浙江省高校碩士研究生體育態(tài)度與行為的研究.pdf

1、本研究采用文獻資料研究法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計和邏輯分析法，調(diào)查浙江省高校碩士研究生620人，以社會學(xué)、行為科學(xué)和心理學(xué)為理論基礎(chǔ)，對浙江省高校碩士研究生體育態(tài)度與行為進行實證研究，找出存在的問題，分析影響研究生體育行為的原因，探討加強研究生體育鍛煉的干預(yù)策略，旨在改善他們的生活方式，促進其身心健康和諧發(fā)展，為研究生教育管理、學(xué)校體育和教育行政部門的決策提供參考依據(jù)。 研究結(jié)果顯示： (1)浙江省高校碩士研究生體育態(tài)度總體是

2、積極肯定的，其中體育認知比較好，體育情感次之，體育行為意向較差。不同性別的碩士研究生體育態(tài)度差異具高度顯著性，男研究生的體育態(tài)度明顯好于女研究生。 (2)體育行為比較缺乏，經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)僅占被調(diào)查總數(shù)的25.9％，遠遠沒有完成《全民健身計劃綱要》第二期工程第一階段(2001-2005年)的任務(wù)。研究生平均體育鍛煉程度為114min/周，超過300 min的僅占被調(diào)查總數(shù)的10％，這與國家教育部倡導(dǎo)的“每天鍛煉一小時，健康

3、工作50年，幸福生活一輩子”相差甚遠。 (3)在運動頻度和時間上，不同性別的研究生差異均具顯著性，男生情況明顯好于女生。 (4)研究生體育態(tài)度與體育行為相關(guān)具高度顯著性，且呈正相關(guān)。 (5)影響碩士研究生體育行為的前五位因素依次是：“惰性”、“學(xué)業(yè)負擔(dān)重，身心已很疲勞”、“科研任務(wù)重，缺少時間”、“缺少體育氛圍”和“場館設(shè)施不足，運動器材缺乏”。 (6)體育課程的開設(shè)對研究生體育行為(特別是對女研究生)具

4、有重要的推動作用。未開設(shè)體育課的學(xué)校中不同性別的研究生在運動頻度方面差異具有高度顯著性；正在開體育課和曾開體育課的學(xué)校中不同性別的研究生在運動頻度方面差異不具顯著性。 (7)研究生參加體育鍛煉的項目多樣化，以長走、跑步居多，乒乓球、羽毛球、游泳、登山是男女生共同的鍛煉項目。在項目的選擇上，也充分反映出了性別特征、愛好、興趣等方面的差異。 (8)研究生參加體育鍛煉的動機出現(xiàn)多元化的趨勢，其中“增強體質(zhì)”仍然是首位動因。

5、 (9)部分碩士研究生身體健康狀況較差，壓力狀況不容樂觀。有60％的碩士研究生正處于壓力狀態(tài)之中，僅有15.2％的碩士研究生處于肯定的健康情況，壓力使之痛苦甚至非常嚴重的研究生占到16.9％。(10)體育鍛煉對身體健康狀況與壓力得分皆呈正向影響。研究生體育人口的自我健康感覺評價優(yōu)于偶爾體育參與者，偶爾體育參與者優(yōu)于不參加者。 (11)研究生對體育課的需求很高，但很少學(xué)校能夠滿足。 建議： (1)充分利用宣傳工

6、具，促進研究生形成良好的體育態(tài)度。 (2)高校應(yīng)重視研究生體育工作的開展，配合教育部在碩士研究生群體中開展好“陽光體育運動”。 (3)引導(dǎo)研究生掌握科學(xué)的時間管理和身心壓力管理方法。 (4)努力提高現(xiàn)有場館使用率，加強研究生體育場地設(shè)施建設(shè)。 (5)現(xiàn)階段需要開設(shè)研究生體育課，開發(fā)適合研究生身心特點的體育課程。 (6)健全和完善學(xué)校體育競賽制度。 (7)建立與健全研究生體育社團組織，積極營