成長(zhǎng)中的困惑

1、,,晉城九中 晉婷,成長(zhǎng)中的困惑,從什么時(shí)候起，你突然發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)大了？是輕而易舉地將毛巾擰干；是第一次在棋桌旁“廝殺”時(shí)給父親一個(gè)“下馬威”；還是勇敢地站在舞臺(tái)上一展歌喉？成長(zhǎng)像乘坐一輛單行的列車，充滿未知和忐忑，你無法預(yù)知下一站窗外的風(fēng)光，也無法再次領(lǐng)略錯(cuò)過的景致，唯一能做的就是把握每一個(gè)稍縱即逝的現(xiàn)在；成長(zhǎng)像行走在一條盤旋而上的山路上，必須經(jīng)歷曲折和坎坷，擦去涔涔汗水，邁開前進(jìn)的沉重步伐，才能看見山頂?shù)膭倮蚰阏惺郑怀砷L(zhǎng)像一粒埋藏

2、在土里的種子，想破土而出，長(zhǎng)成一棵參天大樹，你不僅要有挑戰(zhàn)自我的勇氣，而且要學(xué)會(huì)借助外界陽光雨露的力量。經(jīng)過歲月的洗禮，我們會(huì)在人生的旅途中留下一長(zhǎng)串成長(zhǎng)的腳印。,人的成長(zhǎng)有不同的階段，處于青春期的我們正經(jīng)歷著生理和心理的巨變，除了體驗(yàn)到成長(zhǎng)的快樂，我們也會(huì)遭遇挫折……同學(xué)們，你們?cè)诔砷L(zhǎng)中過程中有什么困惑嗎？把你們的想法和疑問說出來，讓我們勇敢的一起面對(duì)，一起解決好嗎？,1、在課堂上，教師講的我明明已經(jīng)都聽懂了、學(xué)會(huì)了，可是一做

3、作業(yè)或考試時(shí)還是出錯(cuò)，怎么回事呢？。2、我的學(xué)習(xí)態(tài)度很端正，課上非常認(rèn)真的聽教師講，課下認(rèn)認(rèn)真真完成作業(yè)，可謂十分刻苦，可就是聽不懂，學(xué)不好，怎么辦呢？ 3、我知道長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)會(huì)影響學(xué)習(xí)，可是為什么一拿起鼠標(biāo)就停不下來呢？4、和男生說話時(shí)，我會(huì)很緊張和害羞，怎么克服呢？5、他長(zhǎng)得帥，學(xué)習(xí)又好，我好喜歡他，他怎么才會(huì)喜歡我呢？6、 她長(zhǎng)得真漂亮，他的衣服好帥啊，我也想要，可是沒錢，怎么辦呢？,通過交流討論，我們發(fā)現(xiàn)初中生成長(zhǎng)中的困

4、惑并不罕見，而且覆蓋了很多方面，如果不能及時(shí)排解這些困惑，將會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活造成不良的影響。,要想解決這些問題，我們必須了解我們初中學(xué)生的心理發(fā)展的基本特點(diǎn)。下面我們就通過資料來了解一下做為一名中學(xué)生，在這個(gè)年齡階段，我們的心理發(fā)展有什么特點(diǎn)？,心理學(xué)家認(rèn)為，初中學(xué)生正處于情緒不穩(wěn)定的時(shí)期，也是教育最困難的時(shí)期。他們遇事容易沖動(dòng)，缺乏理智和自我控制能力，加之知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的不足，判斷事物往往感情色彩太濃，分不清主次，情緒偏激，常常因一些

5、小事不順心而感情沖動(dòng)。這是他們生理上的急劇變化給心理活動(dòng)帶來的影響。伴隨著自我意識(shí)的迅速發(fā)展，使初中學(xué)生的心理活動(dòng)往往處于矛盾狀態(tài)，主要表現(xiàn)如下：      1、好奇、敏感、爭(zhēng)強(qiáng)好勝與情感脆弱、缺乏意志力的矛盾。 初中學(xué)生思維敏捷、精力充沛、勇于拼搏，但他們自我控制能

