濰坊體校青少年中長跑項目訓練安排特點的研究.pdf

1、研究目的：從濰坊體校青少年中長跑項目訓練安排特點切入，以該體校青少年中長跑運動員和教練員為調(diào)查對象，以他們的訓練為研究對象，采用文獻資料、問卷調(diào)查、訪談、觀察和數(shù)理統(tǒng)計等方法對濰坊體校青少年中長跑項目訓練安排的特點進行分析，總結(jié)概括出該體校訓練安排方面，包括訓練指導思想、訓練周期、訓練內(nèi)容、訓練方法手段及訓練量安排等特點。
　　研究意義：通過總結(jié)濰坊體校青少年中長跑項目訓練安排特點，以期為從事青少年中長跑的教練員及相關(guān)工作人員在設(shè)

2、計安排訓練時有科學的理論依據(jù)，為訓練提供有益參考。
　　研究方法：本研究采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、觀察法、訪談法等方法，從訓練學的角度出發(fā)，對濰坊體校中長跑項目的訓練安排進行分析，提取出其在訓練安排方面的特點，包括訓練指導思想、訓練周期安排、訓練方法手段及訓練量等幾個方面的特點，以期為從事青少年中長跑訓練的教練員及相關(guān)工作者提供有益的借鑒資料。
　　研究結(jié)果與結(jié)論：
　　1、濰坊體校青少年中長跑運動員年齡結(jié)構(gòu)合理，形

3、成合理的梯隊建設(shè)；運動員主要來源于偏遠的農(nóng)村，有正確的參訓動機，有利于開展中長跑的訓練；教練員在運動員形成正確訓練動機的過程中起到了重要作用；運動員參加田徑訓練的年齡小于全國平均值，但是開始專項訓練的年齡卻與全國平均值相當。
　　2、濰坊體校中長跑教練員，老中青比例合適，平均學歷水平高于全國平均水平；中高級職稱的比例達到90％以上；10年以上的執(zhí)教年限人數(shù)占到了82%；教練員非常重視理論學習，其科研水平高于其他省市的教練員；學校在

4、教練員科研工作方面給予大力支持，教練員外出培訓的次數(shù)也較多。
　　3、濰坊體校青少年中長跑項目近五年在每一屆山東田徑錦標賽及2010年的省運會中，始終是獎牌大戶，各個項目都比較均衡，基本每屆每個項目都有至少一個前三名；從男、女子的對比情況看，男子運動員獲得前三及前八名的數(shù)量都稍多于女子水平；濰坊體校中長跑項目的整體運動水平與全國的最高成績接近；近五年向上一級輸送了38名優(yōu)秀運動員，其中大部分是輸送至省體校。
　　4、在濰坊體