告別零食關(guān)愛健康主題班會

1、主題班隊(duì)會,告別零食，關(guān)愛健康,同學(xué)們喜歡吃的零食,同學(xué)們喜歡吃的零食,色、香、味俱全的“肉類零食”,辣條、辣片的制作過程,堆積如山的等待進(jìn)一步加工的發(fā)霉半成品,制作辣片辣條的原料之一,攪拌、加工,加工制作,制 作 機(jī) 器,制作成品,垃圾果凍制作過程,制作辣片的色素添加劑,成品垃圾果凍出爐,垃圾三無汽水制作過程,添加各種色素、香料,回收的廢舊飲料瓶,加工好成品,吃零食的危害——分類析,（1）薯片 薯片的營養(yǎng)價值很低，還含有大量脂肪和能量

2、，多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。（2）話梅、話李 含鹽量過高，如果長期攝入大量的鹽分會誘發(fā)高血壓。（3）快餐面 脂肪含量很高，營養(yǎng)價值比較低，多吃不利于飲食平衡。（4）餅干 屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導(dǎo)致肥胖。,（5）泡泡糖、口香糖 營養(yǎng)價值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對健康的損害很大。（6）膨化小食品 營養(yǎng)尚可，但