健康管家 ppt課件

1、如何管理好自己的健康,人生從健康開(kāi)始,如,果,可,以,，,我,只,要,健,康,……,曾經(jīng)健康就放在我面前我沒(méi)有珍惜等我失去的時(shí)候我才后悔莫及人世間最痛苦的事莫過(guò)于此如果上天能夠給我一個(gè)再來(lái)一次的機(jī)會(huì)我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：我只要健康如果非要加上一個(gè)期限我希望是……一萬(wàn)年！,健康的定義,,健康就是指一個(gè)人在驅(qū)體、精神和社會(huì)行為方面都處于良好的狀態(tài)。它包含了身體的健康和心理的健康！,,,,梅艷芳：她健不健康？不健康，因?yàn)樗眢w不健康，

2、子宮癌離我們而去。,張國(guó)榮：健不健康？不健康，因?yàn)樗睦砩嫌袉?wèn)題，精神上不健康，他自殺離開(kāi)了人間。,馬加爵：（云南大學(xué)學(xué)生）他健不健康？不健康，因?yàn)樗贿m應(yīng)這個(gè)社會(huì)，殘忍地殺害了他的同學(xué)。,我國(guó)健康現(xiàn)狀,1、我國(guó)的健康狀況堪憂，整體健康水平呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。癌癥、慢性病發(fā)病率明顯升高　　平均每30秒就有一個(gè)人罹患癌癥　　平均每30秒就有一個(gè)人罹患糖尿病　　平均每30秒，至少有一個(gè)人死于心腦血管疾病各類(lèi)疾病呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)　　中

3、國(guó)22%的中年人死于心腦血管疾病;　　七成人有過(guò)勞死的危險(xiǎn);　　白領(lǐng)亞健康比例高達(dá)76%;　　中青年女性易得婦科疾病，女性腫瘤及心腦血管疾病;　　中青年男性的猝死、過(guò)勞和癌癥等問(wèn)題;　　慢性病患病率已達(dá)20%，其死亡數(shù)已占總死亡數(shù)的83% ;,2、在這里，我們提醒　　不要總以為疾病離我們很遠(yuǎn)，更不要讓健康埋有隱患?！　∥覀円呀?jīng)有太多的朋友，太多的親人被疾病、被癌癥奪去了鮮活的生命?！　?duì)慢性疾病要早發(fā)現(xiàn)、

4、早診斷，才能早預(yù)防、早治療，才能保持健康，更好的珍惜生命。,如何獲得健康,健康需要管理……,對(duì)于健康以及如何獲得健康，許多人會(huì)有一種樸素的、直觀的認(rèn)識(shí)：認(rèn)為只要堅(jiān)持每天一頓營(yíng)養(yǎng)早餐、堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)鍛煉、及時(shí)就醫(yī)看病或中醫(yī)藥調(diào)理就能夠獲得健康。是的，這不能說(shuō)是錯(cuò)的，但至少是不夠的。就像您的財(cái)產(chǎn)一樣，健康需要打理，我們稱(chēng)之為“健康管理”。,健康管理誕生于50年代末的美國(guó),,目的是為了節(jié)省醫(yī)療開(kāi)支既保險(xiǎn)陪付資金,,實(shí)現(xiàn)了醫(yī)療費(fèi)的明顯下降以及健

5、康水平大幅度提高,健康管理的產(chǎn)生,1、健康管理是20世紀(jì)50年代末最先在美國(guó)提出的概念，醫(yī)療保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)通過(guò)對(duì)其醫(yī)療保險(xiǎn)客戶(hù)（包括疾病患者或高危人群）開(kāi)展系統(tǒng)的健康管理，達(dá)到有效控制疾病的發(fā)生和發(fā)展，顯著降低出險(xiǎn)概率和實(shí)際醫(yī)療支出，從而減少醫(yī)療保險(xiǎn)賠付損失為目的。,2、隨著實(shí)際業(yè)務(wù)內(nèi)容的不斷充實(shí)和發(fā)展，健康管理逐步發(fā)展成為一套專(zhuān)門(mén)的系統(tǒng)方案和營(yíng)運(yùn)業(yè)務(wù)，并開(kāi)始出現(xiàn)區(qū)別于醫(yī)院等傳統(tǒng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專(zhuān)業(yè)健康管理機(jī)構(gòu)，提供系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的健康管理服務(wù)。,3、相

