淋巴瘤患者飲食及康復(fù)大全

1、淋巴瘤患者的淋巴瘤患者的飲食及康復(fù)食及康復(fù)一、飲食調(diào)理。做好飲食調(diào)配，以增加患者免疫力、耐受性，有效促進病情的恢復(fù)。（一）日常飲食。以進食清淡、易消化、營養(yǎng)豐富為原則，合理膳食，科學(xué)進補，注意葷素搭配，粗細搭配，食物品種越多越好，不宜過分忌口、偏食，不宜將食譜限制過窄。多選用以下種類的食物：1、富含維生素C和維生素A豐富的食物。醫(yī)學(xué)研究證明，維生素C能增強細胞中間質(zhì)功能，可以增強全身抵抗力，抑制癌細胞的增生；維生素A的主要功能是維持上皮

2、組織正常結(jié)構(gòu)，刺激機體免疫系統(tǒng)，調(diào)動機體抗癌的積極性，抵御致病物質(zhì)侵入機體。2、增強機體免疫力的食物。免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等)；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內(nèi)突變細胞和病毒感染細胞的能力。3、具有抗腫瘤作用的食物。這些食物能提高巨噬細胞吞噬癌細胞的活力，對抗癌有利。（二）放化療期間。以堅持進食為原則。放化療藥一般會引起胃腸功能紊亂如惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振等

3、癥狀，以及肝腎功能損傷；且因骨髓抑制，造血功能受損引起的血項下降等現(xiàn)象，身體會速變虛弱，如果能高質(zhì)量進食以提升血項、機體抗病能力至關(guān)重要。此時除選擇病人平日喜歡吃的食物外，要注意食物多樣化、色香味形兼具、可適當增加一些調(diào)味品，增進食欲；若患者因食物攝入量不夠時，可從靜脈輔助葡萄糖、氨基酸、蛋白等。（三）少食多餐。在三餐之外可增加一些體積小熱量高營養(yǎng)豐富的食品，如巧克力，蘇打餅干、軟面包、堅果、蛋奶類制品、豆類制品等；進餐時避開化療藥物作

4、用的高峰期。（四）辯證施膳，對癥調(diào)理飲食。1、消化能力弱。以粥、羹、糊類為主，如排骨海帶粥，鮮藕姜汁粥、烏雞紅棗糯米粥，淮山薏米紅棗粥，蓮子百合桂圓粥、龍眼紅棗粥、鴨肉茯苓羹、牛奶蛋清蓮子糊等。2、便秘。多吃蔬果，如油菜、菠菜、韭菜，芹菜、蘆筍、紅薯、芋頭、海帶、海藻、蘑菇、南瓜；香蕉、梨、草莓等。3、白細胞減少或脫發(fā)嚴重。適量增加一些高蛋白食物，如雞蛋、酸奶、豆腐、雞、鴨、魚、肉、堅果等。4、發(fā)熱。宜吃黃瓜、冬瓜、苦瓜、鮮藕、萵苣、茄

5、子、百合、莧菜、薺菜、馬齒莧、香菇、銀耳、綠豆芽、綠豆；草梅、西瓜、菠蘿、梨子、柿子、橘子、檸檬、橄欖、桑椹子、荸薺；鴨肉、青魚等。為避免熱刺激可少許吃些冷飲如冰激凌、水果汁等。5、氣血不足。要注意吃益氣養(yǎng)血、補骨生髓之品，如蘋果、紅棗、牛奶、雞蛋、乳鴿、豬肝，豬骨、鵝血、菠菜、鮮菇、豆制品、山藥、黑芝麻等。6、機體呈現(xiàn)負氮。蛋白質(zhì)在營養(yǎng)結(jié)構(gòu)中非常重要，因為它是構(gòu)成細胞的主要結(jié)構(gòu)，也是修復(fù)損傷細胞的基礎(chǔ)?；熤泻突熀笸霈F(xiàn)蛋白質(zhì)消耗

6、增加，這時應(yīng)供給充足的蛋白質(zhì)，維持機體氮平衡。要注意多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如肉類、魚類、蛋類、牛奶、豆制品等。7、肢體麻木。維生素B對神經(jīng)組織和精神狀態(tài)有良好影響。在體內(nèi)的維生素B，以輔酶形式參與糖的分解代謝，有保護神經(jīng)系統(tǒng)的作用；還能促進胃腸蠕動，增加食欲。要注意多吃富含維生素B的食物：如酵母、麥類、花生、豬瘦肉、芹菜、豌豆、白菜、牛奶等。（五）避免強刺激性不易消化的食物。如太酸、太咸、太辣、太油、粗糙生硬、熏烤等食物。二、食物推薦目

7、錄。（一）富含維生素A的食物：梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等；牛皮菜、羽衣甘藍、菠菜、刀豆、西蘭花、馬齒菜、大白菜、薺菜、茄子、南瓜、黃瓜、青椒、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、番茄、芹菜、萵苣和蘆筍等；綠豆、大米、核桃仁；豬肉、雞肉、雞蛋、動物肝(豬13、韭菜，洗腸草。所含的粗纖維可促進腸蠕動，幫助人體消化，可將消化道中的某些雜物包裹起來，隨大便排出體外，具保暖、健胃的功效；其所含的揮發(fā)性酶能激活巨噬細胞，

