如何預(yù)防流感

1、如何如何預(yù)防流感、麻疹和流防流感、麻疹和流腦流感侵襲的老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，病死率較高。人感染高致病性禽流感，更是病死率極高。決不能等閑視之，需了解知識，加強呼吸道傳染病的防治。流行性感冒流行性感冒流行性感冒(簡稱流感)是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，臨床表現(xiàn)為急性發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、咽痛，可有腸胃不適。早期與急性發(fā)熱伴有呼吸道疾病相似。流感能加重潛在的疾病(如心肺疾患)或者引起繼發(fā)細菌

2、性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，病死率較高。主要預(yù)防措施：1、保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。3、打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。4、均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。5、每天開窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng))，保持室內(nèi)空氣新鮮。禽流感病毒

3、對高溫比較敏感，6070℃2分鐘到10分鐘就可將其滅活。一般情況下，普通市民接觸不到高致病性禽流感病禽，因為市場上銷售的禽類和禽類制品是經(jīng)過獸醫(yī)衛(wèi)生部門的檢驗和檢疫。因為沒有疫苗，健康的生活方式對預(yù)防本病顯得十分重要。主要預(yù)防措施：1、平時應(yīng)加強體育鍛煉，加強營養(yǎng)，避免過度勞累，不吸煙；2、禽鳥中發(fā)現(xiàn)疫情時，應(yīng)盡量避免與病死禽鳥的接觸，食用雞肉等應(yīng)徹底煮熟。不擅自向私人購買活禽、死禽，或從外地引入鳥類，或沒有個人防護用具接觸不知原因的死

4、禽、死鳥。3、保持室內(nèi)空氣流通，注意個人衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻，清潔口鼻后應(yīng)及時洗手。麻疹和流麻疹和流腦冬春季節(jié)也是麻疹和流腦的好發(fā)季節(jié)，麻疹俗稱“痧子”，是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，高發(fā)于幼兒園、學(xué)校、工地、軍隊、醫(yī)院等集體單位。常見的臨床表現(xiàn)包括發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結(jié)膜充血、口腔黏膜有紅暈的灰白小點及全身斑丘疹。麻疹病人是唯一的傳染源，傳染期一般為出疹前5日至出疹后5日。目前尚無特效藥物能夠治療麻疹，所以一旦感染了麻疹