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1、身體身體1010大止疼穴位,真靈!大止疼穴位,真靈!當(dāng)我們的身體出現(xiàn)疼痛時,總是習(xí)慣性的去打針吃藥。其實,在我們的身體里,有一些天然的“止痛開關(guān)”,可以幫我們止住身體某些部位出現(xiàn)的疼痛。1、落枕脖子疼、落枕脖子疼吹空調(diào)或者開窗睡覺的時候,不小心脖子受了寒,第二天起來脖子就會落枕,脖子僵硬疼痛,疼痛難忍,不能扭頭、低頭。開關(guān)在哪:后溪穴開關(guān)在哪:后溪穴掐按小指根掐按小指根這個時候,你可以掐按你的小指指根下方內(nèi)側(cè)和外側(cè)的凹陷處,可以以指甲用
2、力掐按,但是注意不要掐破了。左邊脖子疼,就掐按右側(cè)的小指指根,右邊疼掐按左側(cè)的,掐按的同時慢慢的活動頸部,有利于快速緩解落枕。2、腰扭傷疼痛、腰扭傷疼痛劇烈運動時、搬東西時,甚至跟人說話猛地扭身的時候,都有可能造成腰扭傷,尤其是長時間伏案工作,較少運動和從事體力勞動的人,更容易出現(xiàn)閃腰等情況。開關(guān)在哪:攢竹穴開關(guān)在哪:攢竹穴點按兩眉頭點按兩眉頭這時候,可以點按兩個眉頭處的凹陷,以指尖垂直點按兩個眉頭,同時慢慢的活動腰部,一般掐按點在膝蓋
3、向上四指寬的位置,可以用手指或者用梳子背、筆尖等尋找這個位置最痛的點。找到后用力按壓,力度以有酸痛感為宜,維持這個力度3分鐘左右,可以快速的緩解胃痛。也可以用手指適當(dāng)用力拍打此處,直至出現(xiàn)紅色的痧點,同樣可以起效。5、牙疼、牙疼民間有句俗話,叫做牙疼不是病,疼起來要人命。牙齒部位的疼痛,有可能是牙齒本身的問題,也有可能是神經(jīng)性的疼痛。牙齒本身的問題,我們要盡快尋求牙醫(yī)的幫助,而如果不是牙齒本身的器質(zhì)性病變,我們就可以掐按虎口來快速止痛。
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