最實用的讀心溝通術(shù)女人的對話心理學

1、《最實用的讀心溝通術(shù)：女人的對話心理學》《最實用的讀心溝通術(shù)：女人的對話心理學》第1節(jié)：幸福的職場生活從掌握對話心理學開始幸福的職場生活從掌握對話心理學開始雖然被錄用時的成績明顯高于其他男同事，進入公司后又一直勤勤懇懇地認真工作，但每次晉升卻總是排在最后雖然擁有明確的職位，卻經(jīng)常被他人直呼姓名，盡管心里不太舒服，但又不得不以這些都是平常小事來進行自我安慰雖然身為上司，卻不被下屬男職員尊重，自己簡直毫無威信可言……如果您也曾經(jīng)或者正在承受

2、上述問題的困擾，那么不妨來認真地反省一下。難道這一切都是因為自己是女人嗎當然，這只是一個借口而已。如果在以前男女不平等的時代，還有這種可能，但如今打拼在職場中的女性數(shù)不勝數(shù)，其中，更不乏在職場生活和人際關(guān)系方面都取得了卓越成功的杰出女性。是她們擁有出眾的外貌，還是擁有更高的學歷？都不是。那么，她們與那些無法擺脫因為是女人這一借口的女性朋友之間，究竟有怎樣的差別呢經(jīng)過調(diào)查研究，二者確實存在著細微的差別，就是溝通方法上的差別。如果你不滿意自

3、己目前在職場中的地位，或者偶爾會感到心理不平衡，那么你不妨與社會中成功的職場女性比較一下溝通的方法，你必定會發(fā)現(xiàn)自己不得不認同的問題的所在。當然，適用于職場中的溝通方法和生活中人與人之間的溝通方法是不同的。在職場中，通常使用那些簡潔、干練、短小、正式、不帶修飾的語句，會取得好的效果而生活中人與人之間溝通時，那些暖人的、有修飾的、感性的話語，更能令人感動。而成功女性的成功秘訣在于，她們掌握了如何準確使用以上兩種溝通方法的技巧。特別需要指出

4、的是，與習慣于直言法的男性相比，女性容易把直言式的表達理解為是對自己的侮辱和指責。每當男上司直接指出業(yè)務(wù)中存在的問題時，女職員便很容易受傷。上司指出問題，完全是由于工作的需要，毫無私人感情摻雜其中，而女職員卻誤認為領(lǐng)導就是討厭我，從而令事情變得復(fù)雜起來。所以，為了減少這種職場中的誤解，女性朋友們必須學會如何區(qū)分在職場中使用的語言和在生活中使用的語言。lgc&s研究機構(gòu)以582名職業(yè)女性為對象進行了網(wǎng)上問卷調(diào)查，結(jié)果表明，答案為打算工作到

5、握應(yīng)該表達到什么程度和應(yīng)該怎樣表達，這樣在表達過程中勢必會引發(fā)沖突，從而干脆閉口不談，默默忍受，造成內(nèi)心的煎熬。其實，只有你表達出自己內(nèi)心真實的要求，對方才可能理解并實現(xiàn)你的想法。不管是面對多么親近的家人或是熱戀中的朋友，如果不明確表達出你的想法，對方就很難了解你的內(nèi)心。因此，必須做到適時地表達，而女孩們也更需學習實現(xiàn)沖突最小化的溝通技巧。第3節(jié)：測試1溝通交流的勇氣在不傷害對方的前提下，輕松地表達出自己的要求，是一項非常重要的溝通技巧

6、，而學習這種技巧亦非難事，只要用心，人人都可以輕松地掌握并加以運用。想要做到既能避免造成沖突，又能順暢地表達自己的要求，首先讓我們來測試一下目前你的表達能力指數(shù)。通過下面的測試題，我們可以了解自己的類型，并根據(jù)各類型的不同選擇如何使用相應(yīng)的表達技巧，從而實現(xiàn)既避免了沖突，又達到了自己愿望的目的。測試1_溝通交流的勇氣要做到適時表達自己的要求，首先，應(yīng)了解自己表達愿望的勇氣值有多高。根據(jù)這一勇氣值，掌握適時表達自我要求的方法，可以幫助您在

7、主張自我權(quán)利的同時，又能維護個人利益不受損害。那些經(jīng)常認為自己與他人不同，個人利益經(jīng)常受到損害的人，有必要通過下面的自我診斷了解癥結(jié)之所在。下列各種狀況的應(yīng)對反應(yīng)分別為:①向來如此4分②幾乎如此5分③偶爾如此7分④幾乎沒有8分⑤絕對沒有10分最后，計算出自己的勇氣值，再根據(jù)勇氣值的多少來看看其中到底存在哪些問題。1.每當交談時，比較關(guān)注對方將如何理解我說的話。2.因不希望發(fā)生沖突而回避有可能引發(fā)沖突的話題。3.認為生活在這一世界的每個人

8、都不可能完全表達出自己內(nèi)心的想法。4.成長過程中，從未因自己想要的東西而向父母哭鬧。5.與人交談過程中，如果遭到他人插話，便無法繼續(xù)自己的談話而默默退下陣來。6.每次聚會我都會謝絕他人請我坐到前排的好意而選擇坐在后排。7.不喜歡自己表達要求時受到拒絕。8.不喜歡表達或聽取消極的言論。9.認為即使最親密的朋友，也不應(yīng)該分享秘密。10.對表達或正式講話感到恐懼。測驗單評分表※為每個選項打分之后相加?！?0分以上屬于比較能暢所欲言的人，是心直