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文檔簡介
1、《蹲踞式跳遠蹲踞式跳遠》第一次課教案第一次課教案學校:荊家中學執(zhí)教老師:付克課次:第2課次年級:八年級授課班級八年級授課教師付克單位荊家中學學生人數(shù)30授課時間10.24課次2教學內容1.蹲踞式跳遠:起跳騰空后,在空中成蹲踞動作;2.障礙接力。教學目標1、讓學生了解蹲踞式跳遠助跑起跳、騰空、落地的動作。2、通過練習,讓大部分學生學會蹲踞式跳遠起跳后在空中成蹲踞動作的方法。3、發(fā)展學生靈敏、協(xié)調等身體素質,提高學生的跳躍能力,培養(yǎng)學生勇敢
2、、果斷、團結合作、共同進步的品質。教學重點難點重點:騰空時的提膝收腹難點:助跑、起跳、在空中成蹲踞三個動作的結合練習課的結構教學與練習內容次數(shù)時間目的要求教師引導組織學生參與開始部分1、課堂常規(guī)2、隊列隊形:12報數(shù)四列橫隊變八列橫隊走及還原11’規(guī)范課堂紀律,為體育課的進行做好準備1.教師到位觀察情況2.安排見習生3.教師語言引導本課學習內容4、教師提示動作要領,口令指揮學生練習。組織:﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡OOOOOOOOOOOO
3、OO1.學生以四列橫隊集合。2.精神飽滿認真聽講。3、認真聽老師提示。4、集體在教師指揮下做動作。準備部分1、趣味熱身跑“跳格子”2、韻律操112’2’1、身體得到充分的活動,達到預熱效果。2、熱身跑“跳格子”使學生回顧單跳雙落的內容,為主教材做鋪墊3、韻律操鐘加1、帶領學生做熱身跑,并引導學生玩游戲。2、教師領操,提醒學生練習時動作到位。組織:成體操隊形散開1、跟教師一起熱身跑,并快樂得進行游戲。2、學生認真做韻律操7、小組跳遠比賽二
4、、障礙接力分成八支隊伍進行比賽,首先以“螞蟻搬家”(身體面朝天,利用雙手后撐成足和雙腳協(xié)調配合前進),爬行到前方10米的位置起身跨過前方的障礙物后沖過墊子的前端轉身跑回與第二個同學擊掌,依次進行。230”學培養(yǎng)團結、互助、克服困難的精神。2、設置“螞蟻搬家”鍛煉學生的上肢力量,跨過障礙物,鍛煉孩子的跑跨能力1、教師講解游戲規(guī)則及注意事項組織:2、組織學生嘗試練習。3、組織比賽。4、評價1、學生認真聽并思考2、分組嘗試練習3、分組比賽4、
5、評價結束部分1、放松操2、小結3、師生道別4、收還器材12’1、調節(jié)身心,放松身體2、總結課堂3、引伸課堂1、播放音樂指導學生放松2引導學生談收獲,小結3、師生再見,組織學生回收器材1、隨音樂愉悅身心2、暢談體會3、幫助老師收拾器材場地器材籃球場1個,大墊子9個,欄架8個,錄音機1個練習密度預計3035%課后反思1.課堂氣氛沉悶,教師應通過語言積極引導學生,調動學生的學習積極性,挑戰(zhàn)自我。2.器材利用率不高,要提煉幾個教學內容,選用適合
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