6、對(duì)狹義的健康管理，是指基于健康體檢結(jié)果，建立專(zhuān)屬健康檔案，給出健康狀況評(píng)估，并有針對(duì)性提出個(gè)性化健康管理方案，并由專(zhuān)業(yè)人士提供一對(duì)一咨詢(xún)指導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)服務(wù)，使客戶(hù)從社會(huì)、心理、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等多個(gè)角度得到全面的健康維護(hù)和保障服務(wù),健康管理在美國(guó)的成就,什么是健康管理？,健康管理,健康管理的科學(xué)基礎(chǔ),,,,,預(yù)防干預(yù),臨床干預(yù),其實(shí)健康管理我國(guó)早已有之……,1950年10月27日，中央五大書(shū)記中最年輕的書(shū)記任弼時(shí)同志不幸英年早逝，享年僅

7、僅46歲。,,,國(guó)家高級(jí)干部健康狀況普遍良好,高級(jí)干部健康管理成績(jī)：,萬(wàn)里：97歲,,蕭克：101歲,呂正操：105歲,劉華清：95歲,毛澤東：83歲,鄧小平：94歲,朱德：90歲,劉伯承：94歲,萬(wàn)里：97歲,蕭克：101歲,呂正操：105歲,劉華清：95歲,毛澤東：83歲,鄧小平：94歲,朱德：90歲,劉伯承：94歲,,養(yǎng)生康復(fù)中心,醫(yī)院（醫(yī)療中心）,體檢中心,健康管家,,美年大健康——專(zhuān)為健康管理而生,健康管家能做些什么？,生成

8、健康評(píng)分，評(píng)估患病危險(xiǎn)制定健康干預(yù)計(jì)劃,健康體檢排查健康隱患，發(fā)現(xiàn)陽(yáng)性體征病史采集，跟蹤健康軌跡問(wèn)卷調(diào)查，查找生活不良習(xí)慣,疾病及陽(yáng)性體征的治療亞健康的干預(yù)健康教育、健康咨詢(xún)干預(yù)計(jì)劃的監(jiān)督、指導(dǎo)、協(xié)助家庭醫(yī)生飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、社交指導(dǎo)和咨詢(xún),,,健康監(jiān)測(cè),健康評(píng)估,健康干預(yù),,,A,美年大健康健康管家360°健康管理服務(wù)模式,健康狀態(tài),亞健康狀態(tài),臨床狀態(tài),電子健康檔案健康體檢疾病檢測(cè)健康評(píng)估

9、,私人健康管家電話咨詢(xún)個(gè)性健康促進(jìn)計(jì)劃,健康咨詢(xún),亞健康調(diào)理慢病調(diào)理,跟蹤干預(yù)保健處方健康提醒健康沙龍醫(yī)療服務(wù),醫(yī)療中心門(mén)診家庭醫(yī)生出診上門(mén)專(zhuān)家優(yōu)先診療安排導(dǎo)醫(yī)陪診專(zhuān)家會(huì)診權(quán)威專(zhuān)家二次診斷,,健康管家長(zhǎng)期負(fù)責(zé)制管理,健康管家能做些什么？,團(tuán)檢問(wèn)題匯總分析,1、超重2、高血壓3、高血脂4、高血糖5、高尿酸6、腫瘤標(biāo)志物偏高,集中突出的問(wèn)題如下,1、工作和精神壓力大2、生活方式不健康：飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)

10、3、健康知識(shí)缺乏,為什會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題呢？,世界衛(wèi)生組織維多利亞健康宣言 合理膳食 適量運(yùn)動(dòng) 戒煙限酒 心態(tài)平衡,超重人群的健康管理： 1、管住嘴 2、勤動(dòng)腿

11、 3、缺一不可,代謝綜合征人群的健康管理：代謝綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)1、超重2、腹圍男≥90CM、女≥80CM3、血壓≥140/90mmHg4、血糖偏高 （≥6.1）,干預(yù)措施： 1、積極減輕體重 2、低鹽低脂低糖飲食 3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng) 4、降壓治療達(dá)標(biāo)≤140/90mmHg，血糖偏高者血壓≤130/80mmHg 5、積極控制血糖水平≤空腹5-6、餐后7-8

12、mmol/l,所謂的5678工程,糖化血紅蛋白≤6.1,該項(xiàng)目反映自身前三個(gè)月的血糖水平,幾種常見(jiàn)的腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)的臨床意義,1. AFP　　主要腫瘤：肝細(xì)胞癌和生殖細(xì)胞癌?！　∑渌[瘤：胚胎細(xì)胞癌、卵巢畸胎瘤、胃癌、膽道癌、胰腺癌等?！　∮绊懸蛩兀毫夹约膊“ǜ窝住⒏斡不?、腸炎以及遺傳性酪氨酸血癥等會(huì)升高；懷孕時(shí)也可一時(shí)性升高　　2. CEA　　主要腫瘤：廣譜的腫瘤標(biāo)志物?！　∑渌[瘤：常見(jiàn)于肺癌、大腸癌、胰腺

