吉林省體育院?；@球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生體質(zhì)狀況及訓(xùn)練效果的研究.pdf

1、隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展,社會(huì)的和諧穩(wěn)定,人民生活水平正在不斷提高,不僅僅體現(xiàn)在衣、食、住、行等方面上,而且我國(guó)得全民身體健康水平也有了較大改善。但大學(xué)生在體質(zhì)健康狀況方面所存在的問(wèn)題也逐漸顯露出來(lái),大學(xué)生在建設(shè)社會(huì)主義的道路上起到不可或缺的作用,他們不但需要積累淵博的知識(shí)底蘊(yùn)和高尚的道德修養(yǎng),還需要有強(qiáng)健的體魄。根據(jù)1985、1991、1995和2000年四次全國(guó)范圍內(nèi)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)行調(diào)研的結(jié)果可以看出,目前我國(guó)大學(xué)生的力量耐力素質(zhì)、

2、心肺功能水平和無(wú)氧爆發(fā)能力等有逐漸下降的趨勢(shì)。因此,我們應(yīng)積極采取措施,扭轉(zhuǎn)學(xué)生體質(zhì)狀況下滑的局面。
　　 本文采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、專(zhuān)家訪談法、實(shí)驗(yàn)法和測(cè)量法,以吉林省內(nèi)5所大學(xué)體育系籃球?qū)I(yè)的大一學(xué)生為研究對(duì)象,分別對(duì)2006-2009四年的身體形態(tài)指標(biāo)、身體機(jī)能指標(biāo)、運(yùn)動(dòng)指標(biāo)和身體成分指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析與比較,結(jié)合《學(xué)校體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)》對(duì)所調(diào)查的學(xué)校學(xué)生的體質(zhì)狀況有一個(gè)全面的了解。找出籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練對(duì)學(xué)生體質(zhì)

3、狀況的影響和變化趨勢(shì)。同時(shí)分析差異產(chǎn)生的因?yàn)?提出合理化建議,切實(shí)為學(xué)生健康服務(wù)。研究結(jié)果顯示:
　　 研究結(jié)果表明:
　　 1、經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的籃球訓(xùn)練后學(xué)生的身體形態(tài)發(fā)展水平趨于穩(wěn)定。
　　 2、調(diào)查對(duì)象的身體機(jī)能和生長(zhǎng)發(fā)育水平在學(xué)生入學(xué)后前兩年有教顯著的改善,但后兩年有逐漸倒退的趨勢(shì),這是由于籃球訓(xùn)練在剛?cè)雽W(xué)時(shí)密度較大,后期由于實(shí)習(xí)、面臨畢業(yè)等因?yàn)?訓(xùn)練密度減小導(dǎo)致的。
　　 3、調(diào)查對(duì)象的身體成分方面,

4、入學(xué)后前兩年在體脂百分比、瘦體重等方面有明顯變好的趨勢(shì),但是在后兩年,特別是畢業(yè)前出現(xiàn)體脂百分比顯著增加,瘦體重減少,肌力有所退化,部分學(xué)生,尤其是男性學(xué)生有出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。
　　 4、在身體素質(zhì)指標(biāo)方面也和其他指標(biāo)相類(lèi)似,調(diào)查對(duì)象在入學(xué)前兩年通過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練,各項(xiàng)素質(zhì)有較明顯提高,但在后兩年則出現(xiàn)了較明顯的倒退現(xiàn)象,尤其是速度力量、力量耐力、下肢力量等素質(zhì)方面下降較為明顯。
　　 5、調(diào)查對(duì)象在入學(xué)前心肺功能和耐力系數(shù)處于