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1、埸H1大譬YANGZHOUUNIVERSITY學(xué)號(hào)叢!墨Q呈Z壘密級(jí)——碩士學(xué)位論文(學(xué)術(shù)學(xué)位)恰恰恰舞鍛煉對(duì)普通大學(xué)生身體自尊和整體自尊的影響研究——以12周中等強(qiáng)度為例朱芳指導(dǎo)教師姓名:遞蓬盍型熬撞,揚(yáng)劌盤堂,亟蒸揚(yáng)劌,22墨QQ仝申請(qǐng)學(xué)位級(jí)別:亟學(xué)科專業(yè)名稱:簽直熬直劍綾堂論文提交日期:2Q]旦生墨月2Q旦論文答辯日期:至Q】晝生量月2魚旦學(xué)位授予單位:揚(yáng)必盤堂學(xué)位授予日期:2Q]晝生魚月墨Q旦答辯委員會(huì)主席:鎣堡塾握2018。年
2、5月AbstractBodyselfesteem,whichiscloselyrelatedtothesocialevaluation,is”anindividual’Ssatisfactionordissatisfactionwithdifferentaspectsofthebody”Itisanindividual’SselfperceptionofemotioninselfevaluationItisanimportantcomp
3、onentofoverallselfesteemSelfesteemincludesacademicselfesteem,Socialselfesteem,emotionalselfesteem,physicalselfesteemChaChaChaDanceisoneofthetendancedancers,andChaChaChaforitscheerfulrhythm,playfulbodymovementsandotherdan
4、ceinthestyledifference,andbythepeople’SfavoriteJustasanewaerobicexercisecanimprovecollegestudents’physicalandpsychologicalqualitiesinvaryingdegrees,andcanimprovetheaestheticabilityundertheinfluenceofartThisstudyanalyzest
5、herelationshipbetweenphysicalexerciseandmentalhealthofcollegestudentsfromtheperspectiveofphysicalselfesteemandoverallselfesteem,andexploreswhetheritcanimprovetheph)rsicalselfesteemandoverallselfesteemlevelofordinarycolle
6、gestudentsthroughthejustjusttrainingandthenpromotethementalhealthofcollegestudentsInthisstudytheph)7sicalselfesteemscaleandtheRosenbergoverallselfesteemscaleofXuXiacollegestudentswereusedtomeasurethephysicalselfesteemand
7、overallselfesteemof130collegestudentsAmongthem,65wereexperimentalgroup,65people,controlitwithoutanysystematicexerciseThepurposeofthisstudyistoexploretheeffectofjustchangqiatrainingoncollegestudents’physicalselfesteemando
8、verallselfesteemTheresultsshowthat:(1)Beforetheexperimentthebodyselfesteemoftheexperimentalgroupandthecontrolgroupwerebothatmediumlevel,withnosignificantdifferenceandhomogeneity(2)Aftertheexperiment,theselfesteemoftheexp
9、erimentalgroupandthegrowthofalldimensionsweregreaterthanthatofthecontrolgroup,andhadsignificantdifferences(3)After12weeksofstudythereweresignificantdifferencesinbodyselgesteembetweentheexperimentalgroupandthecontrolgroup
10、infivedimensions,withsignificantdifferencesinphysicalselfworthandphysicalcondition;significantselfworth,physicalstatusandphysicalattractivenessInteractionef!fbct(4)Aftertheexperimenttheoverallselfesteemoftheexperimentalg
11、roupshowedanupwardtrendwhilethatofthecontrolgroupshowedaslightdownwardtrend(5)Theexperimentalgroupandthecontrolgrouphadverysignificantdifferencesintotalbodyselfesteemscoresandoverallselfesteemscores,andhadasignificantint
12、eractioneffect(6)Ph)rsicalselfesteemanddimensionsaresignificantlyrelatedtooverallselfesteem,andph)rsicalselfesteemhasasignificantpositiveimpactonoverallselfesteemKeywords:ChaChaCha,ordinarycollegestudents,physicalselfest
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