宿舍人際關(guān)系團體輔導的具體方案

1、團體輔導的具體方案團體輔導的具體方案第一次、知你知我第一次、知你知我1目的：目的：使成員了解團體的基本知識，商討并簽署團體契約，建立團體；促進宿舍成員之間進一步開放自我，加深相互了解。2材料：材料：紙、筆3過程過程:（1）指導者首先介紹自己的基本情況。（2）指導者向成員講解有關(guān)團體輔導相關(guān)知識，使成員對團體輔導活動有大概的了解。同時與成員商討團體契約，并簽名共同遵守。（3）活動一：熱身：無家可歸開始時讓全體成員圍圈手拉手，充分體會大家在

2、一起的感覺。然后，指導者說“變，四人一組”，成員必須按照要求重新組成四人組，形成新的家。此刻，請那些沒有找到家的人談談游離在團體之外的感受，也可以請團體內(nèi)的成員分享和大家在一起的感受。領(lǐng)導者可以對此變換人數(shù)，讓成員有機會去改變自己的行為，積極融入到團體，讓成員體驗有家的感覺?；顒佣鹤叱鋈ν庖运奚釣閱挝?，指導者給團體每人一張白紙，請成員畫四個大小不同的同心圓。在最外圈寫上自己經(jīng)常感到愉快、喜悅、高興的，但很少對別人說及的一件事；在次一圈

3、寫上自己經(jīng)常感到不愉快、不舒服，但很少告訴別人的一件事；在次小圈寫上自己希望做到的一件事；在內(nèi)圈寫上自己對自己的看法。寫好后，宿舍內(nèi)每個成員輪流將自己的練習紙展示給其他成員看，并說出自己寫的內(nèi)容。分享結(jié)束后，小組討論：當說出自己圈里的內(nèi)容后有何感受；當自己聽別人念的內(nèi)容而給與反饋時有何感想。（4）總結(jié)本次團體活動。第二次、相互欣賞第二次、相互欣賞1目的目的：促進成員自我探索、自我了解，在此基礎上學習發(fā)現(xiàn)室友和自己的優(yōu)點，相互欣賞，相互肯

4、定和接納。2材料材料：圖畫紙、彩筆或油畫棒3過程過程：第四次、沖突解決第四次、沖突解決1目的目的：使成員學會如何解決宿舍人際沖突，學會道歉。2材料材料：紙、筆3過程過程：（1）失落陣線聯(lián)盟。指導者給每一位成員發(fā)一張白紙。要求將白紙對折成一半，選取其中的一面。假想自己是一個圓，但是在和宿舍同學的沖突或不愉快中完好的圓開始出現(xiàn)了缺角。想一想自己現(xiàn)在遇到的問題缺角有多大，是什么形狀，可以用什么顏色代表，或是還想多增加什么圖案或人物都可以寫或畫

5、下來。而與宿舍同學沒有沖突或相處很好的同學也寫或畫出他們相處的情形或遇到問題時是怎樣解決的。（2）小組成員內(nèi)部分享和討論宿舍成員發(fā)生沖突或不愉快的情境，同時思考哪一個情境是經(jīng)常發(fā)生或是最令人感到不舒服的。并且選定經(jīng)常發(fā)生或最令人不舒服的情境進行角色扮演，并在大組內(nèi)表演。（3）各組表演完后，請小組討論各組內(nèi)或其他組表演的沖突的發(fā)生原因及應對、處理的方式。并把這些意見寫在紙上。每組派一名代表簡要介紹本組討論的結(jié)果。（4）指導者整合大家的意見

6、，總結(jié)本次團體活動。4作業(yè)作業(yè)：大家在宿舍生活中自覺運用已學會的沖突解決方法。第五次、相親相愛一家人第五次、相親相愛一家人1目的：目的：在輕松、溫馨的氣氛中結(jié)束團體。增強宿舍成員彼此的感謝之情，體驗在一起的感受，獲得支持和信心。2材料材料：照相機、錄音機、磁帶、動作卡片3過程過程：（1）全體成員以宿舍為單位進行才藝表演。（2）指導者發(fā)給成員“相親相愛一家人”的歌詞，并教授手語操，讓成員跟著模仿。然后每個宿舍的成員圍成一圈，把兩手搭在兩側(cè)