A Study of the Clinical Efficacy of Shaolin Neigong on Health Related Quality of Life in Pre-diabetes.pdf

1、目的:糖尿病前期會對患者的健康相關(guān)生命質(zhì)量(HRQOL)產(chǎn)生負面影響。往往對于糖尿病前期治療的評價是基于對于血糖的控制而很少關(guān)注對于生命質(zhì)量的影響。本次研究的目的旨在評估通過練習傳統(tǒng)少林內(nèi)功對糖尿病前期患者在健康相關(guān)生命質(zhì)量方面的影響。
　　方法:五十糖尿病前期患者隨機分為3組:1）對照組(n=10);2)步行組(n=10);3)少林內(nèi)功組(n=30)。對照組保持其原始的生活狀態(tài)，并不參加任何處方鍛煉。步行組連續(xù)6個月，每周5天，

2、一天兩次，每次30分鐘，以中速（80-100步/分鐘）行走。少林內(nèi)功組以練習少林內(nèi)功作為運動治療，連續(xù)6個月，每周5天。其中，10人每天練習一次;10人每天練習兩次;10人每天練習三次。少林內(nèi)功組有專業(yè)的指導(dǎo)，在最開始兩周每周兩次糾正動作，然后所有人員在接下來的22周中，自己訓練。每個組中，病人的SF-36量表會在運動治療前、三個月時和治療后進行測定。血糖濃度會在最初以及治療過程中測量。
　　結(jié)果:在每個組，在治療前后會進行心理健

3、康評分(MCS)和生理健康評分(PCS)的比較，以此來確定是否健康相關(guān)生命質(zhì)量有所變化。結(jié)果表明，B組(p＜0.05)，C組(p＜0.01)，D組(p＜0.01)，和E組(p＜0.01)在MCS評分上均有顯著差異(p＜0.05)。并且練習少林內(nèi)功治療有明顯優(yōu)勢。再進行每個組兩兩進行比較時發(fā)現(xiàn)，每日進行兩次甚至三次鍛煉會比每日只進行一次鍛煉的在MCS評分上有顯著改善。然而，進行兩次和三次鍛煉之間并沒有發(fā)現(xiàn)顯著不同(p＞0.05)。在對于治

4、療前后PCS評分的比較來看，D組(p＜0.001)和E組(p＜0.001)都有顯著的改善，這表明練習少林內(nèi)功對身體健康的提升有很大好處。再次進行每個組的兩兩比較發(fā)現(xiàn)，在D組(p＜0.05)和E(p＜0.05)的PCS評分明顯高于對照組（A組）。然而，這兩組之間，并沒有巨大差別。HRQOL結(jié)果同樣也反應(yīng)了在治療后血糖濃度的變化。
　　結(jié)論:通過練習少林內(nèi)功，尤其是每日練習兩次到三次，能夠很好的治療糖尿病前期患者，并且能夠極大的提升健