杭州師范大學(xué)武術(shù)套路二級運動員的靜態(tài)肌肉力量特點分析.pdf

1、武術(shù)是中國傳統(tǒng)體育項目之一，其中武術(shù)套路是武術(shù)的重要組成部分，武術(shù)套路動作中的難度動作是決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵因素，難度動作的完成很大程度上依賴于肌肉力量。近幾年，肌肉力量的研究已引起國內(nèi)學(xué)者們的廣泛關(guān)注,已有學(xué)者對武術(shù)套路運動員髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的等速肌力進行測試評價，但關(guān)于武術(shù)套路運動員靜態(tài)肌肉力量特點的研究相對較少，這正是本研究的切入點，本研究采用靜態(tài)肌力測試儀器對武術(shù)套路二級運動員靜態(tài)肌肉力量特點全面分析，預(yù)期成果為提高武術(shù)套路運動員選

2、材的科學(xué)性、運動員肌肉力量的科學(xué)訓(xùn)練以及減少運動損傷提供一些理論依據(jù)。
　　目的：本研究對該校26名武術(shù)套路二級運動員軀干屈伸肌力、上身推力與拉力、左右兩側(cè)腿部外展與內(nèi)收及左右兩側(cè)髖關(guān)節(jié)伸展肌力進行分析，以找出武術(shù)套路二級運動員機體各部位肌肉力量特點及同一個體左右兩側(cè)肌肉力量發(fā)展特點。方法：本研究選取我校26名武術(shù)套路二級運動員，排除有較大運動損傷運動員，26名普通大學(xué)生；隨機分為4組，分別是男二級運動員組（13名）、男普通大學(xué)生

3、組（13名）、女二級運動員組（13名）和女普通大學(xué)生組（13名），平均年齡18-22歲。采用由德國生產(chǎn)Back-check600靜態(tài)肌力測試儀對被測者軀干屈伸肌力、上身推力與拉力、左右兩側(cè)腿部外展與內(nèi)收以及左右兩側(cè)髖關(guān)節(jié)伸展肌力進行測試。
　　結(jié)果：①與普通大學(xué)相比，武術(shù)套路二級男運動員軀干伸肌、屈肌靜態(tài)肌力均極顯著升高；二級女運動員軀干伸肌和屈肌靜態(tài)肌力均無顯著差異;二級男運動員上身推力、拉力均極顯著升高；二級女運動員均未顯著差

4、異;②與普通大學(xué)相比，二級男運動員左側(cè)腿部外展、右側(cè)腿部外展、左側(cè)腿部內(nèi)收、右側(cè)腿部內(nèi)靜態(tài)肌力均極顯著升高;二級女運動員左側(cè)腿部內(nèi)收靜態(tài)肌力顯著升高,右側(cè)腿內(nèi)收、左側(cè)腿外展和右側(cè)腿外展靜態(tài)肌力均極顯著升高;③二級運動員左右兩側(cè)腿部外展靜態(tài)肌力相比，二級男女運動員均未顯著差異；④二級運動員左右兩側(cè)腿部內(nèi)收靜態(tài)肌力相比，二級男運動員和二級女運動員均未顯著差異；⑤與普通大學(xué)相比，二級男運動員左側(cè)髖部伸展、右側(cè)髖部伸展靜態(tài)肌力均極顯著升高,二級

5、女運動員左側(cè)髖部伸展、右側(cè)髖部伸展的靜態(tài)肌力極顯著升高;⑥二級運動員左右兩側(cè)髖部伸展的靜態(tài)肌力對比，二級男運動員和二級女運動員均未顯著差異。
　　結(jié)論：①武術(shù)套路二級男運動員軀干屈肌和伸肌力量均發(fā)展良好,且均優(yōu)于普通男性，而二級女運動員軀干屈肌和伸肌力量相較普通女性均沒有差異;②武術(shù)套路二級男運動員上身推力和拉力均明顯好于普通男性，而二級女運動員上身推力和拉力相較普通女性均沒有優(yōu)勢;③武術(shù)套路二級運動員髖關(guān)節(jié)外展與內(nèi)收肌肉力量發(fā)展