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文檔簡(jiǎn)介
1、抑郁是青少年最常見的心理問題之一,抑郁情緒在青少年中的發(fā)生率隨年齡增長(zhǎng)而升高,至17歲左右達(dá)高峰,其后一直持續(xù)到成年,并有部分進(jìn)展為抑郁癥。高中學(xué)生正處于心理和生理由發(fā)展走向成熟的階段,在承受來自社會(huì)、學(xué)校、家庭壓力的同時(shí),帶有情緒不穩(wěn)定,容易出現(xiàn)抑郁等負(fù)性情緒,對(duì)他們的正常學(xué)習(xí)和生活以及心理健康造成很大影響。
研究選擇了22名具有抑郁情緒中度以上的高中生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。采用實(shí)驗(yàn)組、控制組前后測(cè)研究的方法。被試被隨機(jī)分為2個(gè)
2、小組,每組11人。其中一組作為實(shí)驗(yàn)組,參加團(tuán)體心理咨詢;另外一組作為控制組,不進(jìn)行任何處理。團(tuán)體咨詢結(jié)束后用與前測(cè)一樣的測(cè)量工具進(jìn)行后測(cè)。通過為期8周抑郁情緒團(tuán)體心理咨詢,為具有抑郁情緒的團(tuán)體成員提供心理支持,緩解抑郁情緒;通過講解抑郁情緒的相關(guān)知識(shí),糾正團(tuán)體成員亂貼標(biāo)簽的做法:在一個(gè)相互接納和信任的團(tuán)體氣氛里,通過對(duì)自我的認(rèn)識(shí)以及過去經(jīng)歷的回憶和小組其他成員的溝通和交流,從而發(fā)掘抑郁情緒的來源;在以艾利斯的認(rèn)知一行為團(tuán)體咨詢?yōu)橹饕碚?/p>
3、依據(jù)的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)團(tuán)體成員同不合理的信念辯論,培養(yǎng)團(tuán)體成員正確的合理的認(rèn)知模式,再加上一些行為演練才能有效改變不適應(yīng)的行為;探討團(tuán)體心理咨詢方法在改善成員抑郁狀況的有效性和可行性,為學(xué)校采取相關(guān)措施提供參考。
從量表評(píng)估的結(jié)果來看,團(tuán)體咨詢不但有效改善了團(tuán)體成員的抑郁情緒,而且還提高了成員的社會(huì)支持程度,豐富了社會(huì)支持資源。從《團(tuán)體活動(dòng)成員反饋表》的結(jié)果來看,大部分成員認(rèn)為本次團(tuán)體心理咨詢很有價(jià)值,對(duì)活動(dòng)非常滿意,認(rèn)為團(tuán)體
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