親族關(guān)系。 原生家族和原生家族環(huán)境不僅會(huì)對(duì)我們的性格、生活習(xí)慣等會(huì)造成一定影響。還對(duì)我們的 溝通模式有一些影響。勇敢面對(duì)自己也是對(duì)自己最好的溝通方式。與父母溝通良好、關(guān)系良好,子女多是安全型的孩子——子女安全型。 與父母溝通不良,多產(chǎn)生取悅型、離開(kāi)型
2、、對(duì)抗型溝通模式的孩子。取悅型溝通模式特點(diǎn):語(yǔ)詞討好,承諾困難。 離開(kāi)型溝通模式特點(diǎn):保持距離,溝通中斷。 對(duì)抗型溝通模式特點(diǎn):情緒不滿(mǎn),抱怨連連。 一、肢體語(yǔ)言一般而言,一位有才華、 “身體自由度”比較高的公眾人物,在公共場(chǎng)合和媒體上是很容易吸引群眾的,原因之一是他們?cè)谂e手投足之間讓人有“放松、自在”的感覺(jué)。很多人都不了解:明明把話清清楚楚地講過(guò),為什么還是有“溝”沒(méi)有“通”?美國(guó) 加州大學(xué)的阿爾伯特?梅拉賓曾經(jīng)針對(duì)“溝通”做過(guò)研究,
3、提出:在溝通過(guò)程中起作用的, 肢體語(yǔ)言占 55%,語(yǔ)調(diào)占 38%,內(nèi)容只占 7%。這個(gè)調(diào)查結(jié)果表明:溝通除了“內(nèi)容”之 外,更重要的還有“肢體語(yǔ)言”和“語(yǔ)調(diào)” 。我們說(shuō)一個(gè)人是受歡迎的,通常是指這個(gè)人的性格具備了開(kāi)朗、風(fēng)趣、平易近人或熱 忱等特點(diǎn)。但是用人的性格來(lái)衡量一個(gè)人的受歡迎程度就頗為抽象,是否還有比較具體的 指針?答案是“有” 。具體的指針除了這個(gè)人擁有寬宏的氣度、談笑風(fēng)生的本事、善解人意 的言詞,或是出手大方之外,還有“身體的
4、自由度” 。(一)身體的自由度身體是有表情的,一個(gè)人除了用衣著服飾來(lái)顯示身份、地位和個(gè)人品位之外,還可以 依靠言詞和肢體動(dòng)作來(lái)樹(shù)立自己的形象。在公開(kāi)場(chǎng)合,我們發(fā)現(xiàn):一個(gè)人受歡迎的程度和身體的自由度成正比。這里的“受歡 迎”并不代表“受尊敬” ,而是代表一般觀眾“接受”的程度。一個(gè)說(shuō)話時(shí)只有嘴部在動(dòng)的人,給人的感覺(jué)是僵化而嚴(yán)肅的。如果能夠加上一些喜怒 哀樂(lè)的表情,那么, “人情味”就開(kāi)始出來(lái)了;接下來(lái),如果能再加點(diǎn)手勢(shì),或自然變化的 肢體
5、動(dòng)作,那么, “身體的自由度”就很豐富了。(二)舉手投足都是學(xué)問(wèn)一般而言,一位有才華、 “身體自由度”比較高的公眾人物,在公共場(chǎng)合和媒體上是很 容易吸引群眾的,原因之一是他們?cè)谂e手投足之間讓人有“放松、自在”的感覺(jué)。同樣的道理,如果我們渴望和同事、客戶(hù)有良好的人際溝通,那么不妨從舒放“身體 的自由度”開(kāi)始,讓身體的表情不再只是拘泥于嘴部或臉部,而是更自然地伸展肢體空精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上專(zhuān)心---專(zhuān)注---專(zhuān)業(yè)人與人相處,除
6、了以“語(yǔ)言”表達(dá)溝通信息外, “肢體語(yǔ)言”也占了重要的作用,有時(shí) 候,雙方即便不說(shuō)話,但兩人的肢體互動(dòng)狀態(tài)卻可以使對(duì)方明白一切?!鞍踩嚯x法”就是在雙方還沒(méi)有開(kāi)口說(shuō)話前,尊重對(duì)方有“自主空間”的要求。 例如,當(dāng)客人進(jìn)入店內(nèi)時(shí),店員讓客人先舒放一下身體,隨意瀏覽商品。約一兩分鐘 后,若客人發(fā)出聲音詢(xún)問(wèn),或者抬高眼神尋找店員時(shí),這時(shí)就表示客戶(hù)歡迎店員靠近他 (她)的“自主空間”了。例如,辦公室的同事們,不論是主管,還是平級(jí)的同事,也都有著默
7、契的、屬于個(gè)人 的“自主空間” ,通常是在以自己辦公桌為中心的方圓幾步內(nèi)。當(dāng)我們有事去協(xié)調(diào)或交辦 時(shí),一定要站在對(duì)方的領(lǐng)地之外,讓他(她)有足夠的安全感。例如,當(dāng)主管匆匆從外面進(jìn)入辦公室時(shí),最好不要馬上跟他討論事情,真有急事商量 也需要等他休息幾分鐘,然后敲敲他的門(mén),或是站在距他辦公桌一米處,問(wèn)道:“我方便 跟您討論一件事嗎?”總之,只有在“自主空間”內(nèi)得到足夠安全感的人,他(她)才容易敞開(kāi)心扉,愿意 和我們溝通。常有一些百貨銷(xiāo)售員,從
8、我們一進(jìn)店門(mén),就緊跟在我們的身邊,介紹這,介 紹那,給我們很大的壓迫感,使我們急于想離開(kāi)這個(gè)空間。造成這種適得其反的結(jié)果,往 往是他們不了解、不尊重他人“自主空間”的緣故。根據(jù)美國(guó)文化人類(lèi)學(xué)家愛(ài)德華?赫爾(E.T.Hall)的研究(如圖 1 所示) ,個(gè)人方圓 0.5 米以?xún)?nèi)為親密領(lǐng)域,只有很親近的人才能靠近,例如配偶、子女、好友或兄弟姐妹 等。個(gè)人方圓 0.5 米至 1.25 米以?xún)?nèi)為個(gè)體領(lǐng)域,靠近的人可以是同事、同學(xué)、學(xué)生、一般 朋
9、友等。方圓 1.25 米至 3.5 米為社會(huì)領(lǐng)域,此區(qū)域內(nèi)可以是客戶(hù)、鄰居、泛泛之交等。方 圓 3.5 米以外,屬公眾領(lǐng)域,你和他偶爾相見(jiàn),彼此還是陌生人。二、口語(yǔ)權(quán)調(diào)整法女性尊重男性的“洞穴時(shí)間” ,同時(shí)希望男性也尊重女性有“洞穴時(shí)間”的權(quán)利,以便創(chuàng)造雙贏的局面。究竟是女性長(zhǎng)舌,還是男性長(zhǎng)舌? 究竟是女性愛(ài)插嘴,還是男性愛(ài)插嘴? 究竟是女性有“口語(yǔ)支配權(quán)” ,還是男性有“口語(yǔ)支配權(quán)”?在社會(huì)的傳統(tǒng)印象里,人們一般認(rèn)為女性比較多嘴、長(zhǎng)舌
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