體育行為習慣與大學生體質的相關性研究——以沈陽師范大學為例.pdf

1、黨中央國務院歷來高度重視青少年的健康成長,廣大青少年身心健康,體格強健,意志堅定,充滿活力,是一個民族旺盛生命力的體現,是國家綜合實力的重要方面,教育部部長袁貴仁在召開全國推進學習體育工作會議上強調“體質不強,談何棟梁”,學校體育工作關系每一個學生的身心健康,一生的幸福,必須高度重視學生體質健康,抓住關鍵環(huán)節(jié),把增強學生體質作為學校教育的基本目標之一,充分保證學校體育課和學生體育活動,使我國青少年普遍達到國家體質健康的基本要求,體能素質

2、明顯提高,營養(yǎng)不良、肥胖的發(fā)生率明顯下降,堅持不懈推動青少年體育運動發(fā)展,努力形成學校、家庭和社會的合力,不斷提高青少年的健康體質,努力提高學校體育工作實效性。
　　本研究的分析對象選取為沈陽師范大學1165名在校大學生,采用文獻資料、測量法、問卷調查法、數理統計等進行分析,這期間借鑒《中國學生體質健康評分表》中的評分標準對不同體育行為習慣學生的體質做出總分評價,依據本文測試條件及研究對象的基本情況,將體育行為習慣按照定義(及等級

3、判別標準)分為三組:體育行為一組、體育行為習慣二組、體育行為習慣三組(以下本文將其命名為行為一組,行為二組、行為三組);測試的體質內容包括:身體形態(tài)、身體機能、身體素質。結果顯示,男生體育行為習慣三個組別的體質各項指標間均存在顯著性差異,尤其是在身體形態(tài)方面。從表2分析數據顯示,女生方面,行為習慣三組在身高、肺活量、立定跳遠、800米指標上均存在顯著性差異,以身體素質方面表現突出,雖然50米跑沒出現顯著性差異,但從成績來看,出現略高于其

4、他組的傾向。從而可見,良好的體育行為習慣是影響大學生體質水平的重要因素,尤其是男生表現的更為明顯。
　　貢獻
　　1.針對在校大學生不同的體育行為習慣特點,對其體質的各項指標進行剖析。
　　2.詳實分析大學生體育行為習慣與體質狀況的關系后,歸納提示如下:○1良好的體育行為習慣對提高體質狀況有積極地促進作用○2高校應重視學生的鍛煉態(tài)度,從而培養(yǎng)積極地體育行為習慣○3針對男女生的生理結構特點,開展體育運動項目,培養(yǎng)學生鍛煉