腦卒中的功能鍛煉

1、腦卒中的肢體功能鍛煉,腦病科,腦卒中的概念,是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。又叫腦血管意外。是指腦血管疾病的病人，因各種誘發(fā)因素引起腦內(nèi)動脈狹窄，閉塞或破裂，而造成急性腦血液循環(huán)障礙，臨床上表現(xiàn)為一次性或永久性腦功能障礙的癥狀和體征。腦卒中分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中。,功能鍛煉時機(jī)：從入院開始 只要生命體征平穩(wěn)、病情不再進(jìn)展，應(yīng)及早進(jìn)行功能鍛煉 （一般腦梗塞在起病48h后，腦

2、出血在10-14天后）目的：預(yù)防并發(fā)癥及繼發(fā)性損害 為下一步功能訓(xùn)練做準(zhǔn)備,功能鍛煉,腦卒中的肢體功能鍛煉,急性期穩(wěn)定期,,,良肢位,,被動運(yùn)動,體位轉(zhuǎn)換,肌肉按摩,,主動運(yùn)動,站立與邁步訓(xùn)練,細(xì)微動作鍛煉,健側(cè)臥位,健側(cè)臥位,健側(cè)肢體在下方患側(cè)上肢：肩向前伸，肘和腕關(guān)節(jié)保持自然伸展 , 手心向下自然伸展，腋下墊個軟枕頭，使肩和上肢保持前伸?；紓?cè)下肢：骨盤旋前，髖關(guān)節(jié)程自然半屈曲位，置于枕頭上。健側(cè)下

3、肢：可自覺舒適的放置，輕度伸髖，稍屈膝。,患側(cè)臥位,患側(cè)臥位,患側(cè)肢體在下方?；紓?cè)上肢：肩與肩胛骨向前伸，前臂往后旋，使肘和腕伸展，手掌向上，手指展開。健側(cè)上肢：可放在軀干上?；紓?cè)下肢：健肢在前，患肢在后，患側(cè)膝、髖關(guān)節(jié)屈膝，稍稍被動背曲踝關(guān)節(jié)。健側(cè)下肢：膝、髖關(guān)節(jié)屈曲，由膝至腳部用軟枕支持，避免壓迫患側(cè)下肢肢體。,仰臥位,,仰臥位,患者頭下墊枕，不宜過高。肩胛骨下放一枕頭，使肩上抬前挺，上臂外旋 稍外展，肘腕均伸直，掌心向

4、上，手指伸直并分開，整個上肢放在枕頭上。患側(cè)下肢，在臀部和大腿外側(cè)墊個枕頭，髖關(guān)節(jié)稍內(nèi)旋。膝關(guān)節(jié)程輕度屈曲位。腳底不要觸碰任何東西。,坐位訓(xùn)練,體位轉(zhuǎn)換,要每2h協(xié)助患者變換體位，以仰臥位、健側(cè)臥位、患側(cè)臥位交替?；紓?cè)臥位增加了對患側(cè)的知覺刺激輸入，使整個患側(cè)被拉長，對于痙攣可起到一定的抑制作用。因此患側(cè)臥位是最佳體位。,,肌肉按摩,手法：通?？捎媚粗溉嗄?，捻摩或用拇指或手掌進(jìn)行揉按或用肘關(guān)節(jié)揉背，用手拿捏腿部或肌肉豐厚處。

5、時間、次數(shù)：3—4次/日  15—30分鐘/次,,被動運(yùn)動,肩關(guān)節(jié)伸展運(yùn)動,肩關(guān)節(jié)屈曲運(yùn)動,肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動,腕關(guān)節(jié)屈伸及側(cè)偏運(yùn)動,拇指運(yùn)動,前臂的旋前旋后運(yùn)動,掌指關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動,被動運(yùn)動,髖、膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動,髖關(guān)節(jié)內(nèi)、外旋運(yùn)動 髖關(guān)節(jié)外展、內(nèi)收運(yùn)動,踝關(guān)節(jié)跖屈、背伸運(yùn)動 踝關(guān)節(jié)的內(nèi)、外翻運(yùn)動 足趾的屈曲、伸展運(yùn)動,,主動運(yùn)動,雙手手指交叉，患手拇指置于健手拇指之上,雙手交叉上舉訓(xùn)練,主動運(yùn)

6、動,利用健側(cè)下肢輔助抬腿訓(xùn)練,用健側(cè)足從患側(cè)腘窩處插入并沿患側(cè)小腿伸展，將患足置于健足上方,主動運(yùn)動,床上翻身訓(xùn)練,主動運(yùn)動,“橋式”運(yùn)動,“橋式運(yùn)動”能幫助病人增加軀干的運(yùn)動，為以后的坐和站打下基礎(chǔ)。,,雙腿屈髖屈膝,上肢伸直放于體側(cè),囑患者將臀部主動抬起，并保持骨盆成水平位,站立與邁步訓(xùn)練,開始由家人或護(hù)理人員給予適當(dāng)?shù)闹危部衫弥衅鞯?，先練?xí)站立，當(dāng)病人能夠站穩(wěn)而無疲勞感時，可開始步態(tài)鍛煉。,,細(xì)微動作鍛煉,主要練習(xí)抬臂、抓