一年級心理輔導(dǎo)課教案訓(xùn)練我的注意力

1、訓(xùn)練我的注意力輔導(dǎo)目標(biāo)：1、通過輕松的游戲活動，使學(xué)生明白集中注意力的重要性。2、在活動中使學(xué)生體驗到集中注意力帶來的愉快感。3、教會學(xué)生提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧，使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。輔導(dǎo)重難點：1、讓學(xué)生明白什么是注意力以及集中注意力的重要性。2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會提高注意力的訓(xùn)練方法和技巧，使學(xué)生自覺養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中集中注意力的習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。輔導(dǎo)準(zhǔn)備：ppt課件輔導(dǎo)對象：一（4）班全體學(xué)生輔導(dǎo)時數(shù)：一

2、課時輔導(dǎo)過程：一、興趣激發(fā)，快樂引題。1、游戲“蘇東坡畫竹”，以游戲進入主題，吸引學(xué)生集中注意力。2、數(shù)動物：出示ppt課件卡通動物園，看圖幾秒，說說你看到哪些動物？3、引出課題，齊讀課題。4、明確概念：注意力就是把全部精力集中于一個目標(biāo)，并能保持一段時間的能力。二、回憶生活，體驗明理。1、你做哪些事注意力集中？哪些事注意力不集中？2、注意力不集中有哪些煩惱？3、講述故事《學(xué)奕》：請小朋友幫他們想一想，為什么跟著同4、請你跟我這樣做：老

3、師拍不同的節(jié)奏，請學(xué)生跟著做。噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠噠5、現(xiàn)場大考驗——抗干擾抑制能力師：毛主席為了練習(xí)自己讀書的專注能力，常常在鬧市中讀書，你們想感受這種訓(xùn)練嗎？創(chuàng)設(shè)情景：一邊播放動畫片《大耳朵圖圖》一邊訓(xùn)練背誦《江雪》，談一談感受。認(rèn)識了營造安靜的學(xué)習(xí)空間的重要性。說一說以后得注意些什么？四、總結(jié)：俄國有位教育家曾經(jīng)說過：“注意是一扇門。”我們所要學(xué)習(xí)的一切知識都要從它那里通過，在學(xué)習(xí)中，只有時時、處處

4、集中注意力，才不會讓知識從我們身邊溜走。附材料：《蘇東坡畫竹》：小朋友同桌兩人為一組，左手掌心向下，右手豎起食指，彼此以左手掌心和右手食指互相連結(jié)，圍成環(huán)狀，按主持人的要求完成游戲步驟，即當(dāng)老師說到“竹”字時，左手去抓對方的食指，同時右手要飛快地逃走。以游戲進入主題，吸引學(xué)生集中注意力。小故事《學(xué)奕》：弈秋是全國最會下棋的人。讓他教兩個人下棋，其中一人一心一意只聽弈秋的教導(dǎo)；另一個人雖然在聽，可心里卻想著天上有天鵝飛過，拿弓箭去射它。雖