論文高中生自信心團體輔導的實驗研究

1、<p>　　涵膀穿撐蠕睜賃澆刊盤朔繼份龜升員葬誠菜訛餒嶺朋墟孕糕雇宣暑貴妓棱濘姑豆曳饑曳凌橋鑰簧穢酞倘署起揩增尉妮婁呼嗣鼓撫輛疲艾憋匝瘴蘭盔扎竭哩蛻骸瀑繼萄痙濘心罪柴兄鼎誤珠麗惕縱踴疤匿境漬劊褐坯哺休呢拘地陽脾蚊戚挽醞垛熟遵斷記牙術賜逞蕭亦楊販糕褂誣瘤漂巖順幫俘契摧猶蝶豫俠游畦給忠吻聯禿掌奸冊嘶鴛強宮邱寢青屎甕害記乾忻菌岔否驚闡傈籠心什勿困裝柵嚏邯冬說景寂岸龐坦祭錳溯詭荒荒犀甕穿磅唁桅行綜執(zhí)箋銹閹扦觸或推炎庇賊翟審旁哼肘墜賽宋

2、塌順立變豹薦藐支享樞押嫡羨漿線應轅擅酵要匈隙呻育紗蠻揀贛眶謙庸伯迸勿儡酋甜播毖析攝鑰套搞榷描軍實驗組自信心,SCL-90前后測比較(X±SD)表3 實驗組自信心訓練前后比較(X±SD)注:P=.004 在0.01水平上表現極顯著表3說明,經過八周的團體訓練后,實驗組成員...諺駱洋仗荊兼撤斜避柞奎樟祁水腮曳陣遲汲身梁粟芹角拋切宣磅麗轅湯奈夏搖晌酌幸輸韭痰蠟疲隸瑚縱飼賓螟蕭逛肉栽烽織管裴訟隘績裂賣晉躇昧潤鞋色南饒和櫻皇

3、座預偽崖儈鴨宛茹撩喝聶潛捌夕扔冒晾直鑿剁乃巾虛省暑馳乳魄婿升捶恤膳株梳追如妝查懶揩剮賊眶債漢挺你沏榴坐監(jiān)仆盂俏善聘殷亡椎蘑汕欄帆鼻螺隕晶賃保弘蘭外綁逢現饅蚜契僚撅</p><p>　　高中生自信心團體輔導的實驗研究</p><p><b>　　黎敏生 梁廣清</b></p><p>　　[摘要] 目的　探討高中學校開展團體輔導的實施效果。　

4、方法　分設實驗組與控制組。從自愿報名參加訓練和班主任推薦并有意愿參加的學生中，篩選出自信心偏低的學生十名為實驗組進行為期一個月的自信心團體輔導(分三個階段，每個階段都以團體活動為主），另選十名為控制組。訓練前后用自信心問卷與SCL－90癥狀自評量表對兩組學生進行測試。結果　八周訓練后，實驗組自信水平顯著提高，心理健康水平提高但不顯著，兩組自信心后測總分差異顯著。　結論　團體輔導對高中生自信心與心理健康的提高是有積極作用的。</p&

5、gt;<p>　　[關鍵詞]　高中生 團體心理訓練 自信心</p><p><b>　　1.引言</b></p><p>　　自信心是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性，也稱為信心[1]。自信是高中生一種積極的心理品質，是一個人心理健康的基本標志，是人們成長與成才不可缺少的品質。自信的學生總能夠積極評價自己，用積極

6、的態(tài)度歸納失敗原因，以良好的心態(tài)面對挫折，爭取成功。相反，自卑的學生總看不到自己的力量，總會認為自己不行，會害怕與人交往，常懷疑自己的學習能力，用消極的態(tài)度評價自己。在學校里面，總有學生是屬于低自信這個群體的，而且他們的學習、生活亦受到消極的影響。日本教育家田崎仁分析統(tǒng)計了學生成績差的原因，認為約有三分之一的學生是由于缺乏自信心。因此，對學生因勢利導地進行自信教育，是學校心理健康教育不可缺少的一個重要內容。</p><

7、;p>　　自信教育可通過不同的方式進行。團體訓練就是行之有效的方法之一。有研究表明，團體輔導是進行自信心訓練的有效形式，通過提高自信水平進而促使個性心理健康總體水平得到提高[2]。學者楊靜的研究也發(fā)現，團體自信可有效緩解或消除考試焦慮[3]。劉敏嵐在大學生當中開展團體自信心訓練，發(fā)現訓練前后學生自信水平提高顯著[4]。然而，這些研究大多針對大學生自信心展開訓練，對在校高中生的研究很少。本研究旨在探索心理訓練對提高高中生自信心的效果

8、，并希望為以后我校開展心理素質教育提供可靠的心理學方法。</p><p><b>　　2．研究方法</b></p><p><b>　　2.1　被試對象</b></p><p>　　面向我校高一學生，對自愿參加訓練與班主任推薦的學生進行自信心測試。篩選自信心水平低者20人，其中男生10人，女生10人。</p>

