五年級下心理健康教育教案

1、五年級下心理健康教育教案作者：五年級備課組來源：龍馬潭教研室發(fā)表時間：20113239:06:32第一單元認識自我第一課我看我教學(xué)目的：通過本節(jié)課，要讓學(xué)生充分認識自己的優(yōu)點和缺點，從而引發(fā)學(xué)生思考問題；通過思考讓學(xué)生學(xué)會改善自己的缺點，從而達到調(diào)整自己和他人之間的關(guān)系的目的；同時通過正確認識自己，培養(yǎng)良好的性格，保持健康的心理狀態(tài)。教學(xué)準備：一、準備教案。二、準備課件：如錄像、投影、掛圖、模型表演等等。教學(xué)方法：一、活動。二、討論。教

2、學(xué)課時：一、教學(xué)課時：一課時教學(xué)過程：一、畫中我認識自己。引入：老師提出一個問題：同學(xué)們，你們知道自己是一個什么樣的人嗎？有哪些優(yōu)點和缺點呢？然后讓學(xué)生仔細思考，最后通過作畫的形式讓學(xué)生用一種動物代表自己，把它畫出來。二、故事：烏龜?shù)鸟R甲。這個故事帶給你的啟示。每一個人都有自己的優(yōu)點，你應(yīng)該看到自己的閃光點。二、趣味活動：讓學(xué)生們坐在一起圍成一個圈，然后讓每一個學(xué)生選出一種動物來代表自己，接著讓學(xué)生們談一談這種動物的優(yōu)缺點，然后說說為什

3、么你認為這種動物可以代表你，接下來讓學(xué)生們用動作把這種動物表現(xiàn)出來，最后老師問他們：“你希望自己是什么動物？你對自己所畫的動物滿意嗎？”然后讓同學(xué)們想一想自己身上是否具有這些特征，從而讓學(xué)生學(xué)會正確地評價自己。三、進行小組活動：分小組討論，讓學(xué)生們在小組內(nèi)對其他同學(xué)談?wù)劄槭裁从眠@種動物來代表自己，然后在小組內(nèi)推選出一位同學(xué)來講講，最后讓學(xué)生想想活動的意義。四、談一談：教師在黑板上寫出四個問題：i.你喜歡別人夸自己嗎？ii.你在同學(xué)面前炫

4、耀過自己的能力嗎？iii.你是否為自己而自卑？iv.你喜歡自己的性格嗎？然后讓學(xué)生起來說一說，目的是讓同學(xué)們對自己做出進一步的正確評價。五、交流感受：老師在黑板上出示幾道題，然后讓學(xué)生們選擇答案，最后讓學(xué)生們分成幾個小組，在小組內(nèi)談一談自己的想法。六、通過這個活動，讓學(xué)生思考改進自己的方法第二課他人眼中的我教學(xué)目的：通過學(xué)習(xí)這節(jié)課，要讓學(xué)生知道別人是怎樣評價自己的，同時也認識別人眼中的自己是什么樣的，從而開始思考自己的優(yōu)缺點，進而引導(dǎo)學(xué)

5、生學(xué)習(xí)改善自己缺點的方法。教學(xué)準備：一、準備教案。更多？為什么？然后談一談自己的感受，以及今后會怎樣做？五、交流感受：在生活中，我們應(yīng)怎樣做好子女這一角色？怎樣讓父母以我們?yōu)闃s？我們還能扮演好那些角色呢？六、進行小組活動：全班分為四個小組，讓學(xué)生們在小組內(nèi)分別扮演不同的角色，同時談?wù)剬Π缪莸慕巧捏w會，最后進行總結(jié)。七、通過這個活動，讓學(xué)生深刻體會自己在生活中的不同角色，并思考在這些角色中自己怎樣能做的更好。第四課喜歡我自己教育目的：通

6、過本次活動，讓學(xué)生做到正確面對自己、悅納自己，并知道接納自己的方法。教學(xué)準備：教案、課件（案例）、自我評價表教學(xué)方法：案例法、討論法教學(xué)過程：一、案例引入：玲玲的煩惱二、交流感受：1、一個人若是不喜歡自己，好不好？為什么？2、如果你是玲玲，面對這種情況，你會怎么想？2、你喜歡自己嗎？若不喜歡，請說說為什么？三、小組活動并交流：全班同學(xué)分為三組，分別針對下面的一種方法進行討論該如何幫助玲玲。1、優(yōu)點轟炸法。2、看到某些缺點的好處。3、美好

7、形象的想象。四、自我審視：完成自我評價表。五、交流感受：心理健康的一個重要標志就是喜歡你自己，接納你自己。一個人接納自己，就要既接納自己的優(yōu)點，又要接納自己的缺點。人的一生應(yīng)該為自己而活，應(yīng)該學(xué)著喜歡自己，應(yīng)該不要太在意別人怎么看我，或者別人怎么想我。其實，別人如何衡量你也全在于你自己如何衡量你自己！學(xué)會自我接納，請嘗試以下方法：停止與自己對立；停止苛求自己；停止否認或逃避自己的負性情緒；無條件地接納自己。六、課后練習(xí)：如果你不喜歡自己