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文檔簡介
1、本研究采用文獻(xiàn)資料研究法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)和邏輯分析法,調(diào)查浙江省高校碩士研究生620人,以社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)和心理學(xué)為理論基礎(chǔ),對浙江省高校碩士研究生體育態(tài)度與行為進(jìn)行實(shí)證研究,找出存在的問題,分析影響研究生體育行為的原因,探討加強(qiáng)研究生體育鍛煉的干預(yù)策略,旨在改善他們的生活方式,促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展,為研究生教育管理、學(xué)校體育和教育行政部門的決策提供參考依據(jù)。 研究結(jié)果顯示: (1)浙江省高校碩士研究生體育態(tài)度總體是
2、積極肯定的,其中體育認(rèn)知比較好,體育情感次之,體育行為意向較差。不同性別的碩士研究生體育態(tài)度差異具高度顯著性,男研究生的體育態(tài)度明顯好于女研究生。 (2)體育行為比較缺乏,經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)僅占被調(diào)查總數(shù)的25.9%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有完成《全民健身計(jì)劃綱要》第二期工程第一階段(2001-2005年)的任務(wù)。研究生平均體育鍛煉程度為114min/周,超過300 min的僅占被調(diào)查總數(shù)的10%,這與國家教育部倡導(dǎo)的“每天鍛煉一小時(shí),健康
3、工作50年,幸福生活一輩子”相差甚遠(yuǎn)。 (3)在運(yùn)動(dòng)頻度和時(shí)間上,不同性別的研究生差異均具顯著性,男生情況明顯好于女生。 (4)研究生體育態(tài)度與體育行為相關(guān)具高度顯著性,且呈正相關(guān)。 (5)影響碩士研究生體育行為的前五位因素依次是:“惰性”、“學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,身心已很疲勞”、“科研任務(wù)重,缺少時(shí)間”、“缺少體育氛圍”和“場館設(shè)施不足,運(yùn)動(dòng)器材缺乏”。 (6)體育課程的開設(shè)對研究生體育行為(特別是對女研究生)具
4、有重要的推動(dòng)作用。未開設(shè)體育課的學(xué)校中不同性別的研究生在運(yùn)動(dòng)頻度方面差異具有高度顯著性;正在開體育課和曾開體育課的學(xué)校中不同性別的研究生在運(yùn)動(dòng)頻度方面差異不具顯著性。 (7)研究生參加體育鍛煉的項(xiàng)目多樣化,以長走、跑步居多,乒乓球、羽毛球、游泳、登山是男女生共同的鍛煉項(xiàng)目。在項(xiàng)目的選擇上,也充分反映出了性別特征、愛好、興趣等方面的差異。 (8)研究生參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)出現(xiàn)多元化的趨勢,其中“增強(qiáng)體質(zhì)”仍然是首位動(dòng)因。
5、 (9)部分碩士研究生身體健康狀況較差,壓力狀況不容樂觀。有60%的碩士研究生正處于壓力狀態(tài)之中,僅有15.2%的碩士研究生處于肯定的健康情況,壓力使之痛苦甚至非常嚴(yán)重的研究生占到16.9%。(10)體育鍛煉對身體健康狀況與壓力得分皆呈正向影響。研究生體育人口的自我健康感覺評(píng)價(jià)優(yōu)于偶爾體育參與者,偶爾體育參與者優(yōu)于不參加者。 (11)研究生對體育課的需求很高,但很少學(xué)校能夠滿足。 建議: (1)充分利用宣傳工
6、具,促進(jìn)研究生形成良好的體育態(tài)度。 (2)高校應(yīng)重視研究生體育工作的開展,配合教育部在碩士研究生群體中開展好“陽光體育運(yùn)動(dòng)”。 (3)引導(dǎo)研究生掌握科學(xué)的時(shí)間管理和身心壓力管理方法。 (4)努力提高現(xiàn)有場館使用率,加強(qiáng)研究生體育場地設(shè)施建設(shè)。 (5)現(xiàn)階段需要開設(shè)研究生體育課,開發(fā)適合研究生身心特點(diǎn)的體育課程。 (6)健全和完善學(xué)校體育競賽制度。 (7)建立與健全研究生體育社團(tuán)組織,積極營
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