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文檔簡介
1、本研究通過對(duì)上海市近十年市級(jí)跳遠(yuǎn)比賽成績的分析、對(duì)上海市青少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員業(yè)余訓(xùn)練現(xiàn)狀的問卷調(diào)查以及對(duì)2009年上海市青少年田徑冠軍賽跳遠(yuǎn)比賽技術(shù)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì),分析了目前影響上海市青少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員業(yè)余訓(xùn)練和水平的相關(guān)因素,探討了完善運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)的體制,旨在促進(jìn)更多有潛質(zhì)的青少年參加跳遠(yuǎn)訓(xùn)練,提高跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽水平。這種探討不僅對(duì)改善跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)具有現(xiàn)實(shí)意義,同時(shí)也為其他項(xiàng)目青少年運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)提供了借鑒。
本研究采用問卷調(diào)
2、查法和數(shù)據(jù)分析法,調(diào)查對(duì)象為隨機(jī)抽取的市區(qū)少體校田徑跳遠(yuǎn)教練員和部分學(xué)校體育老師共24人,以及市區(qū)少體校和中學(xué)青少年田徑跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員126人(男子71人,女子55人)。通過調(diào)查和分析得到如下結(jié)論和建議:
1.上海市青少年田徑跳遠(yuǎn)成績?cè)谑屑?jí)不同級(jí)別比賽中表現(xiàn)出差異。高中男子組成績呈上升趨勢(shì),而高中女子組成績呈下降趨勢(shì),初中男子組除在市運(yùn)會(huì)和青運(yùn)會(huì)上成績上升外,其它比賽呈下降趨勢(shì),初中女子組除在中運(yùn)會(huì)上成績上升外,其它比賽呈下降
3、趨勢(shì)。
2.目前制約青少年田徑跳遠(yuǎn)訓(xùn)練和比賽成績的主要因素是選材難。此外,上海市青少年跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中存在早期化現(xiàn)象。建議建立系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練培養(yǎng)體制,總結(jié)體教結(jié)合的模式,提高體育在社會(huì)上的地位。
3.教練員重視青少年的基礎(chǔ)訓(xùn)練,以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,同時(shí)結(jié)合多個(gè)項(xiàng)目一起訓(xùn)練,重視訓(xùn)練課的質(zhì)量。教練員對(duì)自身的業(yè)務(wù)培訓(xùn)較為重視,有較高的隊(duì)伍素質(zhì)。但對(duì)于技術(shù)和身體素質(zhì)訓(xùn)練方面有不同認(rèn)識(shí)。
4.影響運(yùn)動(dòng)員
4、參加業(yè)余訓(xùn)練的最大因素是運(yùn)動(dòng)成績上不去,失去自信心;其次是升學(xué)壓力,沒時(shí)間訓(xùn)練。建議在訓(xùn)練中既要重全面身體素質(zhì)的提高,也要重基本技術(shù)的練習(xí)。解決學(xué)練矛盾、運(yùn)動(dòng)員升學(xué)以及心理調(diào)節(jié)等問題。
5.影響青少年跳遠(yuǎn)成績水平的因素有跳遠(yuǎn)技術(shù)、身體素質(zhì)、訓(xùn)練時(shí)間、心理素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)損傷等。技術(shù)上的問題表現(xiàn)為踏板準(zhǔn)確性不高、落地技術(shù)較差以及騰空技術(shù)落后。運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間隨年齡增長而增加,同時(shí)也受學(xué)習(xí)壓力的影響。此外,在心理方面也需要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)
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