遼寧省青少年籃球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)倦怠的現(xiàn)狀、影響因素及應(yīng)對(duì)策略.pdf

1、通過(guò)對(duì)青少年籃球隊(duì)員的調(diào)查得出，被訪者80％的隊(duì)員都有過(guò)運(yùn)動(dòng)倦怠的癥狀，運(yùn)動(dòng)倦怠嚴(yán)重的影響了隊(duì)員們的身心健康和運(yùn)動(dòng)成績(jī)，假若不能及時(shí)緩解這種狀況，很有可能會(huì)影響青少年籃球運(yùn)動(dòng)員們的正常生活和運(yùn)動(dòng)生涯。
　　青少年運(yùn)動(dòng)員是體育強(qiáng)國(guó)的建設(shè)者，他們?cè)谟?xùn)練和比賽中的成長(zhǎng)更是具有深遠(yuǎn)的意義，上屆亞錦賽中我國(guó)僅以一分險(xiǎn)勝約旦，這說(shuō)明在當(dāng)今的亞洲籃壇中國(guó)已經(jīng)沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)可言，所以提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練的效率是十分必要的。在青少年籃球運(yùn)動(dòng)員

2、訓(xùn)練和成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，運(yùn)動(dòng)倦怠無(wú)疑是影響訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要因素之一。
　　本文通過(guò)對(duì)遼寧省各市體校的運(yùn)動(dòng)員和教練員進(jìn)行訪談，為本文的初始問(wèn)卷形成奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，并通過(guò)篩選，確定了4個(gè)緯度，即教練因素、身體因素、壓力因素、訓(xùn)練因素。通過(guò)運(yùn)動(dòng)員倦怠量表（ABQ）把不同性別、不同運(yùn)動(dòng)等級(jí)、不同學(xué)段、不同訓(xùn)練年限的運(yùn)動(dòng)員做了比較：結(jié)果可知：
　　1、遼寧省青少年籃球運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)倦怠水平處于中等偏低的水平。
　　2、在青少年

3、籃球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)倦怠水平現(xiàn)狀的比較中發(fā)現(xiàn)，男隊(duì)員要高于女隊(duì)員，高中隊(duì)員要高于初中隊(duì)員，二級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員要高于二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，訓(xùn)練年限時(shí)間越長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)倦怠水平也越高。
　　3、在影響青少年籃球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)倦怠的分析中發(fā)現(xiàn)，在訓(xùn)練因素上，男隊(duì)員與女隊(duì)員存在差異性，高中隊(duì)員和初中隊(duì)員存在差異性，二級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員與二級(jí)運(yùn)動(dòng)員存在差異性。在壓力因素上，高中隊(duì)員與初中隊(duì)員存在差異性，二級(jí)以上運(yùn)動(dòng)員與二級(jí)運(yùn)動(dòng)員存在差異性，隊(duì)員的訓(xùn)練年限與受壓力因素影響的程度