6、力不強(qiáng)，缺乏意志和毅力。一旦受到批評(píng)、遇到挫折、或遭受打擊時(shí)，就容易產(chǎn)生心灰意冷、悲觀失望或厭世情緒。例如，剛升入初一的學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容和環(huán)境的改變，會(huì)使他們覺得難以適應(yīng)，感到緊張、焦慮，學(xué)習(xí)成績(jī)起伏不定；有些自尊心較強(qiáng)的學(xué)生害怕見到自己不如意的成績(jī)，就抄襲他人作業(yè)或考試作弊；有些意志脆弱的學(xué)生還會(huì)采取曠課、逃學(xué)、甚至棄學(xué)等逃避方式來求得解脫。,2、自我意識(shí)的覺醒、成人感的確立與社會(huì)成熟相對(duì)遲緩的矛盾。孩子自進(jìn)入初中階段就有了成人感，希望家

7、長(zhǎng)不再把他看作孩子。他們渴望自治，期待自己的建議和意見得到家長(zhǎng)的承認(rèn)和尊重 ，希望與父母平等。但與他們自我意識(shí)迅速增長(zhǎng)的情況相比，他們的社會(huì)成熟又有些滯后。這時(shí)的初中生對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)還很膚淺，尤其是缺乏復(fù)雜社會(huì)生活的直接體驗(yàn)，人生觀和世界觀還處于初步認(rèn)識(shí)階段。所以，他們?cè)谔幚硪恍﹩栴}上就顯得沖動(dòng)、偏激、搖擺和脆弱。   3、性發(fā)育迅速與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。學(xué)生進(jìn)入初中便進(jìn)入了青春發(fā)育期，他們不僅身高

8、、體重增加了，而且身體內(nèi)部的各個(gè)機(jī)能系統(tǒng)的發(fā)育也逐漸接近成熟，尤其是性成熟日趨顯著。初中階段的學(xué)生面對(duì)這些變化缺乏足夠的思想準(zhǔn)備，致使心理發(fā)展比較幼稚。,面對(duì)成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的各種各樣的問題，我們應(yīng)該怎么辦呢？,正確面對(duì)這些問題，學(xué)會(huì)克服青春期煩惱 每個(gè)人在青春期的心理發(fā)展歷程中，都要不同程度地經(jīng)歷一段“成長(zhǎng)的煩惱”——“自我覺醒”的煩惱。也就是說，當(dāng)一個(gè)人步入青春期后，隨著抽象邏輯思維、獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)的發(fā)展，往往不僅對(duì)周圍

9、事物開始形成自己批判性的見解，而且隨著成熟的進(jìn)程，已開始把自己當(dāng)成被觀察的對(duì)象，開始了自我審視和評(píng)價(jià)，希望自己有“自知之明”。但是，他們由于此時(shí)的認(rèn)知發(fā)展水平和自我認(rèn)識(shí)能力還不夠完善，所以對(duì)很多事物和現(xiàn)象還不能進(jìn)行全面正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，特別是不能正確對(duì)待“理想自我”和“現(xiàn)實(shí)自我”之間的莫大差距。這樣，“自我覺醒”帶給青春期少男少女的常常不是“成長(zhǎng)的驚喜”，而往往是無盡的煩惱和苦悶，嚴(yán)重的還可能引發(fā)孤獨(dú)、抑郁等消極情緒。因此，可以從“認(rèn)清

10、緣由，消除緊張”、“以人為鏡，多作交往”、“理解父母，接受指導(dǎo)”等方面，正確對(duì)待這種成長(zhǎng)的煩惱，減少“自我覺醒”中的痛苦和挫折感。,悅納自己的生理變化 進(jìn)入了青春發(fā)育期后，有些學(xué)生不習(xí)慣自己的身體急速的增高和性征的突然變化，害羞或靦腆起來；有的學(xué)生會(huì)認(rèn)為自己的發(fā)育較晚，和別人不一樣，產(chǎn)生憂慮、苦悶或者變成自卑、孤獨(dú)；有些學(xué)生因性征的突變，而產(chǎn)生驚慌、不知所措；所有這些情況都需要教師對(duì)他們進(jìn)行專門的教育，傳授必要的生理知識(shí)，

11、給予必要的指導(dǎo)，使之能夠正確對(duì)待自己的生理變化。,促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展 生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展是身心健康的基礎(chǔ)和保證。在少年過渡時(shí)期，許多學(xué)生對(duì)自己生理和心理上發(fā)生的巨大變化，以及由此產(chǎn)生的心理矛盾，往往難以順利適應(yīng)，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生心理上的困惑和行為上的問題。因此，根據(jù)少年期學(xué)生的生理和心理發(fā)展的特點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的教育，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展，幫助學(xué)生迅速、健康地度過人生這一關(guān)鍵的發(fā)展時(shí)期，是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容