對河北省優(yōu)秀競技武術(shù)套路運(yùn)動員肌肉力量的等速測試研究.pdf

1、武術(shù)運(yùn)動是我國傳統(tǒng)的民族體育運(yùn)動項(xiàng)目，隨著武術(shù)運(yùn)動的迅速普及和發(fā)展，已經(jīng)成為國際、國內(nèi)體育大賽的重要比賽項(xiàng)目。傳統(tǒng)的武術(shù)訓(xùn)練方法和手段已成為我國甚至世界培養(yǎng)出了無數(shù)優(yōu)秀的武術(shù)人才，但隨著武術(shù)運(yùn)動的發(fā)展，特別是科學(xué)化訓(xùn)練手段和方法的出現(xiàn)，武術(shù)訓(xùn)練方法和手段與其他運(yùn)動項(xiàng)目的快速發(fā)展逐漸出現(xiàn)了差距，而對于武術(shù)理論的研究更是迫在眉睫。 研究目的：本研究將對我省部分二級以上競技武術(shù)套路運(yùn)動員的肌肉力量進(jìn)行測試研究，目的是通過對競技武術(shù)套路

2、運(yùn)動員的肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)部位及腹背部的肌肉屈伸肌，以及髖關(guān)節(jié)外展內(nèi)收肌進(jìn)行等速力量測試，對不同測試指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析以找出同一個(gè)體兩側(cè)各關(guān)節(jié)部位之間肌肉力量發(fā)展特點(diǎn)、同一個(gè)體屈伸肌力量特點(diǎn)以及競技武術(shù)套路運(yùn)動員由于專項(xiàng)特點(diǎn)表現(xiàn)出的有別于其他運(yùn)動項(xiàng)目的肌肉力量特點(diǎn)。 研究方法：本研究采用文獻(xiàn)資料法、測試法、訪問調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法。測試法采用澳大利亞Keylink公司生產(chǎn)的“Kinitech”等速肌力測試系統(tǒng)研究結(jié)果：

3、 1.競技套路運(yùn)動員的肩關(guān)節(jié)左側(cè)屈、伸肌峰值力矩隨測試速度的增加而下降，右側(cè)雖隨測試速度的增加而下降，但高速時(shí)峰值力矩又稍好于中速時(shí)。 2.髖關(guān)節(jié)屈、伸肌峰值力矩和相對峰值力矩均隨測試速度的增加而下降。最大功率也是隨測試速度的增加而增大。 3.髖關(guān)節(jié)外展、內(nèi)收肌峰值力矩和相對峰值力矩均隨測試速度的增加而減小。外展、內(nèi)收肌的肌力比隨測試速度的增加而增加，且保持在0.80-0.10之間。 4.膝關(guān)節(jié)屈、伸肌峰值

4、力矩和相對峰值力矩均隨測試速度的增加而下降，兩側(cè)膝關(guān)節(jié)峰值力矩不存在顯著性差異。 5.腰腹部肌肉向心收縮屈、伸肌的峰值力矩屈肌隨測試速度的增加而稍微增加，但伸肌隨測試速度大幅下降。腰腹肌屈伸比隨測試速度的增加而增加，且高速時(shí)屈肌遠(yuǎn)大于伸肌。 研究結(jié)論： 1.武術(shù)套路運(yùn)動員肩關(guān)節(jié)屈肌力量好于伸肌力量，呈現(xiàn)出專項(xiàng)特點(diǎn)；在力量不受影響的情況下適當(dāng)?shù)目刂企w重對于完成動作特別是跳躍類動作提供很大幫助。 2.對髖關(guān)節(jié)

5、的研究表明，競技武術(shù)套路運(yùn)動員髖關(guān)節(jié)肌肉力量發(fā)展較好，且伸肌力量好于屈肌力量，左側(cè)屈伸比好于右側(cè)，髖關(guān)節(jié)外展、內(nèi)收肌發(fā)展平衡，這都有利于完成套路中跳躍轉(zhuǎn)體接靜止動作。 3.膝關(guān)節(jié)的研究表明競技武術(shù)套路運(yùn)動員的膝關(guān)節(jié)力量發(fā)展較好，屈、伸肌力量發(fā)展較均衡，兩側(cè)關(guān)節(jié)同名肌力量發(fā)展均衡，呈現(xiàn)出專項(xiàng)特點(diǎn)，有助于運(yùn)動員技術(shù)動作的完成和膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷的預(yù)防。 4.競技武術(shù)套路運(yùn)動員的腰腹部肌肉力量發(fā)展較好，且更能適應(yīng)快速向心工作，有利