淺析足球守門(mén)員技戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)

1、淺析足球守門(mén)員技戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)摘要：要：本文采用文獻(xiàn)資料法、訪談法和邏輯分析法，對(duì)足球守門(mén)員的技戰(zhàn)術(shù)及其心理素質(zhì)進(jìn)行了分析和探討，簡(jiǎn)述了過(guò)硬的心理素質(zhì)才能造就好門(mén)將。守門(mén)員往往在比賽中起著舉足輕重的作用，其主要任務(wù)是防守，但當(dāng)球隊(duì)由守轉(zhuǎn)攻時(shí)，需用快速、準(zhǔn)確的傳球組織發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。守門(mén)員穩(wěn)妥而可靠地防守行動(dòng)，可以提高全隊(duì)的士氣和戰(zhàn)斗力；及時(shí)而合理的發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，可以大大增強(qiáng)進(jìn)攻的威脅性和有效性。研究結(jié)果表明：良好的技戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)在臨場(chǎng)比賽

2、中發(fā)揮著非常重要的作用和意義；守門(mén)員除了掌握基本技術(shù)和合理運(yùn)用技術(shù)，還要努力提高戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，守門(mén)員應(yīng)通過(guò)不斷的訓(xùn)練來(lái)提高和完善這些基本素質(zhì)。以期為足球守門(mén)員的教學(xué)與訓(xùn)練提供幫助。關(guān)鍵詞關(guān)鍵詞：足球；守門(mén)員；技戰(zhàn)術(shù)；心理素質(zhì)；培養(yǎng)1前言前言守門(mén)員位于球門(mén)前，是球隊(duì)的最后一道防線，往往在比賽中起著舉足輕重的做用。守門(mén)員的主要任務(wù)是防守，但當(dāng)球隊(duì)由守轉(zhuǎn)攻時(shí)，需用快速、準(zhǔn)確的傳球組織發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。守門(mén)員穩(wěn)妥而可靠地防守行動(dòng)，可以提高全隊(duì)的士

3、氣和戰(zhàn)斗力；及時(shí)而合理的發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，可以大大增強(qiáng)進(jìn)攻的威脅性和有效性。相反，作為“關(guān)口”之位，他的微小失誤，則可能使全隊(duì)奮力拼搏的成果毀于一旦。所以，守門(mén)員的技戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)在臨場(chǎng)比賽的發(fā)揮具有重要的作用和意義。目前，國(guó)內(nèi)外對(duì)守門(mén)員技戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)方面的結(jié)合研究比較少，因此本文試圖通過(guò)對(duì)英超和意甲聯(lián)賽中的布馮（意大利）、范德薩（荷蘭）、卡西利亞斯（西班牙）、切赫（捷克）等守門(mén)員的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練進(jìn)行研究，并在此基礎(chǔ)上分析足球守門(mén)員的心理素質(zhì)的培

4、養(yǎng)，以期能為足球教學(xué)與訓(xùn)練競(jìng)賽提供參考。2守門(mén)員基本技術(shù)的訓(xùn)練守門(mén)員基本技術(shù)的訓(xùn)練守門(mén)員在足球比賽中是非常重要的，是球門(mén)的最后一道關(guān)卡，主要工作就是在比賽過(guò)程中用手、腳、身體其他部分阻止對(duì)方球員攻入己方的球門(mén)。他對(duì)場(chǎng)上的動(dòng)向一目了然，從而2.3.2在活動(dòng)球門(mén)前，后側(cè)各設(shè)一名守門(mén)員，分別接各種來(lái)球。注意接球動(dòng)作正確，球不脫手。守門(mén)員每接一次球后，立即互換位置，及時(shí)調(diào)整身體重心和位置接射來(lái)的球。2.3.3吊球練習(xí)。拳擊、托球時(shí)注意起跳時(shí)機(jī)，

5、拳與手掌作用于球的中下部，魚(yú)躍擊球時(shí)應(yīng)使身體充分伸展開(kāi)。練習(xí)中可由五人干擾到一人或多人干擾，再過(guò)渡到對(duì)抗中完成動(dòng)作。2.3.4數(shù)名隊(duì)員相向交叉運(yùn)球，在5米外先后射門(mén)，守門(mén)員快速連續(xù)撲接球。守門(mén)員從預(yù)備姿勢(shì)到移動(dòng)、直至撲接球，要判斷準(zhǔn)確，技術(shù)規(guī)范，動(dòng)作快速。隊(duì)員的射門(mén)可由教練員發(fā)信號(hào)而定，也可讓810名隊(duì)員連續(xù)交叉運(yùn)球中射門(mén)。2.3.5守門(mén)員從蹲伏于地的隊(duì)員身上躍過(guò)教練員踢（擲）出的球。練習(xí)時(shí)身體要有騰空高度，訓(xùn)練中可增加蹲伏隊(duì)員至23人

6、，以提高守門(mén)員魚(yú)躍的高、遠(yuǎn)度。2.3.6教練員分別將球擲向左、右、前、后，守門(mén)員依次撲接球。除技術(shù)動(dòng)作正確外，每組4個(gè)撲接球之間的銜接速度要快。水平較高的守門(mén)員在訓(xùn)練時(shí)，可設(shè)置障礙物或短程助跑。2.3.7隊(duì)員運(yùn)球直逼守門(mén)員，守門(mén)員選擇最佳時(shí)機(jī)撲接腳下球。當(dāng)運(yùn)球隊(duì)員運(yùn)球腳觸球后即將落地或剛落地時(shí)，守門(mén)員迅速將身體緊貼地面撲向球，接球后立即團(tuán)身。訓(xùn)練中可用多名隊(duì)員從各個(gè)方向先后運(yùn)球突破，守門(mén)員連續(xù)出擊撲腳下球。3守門(mén)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及培養(yǎng)守門(mén)員

7、的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及培養(yǎng)3.1守門(mén)員的戰(zhàn)術(shù)素質(zhì)一般看來(lái)，球員最主要的就是戰(zhàn)術(shù)素質(zhì)，一個(gè)真正會(huì)守門(mén)的球員不光基本技術(shù)好，更重要的是怎樣守如何守，怎么支配球如何處理球，這就是所謂的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。守門(mén)員這個(gè)位置是承受壓力最大的位置，當(dāng)場(chǎng)上其他球員情緒失控時(shí)，守門(mén)員仍能保持鎮(zhèn)定的能力是相當(dāng)重要的。由于守門(mén)員在防守中的關(guān)鍵作用，絲毫不允許在壓力下有驚慌失措的表現(xiàn)。守門(mén)員沉著的表現(xiàn)也影響著其他球員。那些經(jīng)常推卸失誤責(zé)任的守門(mén)員，將失去同伴的信任并引起