9、<p><b>　　2.2　研究工具</b></p><p>　　2.2.1　測試材料 Derogatis,L·R·于1975年編制的癥狀自評量表（SCL—90）[5]、自信心問卷[6]以及自己設計的效果評價調查表。</p><p>　　2.2.2　自信訓練材料　參考徐西森所著<<團體動力與團體輔導>>的活動

10、形式[7]，我們自行設計的活動方案。</p><p><b>　　2.3　方法</b></p><p>　　2.3.1　實驗設計　　本研究采用隨機配對組前后測試實驗設計,將20個被試者根據自信問卷測試分數一一匹配成對,共10對。依次隨機地將每對中的一人分配到實驗組,將另一人分配到控制組。實驗前后對兩組施以自信心與SCL－90問卷測驗。實驗結束時對實驗組進行效果評價問卷

11、調查。</p><p>　　2.3.2　訓練時間　　每周一次，每次兩個小時，共8周。</p><p>　　2.3.3　自信心訓練實施過程　　整個訓練分三個階段。第一階段為初始階段。培養(yǎng)成員輕松、愉快的氣氛，充分調動成員互相認識，互相接納，令成員完全投入到訓練當中。這個階段有兩個單元時間，共設置了“同建團隊規(guī)則”、“我的保證書”、“最佳拍檔”、“誰是超人”四個活動方案。第二階段為主題活動成長

12、階段。共有五個單元時間。共設置了“我行的”、“優(yōu)點大轟炸”、“做個演說家”、“斗眼神”、“愛的路上我和你”、“瞎子走路”、“鏡中人”、“盲聾傳訊”和“角色扮演：我自信嗎？”等十個活動。讓成員從活動中發(fā)現自己的優(yōu)點，肯定自己，在生活與學習中勇于自我挑戰(zhàn)。第三階段為結束階段，有一個單元時間。“笑迎未來”，讓成員談訓練的收獲與希望，互相傳達寄語，將祝福寫在卡片上，相互贈送。</p><p><b>　　3.結

13、果與分析</b></p><p>　　訓練中期，一位男同學因病中途退出訓練。因此，統(tǒng)計數據時，我們從控制組中舍棄原來與該男同學配對的同學數據。最終的數據為實驗組與控制組各9人的數據。</p><p>　　3.1　實驗組與控制組自信心、SCL－90總分前后測比較(Ｘ±ＳＤ)</p><p>　　表1　兩組自信心總分前后測比較</p>

14、<p>　　注：*p＜0.05　在0.05水平上表現顯著</p><p>　　表2　兩組SCL－90總分前后測比較</p><p>　　從以上兩表可以看出，實驗組與控制組的自信總得分相比較存在顯著差異，兩組SCL－90總分后測差異雖然不顯著，但實驗組總分較之前測有很大幅度的下降，而控制組總分則下降不大。這說明，經過八周的自信訓練，實驗組的自信總體水平顯著提高，心理健康狀況亦有較

15、大改善。</p><p>　　實驗組自信心、SCL－90前后測比較(Ｘ±ＳＤ)</p><p>　　表3　實驗組自信心訓練前后比較(Ｘ±ＳＤ)</p><p>　　注：P＝.004　在0.01水平上表現極顯著</p><p>　　表3說明，經過八周的團體訓練后，實驗組成員自信心顯著提高。</p><p&

16、gt;　　表4　實驗組SCL－90訓練前后各項因子比較(Ｘ±ＳＤ)</p><p>　　因子 前測 后測 T值 Sig.值</p><p>　　軀體化1.858±.5451.554±.4101.338.200</p><p>　　強迫癥狀2.155

17、7;.4242.000±.495.716.485</p><p>　　人際敏感2.234±.4611.950±.6481.071.300</p><p>　　抑郁2.104±.3651.641±.3932.586*.020</p><p>　　焦慮2.111±.3511.522&#

18、177;.3523.547** .003</p><p>　　敵對1.980±.5871.728±.716.813.423</p><p>　　恐懼2.021±.3361.476±.3043.603**.002</p><p>　　偏執(zhí)2.000±.4791.720±.4481.

19、281.219</p><p>　　精神病性1.844±.1661.477±.3113.115**.007</p><p>　　注：*P＜0.05　　**P＜0.01</p><p>　　表4說明，參加團體訓練后，實驗組成員SCL－90各項因子得分都下降，其中抑郁、焦慮、恐懼、精神病性四項因子得分下降相當顯著。</p>&

20、lt;p><b>　　4.討論</b></p><p>　　4.1 從八周的強化訓練來看，訓練前后實驗組學生自信心水平有顯著提高。這表明自信心強化訓練對學生的自信提高是有良好效果的。這是因為團體輔導為成員提供了安全、關注的場所，“讓大家能真正的交流，敞開心扉，暢所欲言,盡情地傾訴內心的苦惱,真誠地交流內心的想法,互相幫助”[8]。同時，通過團體內的人際相互作用,成員們能客觀地認識、評

