拉力(越野)賽車手培訓(xùn)教學(xué)大綱(初級)

1、附件附件1拉力拉力(越野越野)賽車手賽車手培訓(xùn)教學(xué)大綱（初級）培訓(xùn)教學(xué)大綱（初級）汽車比賽是一項集驚險、刺激、冒險及觀賞性為一體的既考驗人的駕駛技術(shù)和心理素質(zhì)又檢測車輛性能的一項體育運動，為保證參賽者的安全，必須對其進行專項培訓(xùn)并實施注冊管理。一、一、舉辦汽車拉力舉辦汽車拉力(越野越野)賽車手培訓(xùn)班的目的賽車手培訓(xùn)班的目的新學(xué)員通過培訓(xùn)達到以下幾點:1、了解并遵守國內(nèi)外汽車運動的政策法規(guī)、規(guī)章制度和比賽程序；2、了解賽車理論知識，遵守汽

2、車運動規(guī)則，增強參賽責任意識和職業(yè)體育道德意識；3、提高安全駕駛技術(shù)和技能，增強綜合控制車輛的能力；4、取得比賽執(zhí)照以參加國際汽聯(lián)和中國汽聯(lián)的汽車比賽；5、不參加未經(jīng)中國汽聯(lián)批準的全國性汽車比賽和外地體育部門批準的屬地性地方比賽。6、具備專業(yè)賽車手的心理素質(zhì)品德和駕駛技術(shù)。7、尊重比賽，尊重他人，顧全大局，發(fā)揮自己。二、二、理論教育理論教育項目項目內(nèi)容內(nèi)容目標目標教學(xué)時間教學(xué)時間國際汽聯(lián)及其管轄權(quán)國際汽聯(lián)及國際汽車比賽項目10′1.政策

3、法規(guī)教育中國汽聯(lián)及其管轄權(quán)，全國汽車運動管理規(guī)定中國汽聯(lián)及中國汽車比賽項目跨省市和地方性汽車比賽的區(qū)別10′7賽車基本技術(shù)聯(lián)合制動的使用利用檔位和剎車控制賽車，順利過彎和障礙20′彎道技術(shù)合理利用路面快速通過彎道，包括直角彎、S彎、回頭彎、連續(xù)彎等25′8.心理素質(zhì)心理素質(zhì)培養(yǎng)了解心理素質(zhì)對賽車的影響15′三、三、實操駕駛訓(xùn)練實操駕駛訓(xùn)練項目項目內(nèi)容內(nèi)容目標目標每個人每個人上車時間上車時間上車正確的坐姿和合理配戴頭盔、安全帶5′起步合理