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文檔簡(jiǎn)介
1、 本研究旨在從運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)和生命科學(xué)角度,探討運(yùn)動(dòng)對(duì)反映生物衰老進(jìn)程變化的部分相關(guān)指標(biāo)(基礎(chǔ)生化指標(biāo)、骨代謝及部分凋亡相關(guān)基因)的影響,以期從機(jī)體整體水平、器官功能水平及基因水平對(duì)影響衰老的運(yùn)動(dòng)因素,以及運(yùn)動(dòng)對(duì)生命質(zhì)量和衰老進(jìn)程的影響作用的機(jī)理進(jìn)行一些探討,這有利于深化對(duì)衰老形成機(jī)制和運(yùn)動(dòng)延緩衰老機(jī)制的認(rèn)識(shí)和理解,具有理論和實(shí)際意義。方法: 本研究結(jié)果表明,運(yùn)動(dòng)有利于體成分保持,延緩增齡性瘦體重下降趨勢(shì),以及增齡引起的體脂的升高;
2、運(yùn)動(dòng)可以改善和調(diào)節(jié)糖、脂代謝,減少機(jī)體因高血糖、高血脂引發(fā)的糖尿病、肥胖和心腦血管等慢性疾病發(fā)生的危險(xiǎn)性;運(yùn)動(dòng)對(duì)骨密度的影響與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān);運(yùn)動(dòng)對(duì)骨生物力學(xué)指標(biāo)的影響與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān),適度的運(yùn)動(dòng)可以較好改善生物力學(xué)綜合性能;適宜的運(yùn)動(dòng)使心肌細(xì)胞bcl-2基因表達(dá)增強(qiáng)及bcl-2/bax比值優(yōu)化,有利于抑制心肌細(xì)胞凋亡,促進(jìn)心肌細(xì)胞存活,延緩心肌衰老;運(yùn)動(dòng)形式、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,以及機(jī)體對(duì)運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)性機(jī)能反應(yīng),決定運(yùn)動(dòng)效應(yīng)。適宜的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生良好的適應(yīng)
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