孩子每天喝很多乳酸菌飲料對孩子的影響

1、孩子每天喝很多乳酸菌飲料對孩子的影響孩子每天喝很多乳酸菌飲料對孩子的影響我們家寶貝兒現(xiàn)在1歲八個月，平時姥姥帶孩子，但最近姥姥開始給孩子喝爽歪歪等乳酸菌飲料。鑒于本人是從事新藥開發(fā)中的安全性評價工作，對乳酸菌等這些含有較多添加劑的食品的安全性比較擔憂。為了說服老人不再給孩子繼續(xù)偷偷給予爽歪歪等乳酸菌飲料，我耗時1周，查閱網上資料，匯總關于兒童長期飲用乳酸菌飲料對孩子的影響，下面是臨床醫(yī)生的觀點和看法（以下所有資料均摘自網絡，目的是讓大家

2、清醒認識兒童長期飲用乳酸菌飲料，可能會對孩子造成多大的傷害），給各位家長分享，希望能夠引起家長的關注，更希望能夠將此內容向帶孩子的老人說明清楚，還孩子一個健康安全成長的環(huán)境。1.阻礙日常營運吸收阻礙日常營運吸收一位醫(yī)生，站在一位營養(yǎng)師的角度來說，鮮牛奶也是不能多喝的，鮮牛奶大多含的是脂肪啊，就算是脫脂的牛奶也比不上酸奶！還可調節(jié)腸道菌群。再就是爽歪歪什么的，請問您家的孩子是不是喝了那個就不太吃飯或是太胖呢。因為里面的單糖在做怪，為患上糖

3、尿病奠定了基礎。這些食品里還有大量的食品添加劑，這些東西會阻礙孩子日常營養(yǎng)的吸收啊，快別讓孩子喝這些東西了，給孩做點自榨的果汁多好呢。最后就是要注重補鈣啊。2.誘導兒童肥胖誘導兒童肥胖首先它只是一種乳飲料，不是奶（即便是奶也不是喝得越多越好），其次喝多了會發(fā)胖，現(xiàn)在的孩子發(fā)胖的很多，很大一部分原因是喝飲料和這些乳飲料，通常家長會認為這里至少含有奶，喝了一定都會有好處，這是個錯誤的，有很多人不能喝奶（乳糖不耐受的人，喝了牛奶會脹肚或拉肚子

4、），可以用酸奶代替，但是決不能用這種飲料代替，另外人體能夠吸收的能量是有限的，喝得再多再有營養(yǎng)也只能吸收一部分，其余的變成脂肪，反而變成孩子的負擔3.性早熟性早熟我媽媽鄰居有一個小女孩，很小，可能也就10歲多一點吧，她家是開超市的，因為長期喝這種乳飲料，結果現(xiàn)在才10歲多點，就已經非常早熟，該有的都有了，現(xiàn)在家長非常后悔，可是已經沒有辦法了～一旦鈣缺失，對于處在生長過程中的少年兒童身體發(fā)育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發(fā)育緩慢、骨質疏松

5、。有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險是其他青少年的3倍。骨質疏松是一個世界范圍的、越來越引起人們重視的健康問題。隨著年齡的增長，人體對鈣的吸收率逐漸下降，故中老年人容易發(fā)生骨質疏松，特別是老年婦女。有研究顯示，長期大量飲用碳酸飲料，特別是奶及奶制品又攝入不足，非常容易引發(fā)骨質疏松。這主要是由于大部分碳酸飲料都含有磷酸。大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調，從而影響到骨骼和牙齒。由于孕婦在懷孕期間容易缺鈣，

6、所以也應該盡量少喝碳酸飲料。11.對人體免疫力的影響對人體免疫力的影響為了便于保存，為富于誘人的口感，現(xiàn)在的飲料是離不開食品添加劑的。很多飲料廠家為了盡可能地降低成本，總是對添加劑情有獨鐘，甚至不惜超標準使用。盡管很多標簽上并沒有標注所含添加劑的名稱，但檢驗結果表明它的存在是不爭的事實。營養(yǎng)學家認為，健康的人體血液應該呈堿性，而且目前飲料中添加碳酸、乳酸、檸檬酸等酸性物質較多，又由于近年來人們攝入的肉、魚、禽等動物性食物比重越來越大，許

7、多人的血液呈酸性，如再攝入較多的酸性物質，使血液長期處于酸性狀態(tài)，不利于血液循環(huán)，人容易疲勞，免疫力下降，各種制病的微生物乘虛而入，人容易感染各種疾病。12.對消化功能的影響對消化功能的影響研究表明，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發(fā)帶走體內熱量，起到降溫作用。不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統(tǒng)就