積極體驗：學校心理健康教育的新視角.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、積極體驗即積極的情緒和體驗，是積極心理學研究的重中之重，被視為培養(yǎng)個體良好人格品質(zhì)的一種有效途徑，主觀幸福感、滿足、希望和樂觀主義等關(guān)于積極情緒和體驗的探究都成了當前心理學研究新的焦點。
　　 心理學界普遍認為情緒體驗是衡量個體心理健康的重要指標之一。沒有心理疾病，具有穩(wěn)定、樂觀、積極的心態(tài)是心理健康的兩個主要方面。近年來積極心理學的許多領(lǐng)域轉(zhuǎn)向?qū)θ说姆e極情緒和體驗層面的研究，形成了一場積極的心理學運動。
　　 學校心理

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