我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體素質評價體系在模式訓練中的定量監(jiān)控方法的運用——兼論專項身體形態(tài)特征.pdf

1、在運動員多年訓練中，如何對其進行有效的控制是成功的關鍵；在高水平運動員的訓練中，如何在短暫的準備期有效的提高弱項專項身體素質是成功的關鍵。為了對我國優(yōu)秀女子跳高運動員多年訓練中的專項身體素質狀態(tài)和發(fā)展狀況進行科學診斷，提高訓練的針對性和時效性，本課題建立了我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體素質的指標體系、回歸模型及評價標準，從而提出定量監(jiān)控的方法；尋找出我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體形態(tài)特征，為女子跳高運動員選材提供依據。
　　 本

2、課題為應用技術研究，通過綜合運用文獻資料法、專家訪談法、特爾菲法、問卷調查法、測量法、格拉布斯法、因子分析法、標準多元回歸分析法、灰色關聯(lián)分析法、路徑分析法以及灰色局勢決策等科研方法，研制了我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體素質指標體系、專項成績的預測模型、專項身體素質的評價標準和評價方法，以及在此基礎上形成的模式訓練定量監(jiān)控的方法體系。主要結果如下：
　　 ⑴建立了我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體素質結構模型，并對典型指標進行了理論

3、分析。
　　 我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體素質指標體系內部層次結構模型由準則層包括反映專項全身爆發(fā)力、專項跳、專項下肢力量、專項柔韌性、專項速度和專項耐力6 類因子構成，具體到指標層包括與準則層相對應的抓舉/體重、4-6 步助跑跳高、杠鈴半蹲系數、背橋、30 米起跑和最好成績80％-85％強度下完整過桿次數6 項敏感指標。在專項身體素質結構中，6 項指標與專項成績的關聯(lián)度排序為：4-6 步助跑跳高（0.2086）＞30米起跑（

4、0.2021）＞杠鈴半蹲系數（0.1731）＞抓舉/體重（0.1651）＞最好成績80％－
　　 85％強度下完整過桿次數（0.1473）＞背橋（0.1039）。這些典型指標為模式訓練的定量化監(jiān)控奠定了基礎。
　　 發(fā)現了在我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體素質訓練實踐中宏觀上的訓練內容安排比例與微觀上的指標重要程度上存在偏差，建議在訓練實踐中適宜加大發(fā)展專項跳、專項速度，以及專項下肢力量訓練內容的比例。
　　 ⑵建

5、立了專項身體素質對專項成績的預測模型為了反映所有專項身體素質的敏感指標與專項成績的關系，有助于教練員把握專項身體素質訓練的整體效果，構建我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體素質敏感指標與專項成績關系的6 元回歸方程，即預測模型：
　　 y=0.6469+0.0796X抓舉/體重+0.6114X4-6步助跑跳高-0.0046X械鈴半蹲系數-0.0021X背橋+0.0601X30米起跑+0.0003X最好成績80％-85％強度下完整過桿次

6、數并尋找出我國優(yōu)秀女子跳高運動員通過專項身體素質提高專項成績的路徑。
　　 ⑶研制了我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體素質評價標準及評價方法包括專項身體素質綜合發(fā)展水平、專項身體素質發(fā)展均衡程度、專項身體素質綜合發(fā)展水平與專項成績相適應程度等的一系列評價標準和評價方法的研制，為教練員明確訓練方向、確定訓練重點、科學規(guī)劃運動員的專項身體素質訓練、提高專項成績提供了理論依據。
　　 ⑷在評價體系的基礎上，建立了包括定量監(jiān)控的原則

7、、時段及任務、監(jiān)控步驟、監(jiān)控內容和方法等在內的我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體素質模式訓練定量監(jiān)控的方法體系，并列舉了應用實例。
　　 ⑸構建了我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體形態(tài)指標結構模型，分析其特征，并對典型指標進行了理論分析。
　　 我國優(yōu)秀女子跳高運動員專項身體形態(tài)指標體系由準則層包括反映重心高度、體型特征、體寬、小腿和足的5類因子構成，具體到指標層包括與準則層相對應的體型比例系數、體重、肩寬、小腿長A/下肢長B×