凍瘡的防治

1、凍　瘡　的　防　治,凍瘡是寒冬或初春季節(jié)時(shí)由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害。好發(fā)生在肢體的未梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部。,一、凍瘡的概念,二、發(fā)病機(jī)理,,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為凍瘡是因?yàn)槠つw耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣，導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，使得氧和營(yíng)養(yǎng)不足而發(fā)生的組織損傷。,二、發(fā)病機(jī)理,,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病的發(fā)生是由于陽(yáng)氣不足，外感寒濕之邪，使氣血運(yùn)行不暢，瘀血阻滯而發(fā)病。,三、常見癥狀,,初起為

2、局限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結(jié)，邊緣鮮紅，中央青紫，觸之冰冷，壓之退色，去壓后恢復(fù)較慢，自覺局部有脹感、瘙癢，遇熱后更甚，嚴(yán)重者可有水皰，破潰后形成潰瘍、經(jīng)久不愈。,三、常見癥狀,,如果肢端血運(yùn)不好，手足容易出汗以及慢性營(yíng)養(yǎng)不良者更容易發(fā)生。一般在冬季發(fā)病，隨著氣候的轉(zhuǎn)暖可逐漸痊愈。,四、西醫(yī)治療,,外用藥物可用：　1）海普林軟膏早晚各1次，連續(xù)用藥7天。有增加血管通透性，改善局部血液循環(huán)的作用?！?）有感染時(shí)可用百多邦軟膏

3、。,四、西醫(yī)治療,,較重的凍瘡可加服口服藥物①維生素E：100mg／次，2次／日＊1周；后50mg／次，2次／日＊1周。防止血管內(nèi)血液凝固，預(yù)防膽固醇及中性脂肪阻塞血管，促進(jìn)血液循環(huán)，改善末梢循環(huán)，提高耐寒能力。,四、西醫(yī)治療,,②山茛菪堿5毫克／次，3次／日，連服3天。解除毛細(xì)血管痙攣，改善凍瘡局部及周圍組織的微循環(huán)，減少靜脈淤血，增加局部血氧供應(yīng)，消除局部炎癥反應(yīng)。,四、西醫(yī)治療,,此外,應(yīng)注意手足等局部皮膚保溫御寒，適當(dāng)進(jìn)行肢體

4、方面的運(yùn)動(dòng)，外出返回室內(nèi)后應(yīng)自然復(fù)溫，不宜立即用熱水浸泡手足。,五、簡(jiǎn)易療法,,凍瘡初起：用尖辣椒煎水擦洗皮膚，可增加血液循環(huán)，預(yù)防和防治初期凍瘡。辣椒6克，切成細(xì)末，以60度白酒30克，浸泡10天，去渣過濾，即成辣椒酒。凍瘡初起，局部紅腫發(fā)癢時(shí)，以辣椒酒涂擦，一日3-5次，效佳。,五、簡(jiǎn)易療法,,預(yù)防凍瘡：風(fēng)雪寒冷中作業(yè)或長(zhǎng)途旅行，可用20%辣椒油膏（即辣椒細(xì)粉2分、凡士林8分，攪勻即得）擦于冷傷易發(fā)部位，如耳輪、手背和足跟等處。,五

5、、簡(jiǎn)易療法,未潰爛的凍瘡：用生姜10克切細(xì)搗爛，浸在燒酒內(nèi)4-5天，過濾去渣，用棉球蘸擦患處，或?qū)⑹炒字鬅?，乘溫濕敷，一?-3次。又，白果樹葉煎濃湯，涂洗患部。,,五、簡(jiǎn)易療法,,凍瘡潰爛：芝麻15克，花椒9克，杏仁10個(gè)，混合后在鍋內(nèi)炒黃，研成細(xì)末，用豬油調(diào)勻，涂患處；或鮮山藥加蓖比麻籽仁數(shù)粒，一同搗爛處敷。又，雞蛋黃油外用，有促進(jìn)生皮收口之效。,六、按摩療法,,按摩法：因?yàn)榘茨δ艽龠M(jìn)手腳的血液循環(huán)，特別是微細(xì)血管的血液循環(huán)，使血

6、不淤滯，從而加速痊愈。,六、按摩療法,,按摩方法：(1)手按摩：兩手合掌、反復(fù)搓摩，使其發(fā)熱，然后左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反復(fù)相互共摩擦15至20次(一左一右為一次)。,六、按摩療法,,(2)腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對(duì)，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時(shí)用力，反復(fù)按摩15至20次。,六、按摩療法,,(3)腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦回大腿根，一下一上

7、為一次，共擦15至20次，然后右腿同樣做15至20次。,七、冬病夏治,,1、選用成熟的紫皮獨(dú)頭蒜，剝?nèi)ネ馄?，搗碎成泥，在陽(yáng)光下曝曬至溫?zé)幔瑢⑺饽啾”〉赝吭诙煲變鰝牟课?。每日?～5次，連續(xù)5～7天。,七、冬病夏治,,2、取干紅辣椒5～7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時(shí)泡洗易患凍瘡的部位，每日1次，連用5天。,七、冬病夏治,,3、取鮮芝麻葉在生過凍瘡的皮膚上搓擦20分鐘，讓葉汁留在皮膚上，1小時(shí)后用水洗凈。每日數(shù)次，連擦1周。 4、

8、生姜切片磨擦常患凍瘡處，每日1～2次，連擦1周。,七、冬病夏治,,5、紅花10克、桂枝15克，煎汁擦洗易凍傷部位，每日1次，連用5天。   6、鮮茄根50克，水煎濃汁后待不燙時(shí)洗擦患處，每日1次。,八、預(yù)防,,1.積極參加體育活動(dòng)，加速氣血運(yùn)行，以利瘡面修復(fù)。也可預(yù)防凍瘡新發(fā)。如練氣功、跳舞、跳繩2. 寒冷季節(jié)注意防寒保暖。３. 衣服鞋襪宜寬松干燥。,八、預(yù)防,,4. 年年復(fù)發(fā)者，可在夏季開始逐步養(yǎng)成冷水洗臉、

9、洗足、擦身、洗澡習(xí)慣，以提高耐寒能力。5. 冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。,八、預(yù)防,,6. 每年發(fā)病者，可冬病夏治。在伏天進(jìn)行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內(nèi)外治療,八、預(yù)防,,７.在室外鍛煉或勞動(dòng)，要注意對(duì)身體的裸露部分(如手、耳)的保暖，可在皮膚上涂些油脂，以減少皮膚的散熱。若是站崗值勤或野外作業(yè)，應(yīng)適當(dāng)增加手腳的活動(dòng)，以促進(jìn)血液的循環(huán)。,八、預(yù)防,,８.溫