我國賽艇項目特點及制勝規(guī)律的研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、競技體育的主要目的是創(chuàng)造優(yōu)異運動成績及在比賽中取勝。對于任何競技體育項目而言,研究分析其項目專項特點及制勝規(guī)律的意義在于指導(dǎo)訓(xùn)練的方向和重點并提供奪取勝利的規(guī)律。但目前我國對賽艇的項目特點及制勝規(guī)律的認(rèn)知尚不系統(tǒng)、完善。本文的研究任務(wù)立足于我國賽艇項目的研究現(xiàn)狀,通過對賽艇項目特點的深入認(rèn)識,提出賽艇項目的制勝因素,探索項目的制勝規(guī)律,構(gòu)建賽艇項目制勝的理論體系。通過多方位的視角和研究方法,對我國賽艇項目特點及制勝規(guī)律進(jìn)行深入研究。研究

2、結(jié)論如下:
  (1)賽艇運動是以有氧系統(tǒng)供能為主,力量素質(zhì)為基礎(chǔ),比賽受環(huán)境因素(海拔、水域環(huán)境、水溫、風(fēng)向、溫度、濕度等)影響較大的體能主導(dǎo)類耐力性項目。
 ?。?)確定賽艇項目專項競技能力特點為以下內(nèi)容:體能要求耐力、力量素質(zhì)較強(qiáng),協(xié)調(diào)、柔韌、平衡能力較好;人與船、槳、水的結(jié)合協(xié)調(diào)緊密,船運行勻速、飄浮。技術(shù)上要求推槳、入水、接、蹬、拉等動作連貫,能充分發(fā)揮以腿為主,全身協(xié)調(diào)拉槳用力,“后轉(zhuǎn)換”結(jié)合較好,推按槳動作順序

3、好,推槳滑座速度相對均勻,身體姿勢穩(wěn)定自然;槳葉入水輕、快、連貫,推槳槳葉平穩(wěn),劃幅較大,深度適中,槳葉出水高度適中干凈;推、拉槳比例合理,槳頻穩(wěn)定;艇速均勻,平衡好,艇首尾上下起伏小,兩舷力量對稱,自然直線劃行。也需要有意志頑強(qiáng)、注意力集中、感知準(zhǔn)確、輕松自如的精細(xì)意識等心理特點。
 ?。?)本文提出賽艇項目的五個主要制勝因素:“強(qiáng)、快、連、穩(wěn)、控”。
  (4)本文總結(jié)出我國賽艇項目的制勝規(guī)律為:發(fā)揮舉國體制優(yōu)勢,推動項

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