馬悅凌固元膏做法和固元膏吃法

1、15馬悅凌固元膏做法和固元膏吃法1、固元膏材料：、固元膏材料：成人量：阿膠半斤、冬天可用1斤，黑芝麻1斤、核桃仁1斤、紅棗1斤半、冰糖半斤。2、固元膏準備：、固元膏準備：1.將大塊的阿膠連著包裝用榔頭敲成小塊，然後再倒進食品加工機里打成粉狀；2.把黑芝麻洗乾凈，在鍋里炒干，這樣利于在加工機里粉碎；3.核桃仁在加工機里不容易打碎，最好是在家用的小型絞肉機里絞碎；4.紅棗洗乾凈，去核，再在絞肉機里絞碎；5.冰糖放入加工機里粉碎。3、固元膏的

2、做法：、固元膏的做法：1.將這5種食品依法處理完後，放入一個大盆子里攪拌均勻，再倒入黃酒2斤（給小孩吃時可改加酒味較淡的料酒），攪拌均勻後，放入盆子里，蓋好蓋子。2.然后再放入大鍋內，隔水蒸。先用大火蒸15分鐘，然後再用小火蒸1個半小時，完全蒸透就可以了。3.等放涼後，放入潔凈、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶裝，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因為是用酒攪拌均勻蒸熟的，所以冷藏起來，一年都不會壞。最多有356、固元膏

3、的吃法、固元膏的吃法吃固元膏的量要因人而異：1.一般病後虛弱的人可以一日2次，一次一勺；2.作為冶療婦科病的，一日2次，一次一勺；3.男士們降血壓、降血脂，洽療痛風的，也可以一日一次或2次，一次一勺；4.只作為保健的話，每天早上一勺就可以了；5.睡眠不好的人放在晚上泡腳後吃上一勺，利于睡眠；6.小孩子要在晚上臨睡前吃，一次小半勺就可以了。7、固元膏其他事項：、固元膏其他事項：1.有的人吃了以後有上火的癥狀，可以將量減少，或隔一天吃一次；