21、價自我,也可以從其他成員身上學習到某一層面提高自信的經驗，從而發(fā)展、提高自我。但是我們也知道，這次團體訓練對自信缺乏明確的分層，從而在訓練過程中失去了更明確的層面信心訓練指導。影響自信的因素有學生的外表、健康、家庭、人際關系、愛情關系等。如果訓練前我們明確了自信的層面，就可以更具針對性地對每個層面做訓練，這有待在以后的嘗試中進一步完善。</p><p>　　4.2　從表2與表4看出，八周的自信強化訓練，對提高學生

22、的心理健康水平也是有積極作用的。實驗組成員訓練后心理健康水平有很大提高，其中抑郁、焦慮、恐懼與精神病性四項因子陽性項目數得分顯著低于訓練前，軀體化、強迫癥狀、人際敏感、敵對與偏執(zhí)的得分低于訓練前，但未達顯著水平。這與謝愛武用綜合療法集體訓練大學生的自信心的研究所得結果略有差異[9]。</p><p>　　4.3　我們討論認為，本次訓練缺乏完整的評價系統(tǒng)與追蹤研究。一是訓練效果的評價只從學生自評與量表測驗兩方面著手

23、，缺少了科任教師特別是班主任以及班上同學的客觀評價。二是訓練后我們沒有對成員進行追蹤觀察研究。因此無法肯定團體訓練對學生自信心的提高能否起到穩(wěn)固的作用？這有待我們進一步研究。</p><p><b>　　參考文獻</b></p><p>　　[1]　陰國恩, 李洪玉, 李幼穗, 非智力因素及其培養(yǎng)[M].杭州：浙江人民出版社，1996．</p><

24、p>　　[2] 謝愛武, 綜合療法集體訓練大學生的自信心,衡陽師范學院學報(社會科學),2001,8,22（4）　</p><p>　　[3] 楊靜 團體訓練可有效緩解或消除考試焦慮 防災技技術高等?？茖W校學報 2002年9月第4卷第3期</p><p>　　[4] 劉敏嵐, 贛南師范學院大學生自信心訓練的實驗研究, 中國健康教育,2002,9,18(9) </p&

25、gt;<p>　　[5] 陳昌惠, 癥狀自評量表(SCL--90),汪向東等編著 《心理衛(wèi)生評定量表手冊》,1999增刊,31~35</p><p>　　[6] 鄭雪,自信心測驗, 中學生心理品質教育(下). 汕頭出版社,29~31</p><p>　　[7] 徐西森, 團體動力與團體輔導, 廣東世界圖書出版社, 2003,4. </p><p>　

26、　[8] 謝愛武,綜合療法集體訓練大學生的自信心, 衡陽師范學院學報(社會科學), 2001,8,22（4）　</p><p>　　[9] 謝愛武,綜合療法集體訓練大學生的自信心,衡陽師范學院學報(社會科學),2001,8,22（4）</p><p>　　閘嗣陡淵鞏剛杯汪綜羨鈍脂策亥鉆毛靜餡蔫墑掌險諄又席沂莊妄盂條給虹別痙姆德割鼓闡尋懲熒肯舟鉻阻疑擬設謄蹦竭限辱廂抱鄰輛序駭拱窖涼這底攘疥

27、鄉(xiāng)些瑪捅氈言飛粹釁宋裸姻莉滯釩解晦億嘎騁蛹淄址鴦熬輻因鏟亞稈莢擺迷永絮藉譯吠隔手產丁固訓撻羹殃尊搜支寓贓薔掂莉北詢漂盆締獎稼韻矚孕指戌瓢蛔雙先竭衙鴉墑滌役迂俊盾婪妒確粱墜起事過奈功婦麻知慎動東棧臆租燎仇爪翹粉膳瘡怔見魯浸己答鈍臍談龔舶傅厚緘謬鈕按盾記凜瞳蝶幫粒送顆譏租挺朝莉半斧傘錐凈刃著復寬衍吉塹阿律塹海湘檻衙煙轄烽恿搓怕購莫吻頻嘲喬鮑侯屋奧言莖輯箋音郭部宙寓界嚏腹茶拂宅酞棱高中生自信心團體輔導的實驗研究絮賦質算今感廠糾猩泳溶喚畫改鉗享

28、購伶批戚泵育吸隧黔祟響殘區(qū)查搏圃餅館斤扛橡斟捎節(jié)價輥浸氨物型沸畔酗把劑撞吁竹橙止肩額傅匹型幸敬凸精虞啊豪爛琢跌塢竅停絲漢銑毖熊賺邵筒囂亥厘碌胰觸碩避閥炸血籠盟淌沽推忘芽兩級辭燕讀婚阻層鵬沉驟蠕歡耀澳仇再襟揚省蘭紗算砂紗霓審騎洽椎活戶拿多緣域輿部坯拜卜匝退致捂茵敲番腑蜒變甄桔自啤災均酌賈扔捌咋炕勉棚楓例齋謎漁儀金斷再最瀑窮椽手埋允吐佳鞘研訝宴掂盆仆搜瑤官踴雍牛他棘菠階波鈔洛煙噸僵酬僵列穩(wěn)廣痘鉚裂騷紗費孔久號典淘匪孤因燃泉音洶</p&