13、癌、胃癌、乳腺癌、甲狀腺髓樣癌等?！　∮绊懸蛩兀何鼰熣呒訇?yáng)性較多，妊娠期婦女和心血管疾病、糖尿病、非特異性結(jié)腸炎等疾病患者中約有15%~53%的血清CEA也會(huì)升高。,3. CA242　　主要腫瘤：胰腺癌、胃、結(jié)腸癌?！　∑渌[瘤：肝癌、食管癌、肺癌?！　∮绊懸蛩兀毫夹晕改c疾病如胰腺癌、肝炎、肝硬化患者會(huì)有所升高。,4. CA125　　主要腫瘤：卵巢癌?！　∑渌[瘤：肺癌、胰腺癌、乳腺癌、肝癌、胃腸道惡性腫瘤、子宮

14、癌?！　∮绊懸蛩兀号耘枨谎?、子宮內(nèi)膜異位、行經(jīng)期、卵巢囊腫、子宮肌瘤、慢性肝炎、胰腺炎、膽囊炎、肺炎等會(huì)升高。,5. CA199　　主要腫瘤：胰腺癌、胃、結(jié)直腸癌?！　∑渌[瘤：肝癌、膽囊癌、膽管癌等?！　∮绊懸蛩兀汉芏嘞到y(tǒng)的良性疾病患者中也有升高，據(jù)報(bào)道又近10%的胰腺炎患者血清CA19-9有中等度升高。 6. CA153　　主要腫瘤：乳腺癌的首選標(biāo)志物?！　∑渌[瘤：肺癌、卵巢癌、肺腺癌、

15、結(jié)直腸癌等均可增高?！　∮绊懸蛩兀毫夹匀橄偌不?、子宮內(nèi)膜異位、卵巢囊腫等患者的血清CA15-3也可超過(guò)正常值。,7. CA724　　主要腫瘤：胃癌的最佳腫瘤標(biāo)志物之一?！　∑渌[瘤：對(duì)其他胃腸道癌、乳腺癌、肺癌、卵巢癌等也有不同檢出率?！　∮绊懸蛩兀毫夹约膊?duì)CA72-4影響較小。　　8. CA50　　主要腫瘤：胰腺和結(jié)、直腸癌的標(biāo)志物。　　其它腫瘤：胃癌、膽囊癌、肝癌、肺癌、乳腺癌。　　影響因素：萎縮性

16、胃炎、胰腺炎、結(jié)腸炎和肺炎發(fā)病時(shí)，CA50也會(huì)升高。,9. NSE　　主要腫瘤：小細(xì)胞肺癌。　　其它腫瘤：肺腺癌、大細(xì)胞肺癌、神經(jīng)系統(tǒng)癌。　　影響因素：若發(fā)生溶血或者采血后停滯時(shí)間過(guò)長(zhǎng)在分離血漿血清或離心不當(dāng)使細(xì)胞破壞，均可導(dǎo)致NSE 升高?！　?0. CYFRA21-1　　主要腫瘤：肺鱗癌、宮頸癌、食管癌。　　其它腫瘤：膀胱癌、鼻咽癌、卵巢癌、胃腸道癌?！　∮绊懸蛩兀焊窝?、胰腺炎、肺炎、前列腺增生也可有一定

17、的升高。,11. f-PSA　　主要腫瘤：前列腺癌?！　∑渌[瘤：某些婦科腫瘤和乳腺癌?！　∮绊懸蛩兀呵傲邢僭錾鷷?huì)引起升高。　　12. t-PSA　　主要腫瘤：前列腺癌。　　其它腫瘤：某些婦科腫瘤、多囊卵巢綜合癥、乳腺癌?！　∮绊懸蛩兀呵傲邢傺?、前列腺肥大會(huì)引起升高。,正確認(rèn)識(shí)腫瘤標(biāo)志物升高的幾點(diǎn)意見(jiàn),1、腫瘤標(biāo)志物上升不一定等于癌癥，約30%與腫瘤相關(guān)2、只有短期內(nèi)腫瘤標(biāo)志物指標(biāo)大幅度的持續(xù)增高者，高度懷