大學(xué)生心理壓力的現(xiàn)狀調(diào)查及應(yīng)對(duì)策略研究.pdf

1、目的：①通過(guò)了解廣州醫(yī)學(xué)院本科生的心理壓力狀況和心理壓力應(yīng)對(duì)方式的基本特點(diǎn)，分析壓力應(yīng)對(duì)方式及社會(huì)支持對(duì)大學(xué)生心理壓力的影響。②在了解大學(xué)生心理壓力特點(diǎn)和影響因素的基礎(chǔ)上，探討緩解大學(xué)生心理壓力的應(yīng)對(duì)策略。
　　 方法：采用橫斷面調(diào)查設(shè)計(jì)和論理分析相結(jié)合的方法，分層整群隨機(jī)抽取廣州醫(yī)學(xué)院在校大學(xué)生650名，以自填式結(jié)構(gòu)問(wèn)卷調(diào)查學(xué)生的一般社會(huì)人口特征，了解學(xué)生的心理壓力、應(yīng)對(duì)方式及社會(huì)支持。采用單因素相關(guān)分析及多重回歸分析方法，分

2、析大學(xué)生心理壓力現(xiàn)狀，結(jié)合調(diào)查結(jié)果，以馬克思主義理論為指導(dǎo)，以社會(huì)心理學(xué)為基礎(chǔ)，參考有關(guān)思想政治教育學(xué)、教育心理學(xué)、社會(huì)倫理學(xué)、社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)人文等理論，以論證分析，探討應(yīng)對(duì)策略。
　　 結(jié)果：大學(xué)生的總體壓力感處于一般的水平，大多數(shù)大學(xué)生（占72.8％）的壓力水平在“有點(diǎn)壓力”和“有些壓力”之間，認(rèn)為“壓力很大”和“壓力極大”的同學(xué)全體的11.1％，從心理壓力源四個(gè)因子的得分從高到低排序是：自我發(fā)展和擇業(yè)壓力，學(xué)習(xí)壓力、生活壓力

3、和社交壓力。
　　 大學(xué)生面臨壓力時(shí)采用積極主動(dòng)的自我心理調(diào)節(jié)措施的“心理調(diào)節(jié)機(jī)制”維度的四個(gè)因子：調(diào)整情緒(emotionaladjustment)(f7)、調(diào)整心態(tài)(f1)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)(f4)、調(diào)整認(rèn)知(f9)和反映積極主動(dòng)應(yīng)對(duì)方式的轉(zhuǎn)移(f6)所得分值均排在前五位，而反映消極應(yīng)對(duì)方式的“自我防御機(jī)制”維度的推諉(f2)、否認(rèn)(f3)、退避(f12)等因子的分值均較低，說(shuō)明面對(duì)心理壓力，大學(xué)生更多的是使用積極應(yīng)對(duì)方式。

4、　　 社會(huì)支持反映了人與人之間聯(lián)系在個(gè)體面臨困難或威脅時(shí)，可以為其提供精神上或物質(zhì)上的幫助。從總體上看，大學(xué)生遇到煩惱時(shí)，只有27.48％的人主動(dòng)尋求幫助，2.70％的人根本不尋求幫助。在訴說(shuō)方面，4.50％的學(xué)生從不向任何人訴述，只有21.63％的學(xué)生能主動(dòng)訴說(shuō)自己的煩惱，以獲得支持和理解。從平常參加團(tuán)體活動(dòng)的情況來(lái)看，有5.85％的人從不參加團(tuán)體活動(dòng)，55.86％的人只是偶爾參加。社會(huì)支持度的運(yùn)用在性別、生源地、是否獨(dú)生子女、不同

5、年級(jí)中有其不同特異性。
　　 大學(xué)生心理狀況調(diào)查中，對(duì)流調(diào)用抑郁量表、焦慮量表的得分情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果表明，大學(xué)生抑郁得分的平均值為13.2±8.6分，與常模(11.52±9.43分)比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.05)。大學(xué)生焦慮總得的平均值為34.05±6.7，與常模(29.78±10.07)比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。將心理壓力各維度與心理健康（抑郁、焦慮）進(jìn)行相關(guān)分析。結(jié)果表明心理壓力各維度與心理健康（抑郁

6、、焦慮）均有顯著的負(fù)相關(guān)性(r為負(fù)，乃是由于抑郁和焦慮的得分越高，健康狀況越差。以下同)，表現(xiàn)為：心理壓力越大，大學(xué)生的抑郁、焦慮得分越高，抑郁、焦慮狀況越嚴(yán)重。
　　 結(jié)論：針對(duì)大學(xué)生心理壓力的特點(diǎn)，提出緩解大學(xué)生心理壓力的主要措施為：
　　 一、加強(qiáng)大學(xué)生科學(xué)應(yīng)對(duì)壓力的教育
　　 二、引導(dǎo)大學(xué)生構(gòu)建并利用社會(huì)支持系統(tǒng)
　　 三、培養(yǎng)大學(xué)生健康的人格
　　 四、多方面努力，解決大學(xué)生的經(jīng)濟(jì)困難<