高溫高濕環(huán)境下運(yùn)動(dòng)能量消耗的特點(diǎn)及應(yīng)用.pdf

1、高溫高濕環(huán)境下運(yùn)動(dòng)能量消耗的特點(diǎn)及應(yīng)用論文隨機(jī)驗(yàn)證編號(hào)：BT6113614253653IV摘要摘要研究目的：觀察在高溫高濕環(huán)境不同強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中機(jī)體能量消耗的特點(diǎn)，探討在高溫高濕環(huán)境下SWA（SenseWearPro3Armb）預(yù)測能量消耗的有效性，采用SWA預(yù)測城市非體力勞動(dòng)者在夏季高溫高濕環(huán)境下自選強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中的能量消耗特點(diǎn)。研究方法：研究一，10名男性受試者以自身對照方法，分別在常溫環(huán)境和高溫高濕環(huán)境下完成40%VO2max、60%VO

2、2max、80%VO2max及自選強(qiáng)度快步走和慢跑各20min的跑臺(tái)運(yùn)動(dòng)，利用氣體代謝儀計(jì)算能量消耗。研究二，10名男性受試者和10名女性受試者，采用研究一的運(yùn)動(dòng)方案，同時(shí)佩戴SWA，驗(yàn)證SWA預(yù)測能耗的有效性。研究三，817名2059歲的城市非體力勞動(dòng)者，應(yīng)用SWA預(yù)測高溫高濕環(huán)境下自選強(qiáng)度快步走和慢跑運(yùn)動(dòng)中的能耗。研究結(jié)果：研究一，高溫高濕環(huán)境下運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越高，機(jī)體糖供能比例及運(yùn)動(dòng)中的總能量消耗越高。但同一強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中，高溫高濕環(huán)境下運(yùn)

3、動(dòng)中的總能量消耗相比常溫環(huán)境無顯著性差異（p＞0.05），高溫高濕環(huán)境運(yùn)動(dòng)中脂肪的供能比例顯著性高于常溫環(huán)境（p＜0.05，p＜0.01）。研究二，SWA相比IC，預(yù)測高溫高濕環(huán)境中、低強(qiáng)度及自選強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中的能耗，具有高度的相關(guān)性和一致性（r=0.790.86，p＜0.01；ICC=0.830.91，p＜0.01）。研究三，夏季自選強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中，男性快步走的速度和能耗分別為1.70ms和6.7kcalmin；女性的分別為1.60ms和5.

4、5kcalmin；男性慢跑的速度和能耗分別為2.59ms和10.2kcalmin；女性的分別為2.17ms和8.0kcalmin。男、女運(yùn)動(dòng)的速度均隨年齡及BMI指數(shù)的增加而降低，運(yùn)動(dòng)中的能耗隨BMI指數(shù)的增加而增加，同年齡段或同BMI指數(shù)區(qū)間的男性運(yùn)動(dòng)中的能耗顯著高于女性（p＜0.01）。研究結(jié)論：(1)相同強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中，高溫高濕環(huán)境下機(jī)體消耗脂肪明顯高于常溫環(huán)境。(2)高溫高濕環(huán)境下，SWA可以準(zhǔn)確、有效預(yù)測中、低強(qiáng)度及自選強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中

5、的能量消耗。(3)夏季高溫高濕環(huán)境下，男、女受試者自選強(qiáng)度快步走和慢跑運(yùn)動(dòng)，分別符合中等強(qiáng)度（35.9MET）和大強(qiáng)度（≥6MET）體力活動(dòng)的要求。關(guān)鍵詞關(guān)鍵詞：高溫高濕；能量消耗；SWA；自選強(qiáng)度高溫高濕環(huán)境下運(yùn)動(dòng)能量消耗的特點(diǎn)及應(yīng)用論文隨機(jī)驗(yàn)證編號(hào)：BT6113614253653VIwomenswere2.17ms8.0kcalmin.TheexercisespeedofselfedintensityincreasedasageBM

6、IindexdecreasedtheenergyexpenditureincreasedasBMIindexincreased.Mensenergyexpenditurewassignificantlyhigherthanfemale’sinthesameageBMIrange(p＜0.01).Conclusions:1.Comparedtonmalenvironmentenergyexpenditureofthefatsignific

7、antlyincreasedinhothuenvironment.2.SWAcanaccuratelypredicttheenergyexpenditureduringexerciseaslowselfedintensityinhothuenvironment.3.Insummerhothuenvironmenttheselfedintensityofbriskwalkingjoggingwereconsistentwithmodera