8、防止癌細胞增殖，預(yù)防癌細胞轉(zhuǎn)移，預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)。14、綠豆芽，性寒味甘，有清熱解毒，利水消腫功效。含有干擾素的誘生劑，能刺激機體產(chǎn)生干擾素，而干擾素有抗感染和抑制腫瘤的作用；含有豐富的維生素E，能保護上皮細胞，還是維生素B17的重要來源，可預(yù)防癌癥。長期吸煙，經(jīng)常接觸有毒有害物質(zhì)者，常吃綠豆芽有較好的解毒作用；綠豆芽也有消除暑熱煩渴，熱毒瀉痢，解農(nóng)藥中毒的作用。15、辣椒，驅(qū)寒開胃佳蔬。它是有效鎮(zhèn)靜劑，辣椒中富含的抗氧化物質(zhì)辣椒堿，可有效

9、阻斷致癌物質(zhì)，如果它和胡蘿卜、西紅柿、綠色蔬菜協(xié)同作用，就能發(fā)揮出強大的防癌抗癌效果。16、大蒜，廣譜抗生素，具有驚人的殺菌作用，對各種病菌如痢疾桿菌、結(jié)核桿菌、大腸桿菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、葡萄球菌、肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、霍亂弧菌均有明顯的抑制和滅殺效果。含有槲黃素、硒、維生素C、大蒜素、烯丙基硫醚化合物等十多種抗癌物質(zhì)，理想的防癌食品，可提高免疫功能，增強巨噬細胞活性，刺激T淋巴細胞和自然殺傷細胞增殖，可有效殺傷有害病菌和癌細胞。

10、17、生姜，健胃散寒良藥。富含牤牛二醇，一種強效抗癌物；所含黃酮能促進T淋巴細胞的增殖，激活巨噬細胞，增強免疫系統(tǒng)殺滅癌細胞的能力。18、百合，滋補潤肺佳品。滋補五臟，益氣安神，適于久病體虛、心煩易怒、心悸失眠等癥。所含秋水仙堿是較理想的抗腫瘤藥物，對多種癌癥有效。百合與銀耳、薏米、紅棗、蓮子合用，防癌抗癌效果更佳，這幾種食品合用，對放療引起的不良反應(yīng)也有效果。19、枸杞子，滋補保健佳品。所含枸杞多糖可提高人體免疫功能，具有抗衰老、抗腫

11、瘤作用；其主要抗癌物除維生素C、胡蘿卜素、硒之外，還有一種稀有元素鍺，有機鍺對癌細胞有明顯抑制作用。枸杞子提取液對癌細胞有直接殺傷作用，能使癌細胞破裂，抑制率達100%，而對正常細胞毫無損傷。20、大棗，健脾養(yǎng)胃，補中益氣。補五臟、補氣血，而重點是脾和肺?？墒拱┘毎孓D(zhuǎn)，提高免疫功能；對改善肝功能，提高白蛋白也有幫助，因此在癌腫病人的食療中，也有相當價值。各種癌腫康復(fù)期，氣血不足者，都可吃些紅棗；特別在白細胞、紅細胞、血小板偏低時，可作

12、為輔助的食療品。大棗的補益、調(diào)和，主要在于棗肉；大棗的皮，通常食用時都吐去，它的性味和棗肉稍有不同，不是補益，而是“辛散”的作用。21、核桃，補氣養(yǎng)血，增強免疫功能。核桃富含維生素E和鐵、鋅、銅、錳、硒、鈷等微量元素，這些物質(zhì)協(xié)同作用，能發(fā)揮出巨大的抗癌效果；所含核桃萘醌化合物，具有良好的抗癌功能。22、大豆，營養(yǎng)之花。大豆是一種養(yǎng)生益壽的食品，防癌抗癌的珍品。經(jīng)常吃大豆及其制品預(yù)防癌癥。小麥，養(yǎng)心安神上品。麥麩是一劑良藥，是防癌屏障。

13、23、玉米，防癌保健之谷。富含維生素E、谷胱甘肽、硒，能防止多種癌癥，并能促進谷胱甘肽與致癌物結(jié)合，使其變成無毒的水溶性物質(zhì)排出體內(nèi)。24、薏苡仁，有利水滲濕、健脾止瀉。所含薏苡仁酯，是有效的抗癌成分。適當多吃有祛癌毒，緩解放化療的毒副作用，可減少體內(nèi)積液，改善消化吸收功能。25、芝麻，微型營養(yǎng)庫。營養(yǎng)全面，防癌抗癌抗氧化。經(jīng)常食用黑芝麻、芝麻、芝麻油、芝麻醬，預(yù)防癌癥。26、酸奶，含有一種能抗癌的酶，稱“阿鈉博爾”，這種酶不但使酸奶具

14、有防癌作用，而且可有效地減輕放療、化療期間的副作用。酸奶的抗癌作用，是酸奶中所含的各種物質(zhì)的綜合作用，它不但有大量乳酸、乳酸鈣等保護因子，而且還有多種維生素；乳酸可增加腸道內(nèi)正常細菌的數(shù)目，抑制腐敗菌的生長，減少了毒素，因此提高了抗癌效果。27、茶葉，東方飲料的皇帝。礦物質(zhì)優(yōu)良載體，防止基因突變。茶葉能對抗輻射損傷，特別是對放療引起的白細胞減少癥，有顯著防治效果。28、香蕉，智慧之果。適于高血壓、冠心病、胃及十二指腸潰瘍、便秘、痔瘡出血