中職生心理健康教育教案

1、課題第1課心理健康概述總第1課時(shí)1、了解心理健康教育的概念、功能本課第1課時(shí)2、認(rèn)識(shí)心理健康教育在成長(zhǎng)過(guò)程中的意義教學(xué)目標(biāo)3、理解并接受心理健康教育，樹(shù)立心理自助的意識(shí)課型：新授重點(diǎn)理解心理健康教育對(duì)成長(zhǎng)的意義難點(diǎn)樹(shù)立心理自助的意識(shí)，學(xué)會(huì)自我心理維護(hù)教具：計(jì)算機(jī)教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容（預(yù)習(xí)展示反饋）方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！導(dǎo)入新課心理健康課對(duì)你有幫助嗎？你如何理解心理健康教育？心海

2、導(dǎo)航一、什么是心理健康教育心理健康教育就是指根據(jù)人們心理活動(dòng)的規(guī)律，采取各種方法與措施，調(diào)動(dòng)一切內(nèi)外積極因素，維護(hù)個(gè)體的心理健康，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，以促進(jìn)其整體素質(zhì)提高的教育。它是一種預(yù)防式教育，包括心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康維護(hù)。二、心理健康教育的功能，具有三級(jí)功能：初級(jí)功能：防治心理障礙；中級(jí)功能：完善心理調(diào)節(jié)；高級(jí)功能：促進(jìn)心理發(fā)展。心理健康教育最大的功能是幫助大多數(shù)人優(yōu)化心理品質(zhì)、提高生活質(zhì)量。三、心理健康教育對(duì)我們成長(zhǎng)的意義1

3、心理教育是張揚(yáng)人性的教育（1）人之心力的張揚(yáng)（2）人之潛能的開(kāi)發(fā)（3）人之德性的培育2心理教育是發(fā)展性教育（1）求上心態(tài)（2）自主意識(shí)（3）健全人格3心理教育是幸福教育（1）察知幸福（2）體驗(yàn)幸福（3）追求幸福心理體驗(yàn)一、討論會(huì)1讀完呂曉雯的故事，請(qǐng)和同桌同學(xué)討論心理健康教育對(duì)我們的成長(zhǎng)與發(fā)展有什么意義。心情放松，面帶微笑請(qǐng)學(xué)生回答，引出心理健康教育話題教師講解進(jìn)行討論分析課題第2課中職生心理健康總第2課時(shí)1、了解心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)，

4、消除認(rèn)識(shí)的誤區(qū)本課第1課時(shí)2、對(duì)心理健康有正確的理解教學(xué)目標(biāo)3、在日常生活中能正確對(duì)待心理問(wèn)題課型：新授重點(diǎn)了解心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)難點(diǎn)正確理解心理健康，正確對(duì)待心理問(wèn)題教具：計(jì)算機(jī)、多媒體課件教學(xué)環(huán)節(jié)與內(nèi)容（預(yù)習(xí)展示反饋）方法指導(dǎo)與拓展評(píng)價(jià)心靈有約師生問(wèn)候！口號(hào)：健康人生進(jìn)取人生快樂(lè)人生歡迎走入心理健康課堂！心靈聚焦一、真正的健康什么是健康？1946年聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義。二、什么是生理健康、社會(huì)適應(yīng)良好、道德健康1生理健康

5、生理功能正常。2社會(huì)適應(yīng)良好適應(yīng)環(huán)境，有安全感；正常人際關(guān)系，能受到他人的歡迎和信任；社會(huì)環(huán)境下不斷進(jìn)取，有理想和事業(yè)上的追求。3道德健康不損害他人，有辨別能力，愿為人們的幸福做貢獻(xiàn)。三、世界衛(wèi)生組織提出的健康的10個(gè)標(biāo)準(zhǔn)心海導(dǎo)航心理健康的概念根據(jù)1946年第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)提出的觀點(diǎn)，心理健康是指：身體、智力、情緒調(diào)和；適應(yīng)環(huán)境，能在人際關(guān)系中彼此謙讓?zhuān)挥行腋８?；在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)著有效率的生活。心理健康包括