冰球備課提綱

1、備課提綱（一）第一部分一、運動員的發(fā)展二、簡介冰球術(shù)語三、與運動員溝通的方法四、學習技術(shù)的步驟1.解釋技術(shù)2.演示技術(shù)3.給出時間練習4.點評運動員技術(shù)五、如何準備上冰訓練的準備工作1.分組練習2.板書講解3.訓練前開展熱身活動，訓練后開展涼身運動4.多與運動員進行反饋六、教練員應向自己反問的問題七、統(tǒng)計數(shù)據(jù)1.訓練中的統(tǒng)計數(shù)據(jù)2.比賽中的統(tǒng)計數(shù)據(jù)八、球隊建設(shè)九、地上的伸展活動十、訓練的安全提示（三）教學和練習的要點1.滑行：7項技術(shù)：

2、基本站立姿勢、刀刃的使用、起動、急停、大步滑行、轉(zhuǎn)彎、轉(zhuǎn)身2.傳球：正手掃傳、正手接球、反手掃傳、反手接球、打板墻傳球3.射門：正手射門：拉射、挑射，正手掃射，反手掃射，反手拉射4.假動作：身體假動作、滑行假動作、球桿假動作、射門和傳球假動作、后場回轉(zhuǎn)、攻區(qū)回轉(zhuǎn)5.搶截技術(shù)：滑行和搶截的關(guān)系，沒有身體接觸的搶截，角度控制用球桿搶截：捅球、掃球、鉤球、打桿、挑桿、壓桿用身體沖撞中保護球：用身體沖撞，身體沖撞的一般原則阻擋或者防守控球隊員：