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文檔簡介
1、《體育與健康》實踐課教案《體育與健康》實踐課教案上課班級:高一導(dǎo)游班上課教師:夏幣華上課地點:形體房教學(xué)內(nèi)容健美操基本步伐(V字步和側(cè)交叉步);動作組合創(chuàng)編教學(xué)目標(biāo)1、通過練習(xí)學(xué)生能說出V字步和側(cè)交叉步的動作過程。2、初步學(xué)會V字步和側(cè)交叉步動作,7大部分的學(xué)生能根據(jù)音樂節(jié)奏完成本組創(chuàng)編的動作。3、培養(yǎng)學(xué)生具有良好的審美能力以及團(tuán)結(jié)合作、勇于創(chuàng)新的品質(zhì)。教學(xué)重點:腳步動作教學(xué)難點:上下肢動作的協(xié)調(diào)配合、表現(xiàn)力和創(chuàng)編能力負(fù)荷課的部分教教學(xué)
2、內(nèi)容學(xué)教法指導(dǎo)學(xué)法提示組織形式時間次數(shù)各項內(nèi)容時間安排激趣導(dǎo)入10′增趣一、課堂常規(guī)二、熱身操一、學(xué)習(xí)健美操基本步法:V字步和側(cè)交叉步1、體育委員整隊、報告人數(shù)2、師生問好,宣布本課內(nèi)容,宣布本課要求。1、教師用優(yōu)美的示范和富有激情的語言,領(lǐng)做熱身操,提示身體姿態(tài)。2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入健美操學(xué)習(xí)情境。3、學(xué)生領(lǐng)做。一、“v”字步、側(cè)交叉步1、觀看圖片2、教師示范講解動作要領(lǐng)。3、指揮學(xué)生學(xué)習(xí)。①口令、擊掌指揮:節(jié)奏由慢—中速—正常,②不斷用
3、語言提示動作規(guī)動作快靜齊1、跟隨教師的動作及語言提示,模仿練習(xí)熱身操。2、充分活動肢體的同時,提高注意力,喚起對美的渴望。1、學(xué)生認(rèn)真觀察,建立動作表象。(①)2、學(xué)生自主練習(xí)3、學(xué)生根據(jù)教師口令、擊掌、語言等,模仿練習(xí)兩種基本步伐,體會步伐要領(lǐng)。(收腹、立腰)4、自主學(xué)練兩種步伐,體會各基本步伐的動作要領(lǐng)(圖②)。①組織:四列橫隊★組織:★組織:★①若干若干若干若干2′8′1′2′2′素質(zhì)練習(xí)5′身心放松5′三、跳繩一、放松操二、課后
4、小結(jié)4、利用多媒體觀看錄制的視頻。5、課后將每組的視頻上傳班級空間1、無音樂節(jié)奏的練習(xí)2、聽教師拍手節(jié)奏的練習(xí)3、聽音樂慢節(jié)奏的練習(xí)4、聽音樂快節(jié)奏的練習(xí)1、音樂伴奏,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2、對學(xué)生本課表現(xiàn)給予綜合的評價。3、布置課后作業(yè),師生再見1、全班一起練習(xí)2、小組展示1、跟隨舒緩的音樂,放松,心情舒暢。2、自我評價并結(jié)合教師評價(學(xué)習(xí)態(tài)度評價)。組織★★若干1遍5′3′2′場地器材場地:形體房器材:跳繩41根、音響一臺、投影儀
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