如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力(面試稿)

1、3.如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力戰(zhàn)勝挫折大家好，今天我設(shè)計的心理健康教育活動課的主題是：戰(zhàn)勝挫折。本心理輔導(dǎo)活動課適用于小學(xué)六年級。首先我介紹一下這節(jié)心理輔導(dǎo)活動課的活動目的：1讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。2初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。3懂得每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功?；顒舆^程我是這樣設(shè)計的：第一個環(huán)節(jié)團(tuán)體

2、暖身階段，這里我設(shè)計兩個環(huán)節(jié)：第一個環(huán)節(jié)團(tuán)體暖身階段，這里我設(shè)計兩個環(huán)節(jié)：1、游戲”大風(fēng)吹”通過游戲暗示生活中隨時會有被大風(fēng)吹到的時候我們要時刻具備抗挫能力。2、交流談話，導(dǎo)入新課通過師生交流，讓學(xué)生明白，現(xiàn)實不都是充滿陽光，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折。請學(xué)生說一說，自己生活中有哪些不愉快的事情發(fā)生？你是怎么處理這些事情的？在挫折面前，大部分學(xué)生要么氣餒、要么自暴自棄、要么急噪武斷、要么苦惱不堪，這時于是我引出本節(jié)心理輔導(dǎo)活動課的主

3、題——戰(zhàn)勝挫折。第二環(huán)節(jié)團(tuán)體轉(zhuǎn)化階段：第二環(huán)節(jié)團(tuán)體轉(zhuǎn)化階段：這一環(huán)節(jié)我設(shè)計用正反兩方面的事例，通過讓學(xué)生聽、講故事，交流感受等多種形式引導(dǎo)學(xué)生知道：1、生活在安逸環(huán)境中的人往往過于脆弱，只有不斷經(jīng)受困難和挫折的人，才具有堅強(qiáng)的意志和強(qiáng)大的生存能力。2、極面對挫折，不利于自己的健康成長。第三個環(huán)節(jié)團(tuán)體工作階段：這一階段，是設(shè)計的核心，我的活動板塊主要是為學(xué)生提供抗挫第三個環(huán)節(jié)團(tuán)體工作階段：這一階段，是設(shè)計的核心，我的活動板塊主要是為學(xué)生提

4、供抗挫折的方法，培養(yǎng)抗挫折的能力設(shè)計的折的方法，培養(yǎng)抗挫折的能力設(shè)計的1.小品表演：“他落入了情緒的深淵”。內(nèi)容：學(xué)生小方、小勇各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)試卷。小方自言自語：“唉，這下完了，才考到及格，我怎么都考不上優(yōu)秀，爸爸媽媽一定對我很失望。……這道題對了兩步，老師都不給分，老師不喜歡我?！比缓笈吭谧郎蠍瀽灢粯?。下課了，小勇過來說，“小方，走，打球去?！毙》讲焕?。小勇上前想看小方的試卷，小方?jīng)]好氣地說：“看什么看，沒你考得好，開心了吧”小勇

5、委屈地愣在那兒。旁白：第二天，小方在上學(xué)的路上見到數(shù)學(xué)老師就躲開，數(shù)學(xué)課上無精打采，作業(yè)也越來越不認(rèn)真，還常不交。表演后我設(shè)計了一個啟發(fā)式談話，這個小品就是我們身邊發(fā)生的事，看了這個小品，你有什么想法？趁機(jī)讓學(xué)生“出謀劃策”請同學(xué)們針對小方的情況為他想想辦法，勸勸他，幫他盡快消除沮喪心情，盡快投入到正常的學(xué)習(xí)中來。2.小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？在小組討論的基礎(chǔ)上，開展班級交流，老師也借助課件，提供一些

6、戰(zhàn)勝挫折解決問題的辦法。3.回歸課前，解決問題?，F(xiàn)在，請那些遇到不愉快事情就煩惱不堪，不知所措的同學(xué)說說，以后該怎樣面對挫折。4利用名言，樹立抗挫折的信心首先課件出示關(guān)于抗挫折的名人名言，請學(xué)生朗讀并背誦這些名言。教師小結(jié)：名言是我們的指路明燈激勵自己勇敢地與挫折作斗爭請你創(chuàng)作一句，贈與好朋友共勉。接著學(xué)生創(chuàng)作名言，互贈名言這一環(huán)節(jié)的設(shè)計我旨在為學(xué)生提供當(dāng)挫折降臨時，我們可以用什么直接可用的方法加以抵抗。從而增強(qiáng)抗挫的信心。第四個環(huán)節(jié)：

7、最后教師總結(jié)：（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》第四個環(huán)節(jié)：最后教師總結(jié)：（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）教師飽含深情地講：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸σ獙W(xué)會與命運抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩。在這節(jié)課結(jié)束時，我設(shè)計了讓師生都把一雙手攥成拳頭，讓學(xué)生跟著老師做拋開失敗的動作，一起說：“拋開失敗，迎接成功。”活動中因注意的問題：活動中因注意的問題：在引

8、導(dǎo)學(xué)生學(xué)生傾訴自己生活中遇到的困難時要鼓勵他大聲地說；參與探討交流時要有意識的選擇那些問題較大的學(xué)生?；顒又攸c：讓學(xué)生明白挫折是學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常遇到的，是不可避免的，要學(xué)會正確面對挫折?；顒与y點：讓學(xué)生用積極正確的心態(tài)面對挫折，初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法?；顒訙?zhǔn)備：制作相關(guān)的教學(xué)課件(名言、圖片、音樂)。，生活著許多羚羊。動物學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了一個奇怪的現(xiàn)象：東岸的羚羊不僅奔跑速度比西岸的羚羊快，而且繁殖能力也比西岸的羚羊強(qiáng)。為了研究兩岸羚羊的不

9、同之處，動物學(xué)家們在兩岸各捕捉了10只羚羊，然后把它們分別送到對岸。一年后，由東岸送到西岸的羚羊繁殖到了14只，而由西岸送到東岸的羚羊則只剩下3只。這是什么原因呢動物學(xué)家們百思不得其解——這些羚羊的生存環(huán)境是相同的呀……后來，動物學(xué)家們終于找到了原因。原來，東岸不僅生活著羚羊，在其附近還生活著一群狼，為了不被狼吃掉，羚羊不得不每天練習(xí)奔跑，使自己強(qiáng)健起來；而西岸的羚羊因為沒有狼群的威脅，過著安逸的生活，結(jié)果奔跑能力不斷降低，體質(zhì)也不斷下

10、降了。少華羅庚年時期家境貧寒，因繳不起學(xué)費，中學(xué)只讀了一年半就被迫退學(xué)了，連個畢業(yè)證都沒有拿到。換上我們大多數(shù)同學(xué)，恐怕早就認(rèn)輸不干了?？扇A羅庚不但沒有放棄學(xué)習(xí)，反而促使他更加刻苦。他四處借書，向這些不會說話的“老師”請教，每天都花10多個小時鉆研數(shù)學(xué)。有時睡到半夜，忽然想到解難題的方法，他就一骨碌爬起來，點亮小油燈把它記下來。父親看到他就像著魔一樣，氣得把書給燒了，這也絲毫沒有動搖他的信心。還有一次，他不幸染上了風(fēng)寒，臥床半年，險些喪