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1、研究目的:無(wú)氧閾是指在遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中有氧代謝向無(wú)氧代謝的臨界點(diǎn),是評(píng)定機(jī)體有氧代謝能力的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),其概念界定、生理機(jī)制、檢測(cè)方法與實(shí)踐應(yīng)用一直是學(xué)者們研究的熱點(diǎn)。對(duì)于無(wú)氧閾的檢測(cè)方法,乳酸無(wú)氧閾是目前比較準(zhǔn)確可靠的檢測(cè)方法,但是檢測(cè)方法的創(chuàng)傷性以及存在的局限性使得追求無(wú)創(chuàng)傷性檢測(cè)方法成為學(xué)者們追求的熱潮。近年來(lái),心率由于簡(jiǎn)便易得的特點(diǎn)成為了監(jiān)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的有效指標(biāo),并在無(wú)氧閾的領(lǐng)域已經(jīng)有了新的發(fā)展。考慮到心率雖然簡(jiǎn)便易得,但對(duì)內(nèi)外界刺激過(guò)
2、于敏感,波動(dòng)性較大,在測(cè)試的過(guò)程中難免出現(xiàn)誤差。因此,我們將心率指標(biāo)整體量化,利用總量的理念試圖降低心率在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的短暫性的波動(dòng)誤差,我們將此命名為心率積分總量,并在此基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)了在間歇遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中,心率積分總量與外負(fù)荷的比值間存在一定的規(guī)律變化,將此變化趨勢(shì)與無(wú)氧閾存在較高的相關(guān)性作為一個(gè)假說(shuō)進(jìn)行研究。
研究對(duì)象與方法:招募8名河北師范大學(xué)2010級(jí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)男性。研究方法內(nèi)容如下。(1)受試者進(jìn)行兩種不同運(yùn)動(dòng)
3、方式的遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng),分別為遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)和間歇遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng),兩次測(cè)試均以血乳酸為指標(biāo)測(cè)得乳酸閾,對(duì)測(cè)試所得的血乳酸數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),驗(yàn)證不同運(yùn)動(dòng)方式下乳酸閾的差異性。(2)以間歇遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)方式中的心率積分總量、心率積分系數(shù)和血乳酸為指標(biāo)分別得到曲線(xiàn),對(duì)心率積分系數(shù)變量與血乳酸進(jìn)行相關(guān)性分析。
研究結(jié)果:1.遞增運(yùn)動(dòng)方式組各級(jí)的血乳酸均值均要明顯高于間歇遞增運(yùn)動(dòng)方式的血乳酸值,且P<0.01,兩種運(yùn)動(dòng)方式間的血乳酸值差
4、異非常顯著。2.心率積分系數(shù)曲線(xiàn)均與血乳酸曲線(xiàn)出現(xiàn)相一致的走向,在同運(yùn)動(dòng)負(fù)荷下均出現(xiàn)拐點(diǎn),二者的相關(guān)系數(shù)為0.90,提示間歇遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)方式心率積分系數(shù)與乳酸閾具有很高相關(guān)性。
結(jié)論:本實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,兩種運(yùn)動(dòng)負(fù)荷方式下均測(cè)得乳酸閾,遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)方式組各級(jí)的血乳酸值均值均要明顯大于間歇遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)方式的血乳酸值,P<0.01,表明兩種運(yùn)動(dòng)方式間的血乳酸值差異非常顯著;間歇遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中,心率積分、心率積分系數(shù)與血乳酸變化規(guī)律
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