中年期心理發(fā)展

1、第七節(jié) 中年期的心理發(fā)展,中年期又稱成年期是人生歷程中的中間階段,指35-65歲之間.中年期是生理的成熟期,又是從青年期向老年期的過渡時(shí)期.,,重點(diǎn)內(nèi)容:1.中年期的年齡特征2.記憶力的發(fā)展變化3.創(chuàng)造力的發(fā)展4.自我意識(shí)與人格的變化5.中年期的職業(yè)發(fā)展,第一單元 中年期的生理變化,一、身體變化外形，內(nèi)臟器官二、更年期更年期：個(gè)體由中年向老年過渡過程中生理變化和心理變化明顯改變的時(shí)期。50歲左右。,,女性更年期：婦女

2、的性腺功能開始衰退到完全消失的時(shí)期，即絕經(jīng)前后的一段時(shí)期。男性更年期：性器官開始變化,性官能從旺盛到衰減的時(shí)期.,第二單元 中年期的認(rèn)知發(fā)展,一、感知覺變化感知覺最早衰退，如視敏度，聽覺閾限中年后期隨年齡增加程遞減的趨勢(shì).二、記憶的發(fā)展變化材料不熟悉、間隔時(shí)間長(zhǎng)、干擾都回憶那種影響效果。對(duì)記憶的側(cè)重點(diǎn)轉(zhuǎn)移，不關(guān)注表面細(xì)節(jié)，注重實(shí)用。例如復(fù)述故事會(huì)加入很多解釋。,,三、創(chuàng)造力的發(fā)展自然科學(xué)和數(shù)學(xué)領(lǐng)域在青年期達(dá)到最高峰人文領(lǐng)

3、域則在中年或老年期出現(xiàn),,,第三單元 中年期的社會(huì)性發(fā)展,一、自我意識(shí)的發(fā)展各方面已經(jīng)穩(wěn)定，對(duì)自己的看法更加積極。二、人格的變化(多選題)1、內(nèi)省日趨明顯2.男性更男性化.女性更女性化.3.心理防御機(jī)制運(yùn)用的越來越少4.為人處事日趨圓通,榮格的觀點(diǎn):,內(nèi)傾(老年) (老年)穩(wěn)定 不穩(wěn)定(青年) 外傾(青年),,,

4、性格與職業(yè),,,,性格的類型論,,,,,,榮格的類型論,威特金的類型論,性格與身心健康,,,強(qiáng)迫性神經(jīng)癥,癔癥,,,,,精神刺激因素,特殊性格特征,謹(jǐn)小慎微求全求美墨守陳規(guī)優(yōu)柔寡斷敏感多疑拘謹(jǐn)呆板,情緒多變富于幻想自我中心易受暗示容易激動(dòng),,2、性別角色日趨整合男女同化—”完美人格“(男性女性化,女性男性化)3、心理防御機(jī)制日趨成熟多采用積極的防御機(jī)制4、為人處事日趨圓通,,三、職業(yè)的發(fā)展埃里克森認(rèn)為此階段要

5、獲得繁衍感，避免停滯感。職業(yè)發(fā)展表現(xiàn):1、中年期工作滿意度達(dá)到最佳狀態(tài)2、工作績(jī)效最好,,四、人際關(guān)系的變化1、與同事和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系競(jìng)爭(zhēng)與合作并存2、與父母的關(guān)系中年男性與岳父母和父母關(guān)系融洽，婆媳關(guān)系，較難處理3、與子女的關(guān)系失落感—孩子到了青春期或青年期。4、與朋友關(guān)系數(shù)量少，感情深,第五單元 中年期的心理衛(wèi)生,一、勞逸結(jié)合，避免心理疲勞關(guān)系復(fù)雜，容易心理疲勞，甚至導(dǎo)致疾病二、培養(yǎng)豁達(dá)的人生觀，戰(zhàn)勝中年危機(jī)