多途徑壓力管理團體輔導對大學生心理壓力的干預研究.pdf

1、隨著社會的變遷，大學生所面臨的環(huán)境對他們的要求也日趨復雜化、多元化、高級化，這使得大學生承受著日益嚴重的心理壓力。這讓高校管理者和心理健康教育工作者不得不思考究竟該如何通過有效的途徑去指導大學生如何有效的管理壓力。團體輔導對于大學生心理壓力干預的有效性已經(jīng)被國外少數(shù)研究者證實，但是整體的研究還不夠完善和深入，范圍也僅僅局限于單一療法的干預效果。而國內學者的研究只局限于大學生的壓力源分析討論這一部分，研究領域有待拓展及深入，更加亟待增加更

2、具有實用性的干預方案的出現(xiàn)。
　　 因此，本研究為了深入探究團體輔導對大學生心理壓力的干預效果，在對浙江省大學生心理壓力現(xiàn)狀進行調查訪談的基礎之上，設計了大學生壓力管理的多途徑干預輔導方案，通過多途徑壓力管理方案的團體輔導對大學生團體進行干預，探討該方案對于大學生心理壓力的改善是否有立即性的輔導效果。
　　 本研究主要包括兩個主體部分，第一部分，就是在文獻分析和部分訪談資料的基礎之上整理設計了多途徑大學生壓力管理的團體輔

3、導方案。第二部分，是運用該團體輔導方案，招募篩選20名大學生，采用等組前后測實驗設計方式將大學生被試隨機分配到實驗組控制組各10人，對實驗組學生實施每周2次、每次90分鐘，共計7次的團體輔導?？刂平M在此期間不接受任何團體輔導，在實驗前后均對實驗組控制組被試進行《大學生心理壓力問卷》（含《大學生壓力源問卷》、《大學生壓力反應問卷》和《大學生壓力應付策略問卷》）的測量。采用問卷的前后測得分結合團體輔導過程中收集的書面材料以及部分事后訪談資料

4、，對實驗的結果進行分析和討論。
　　 研究結果如下:
　　 1.從量化數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析結果來看，多途徑壓力管理團體輔導對實驗組成員的不良壓力反應水平的降低具有立即性輔導效果。在各個分量表上，實驗組成員在學習能力下降、軀體不適、負性情緒水平的降低上具有顯著性效果，但是在自殺傾向這個維度上沒有顯著性效果，這是因為在前測階段的數(shù)據(jù)分析就表明實驗組被試在自殺傾向這個分量表上的均分是很低的，表示絕大多數(shù)成員的壓力水平屬于可控范圍，沒有