茶修體驗對幸福感的影響研究.pdf

1、分類號：密級：UDC：學(xué)號：406211213077南昌大學(xué)碩士研究生學(xué)位論文茶修體驗對幸福感的影響研究Effectsofteaismpracticeexperienceonhappiness戴燁培養(yǎng)單位（院、系）：體育與教育學(xué)院指導(dǎo)教師姓名、職稱：苗元江教授肖三蓉副教授申請學(xué)位的學(xué)科門類：教育學(xué)學(xué)科專業(yè)名稱：應(yīng)用心理學(xué)論文答辯日期：2016年5月20日答辯委員會主席：.評閱人：..2016年5月20日摘要摘要摘要茶作為一種文化介質(zhì)，除

2、了滿足生理需求、安全需求、愛和歸屬需求以及尊重需求和自我實現(xiàn)的五大需求層次之外，更可以升華到滿足超我的心理層次，即幸福感的提升。堅毅是美國最新提出的一種非常重要的積極品質(zhì)，其研究將茶修體驗中貫穿堅毅品質(zhì)對幸福感進(jìn)行預(yù)測。本研究目的是茶修體驗對幸福感的影響及茶修體驗、堅毅與幸福感的相互作用機(jī)制。研究方法以文獻(xiàn)分析法、問卷調(diào)查法、實驗法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法及訪談法，即茶修體驗作為一種干預(yù)方式對被試者進(jìn)行為期8周的實驗，并假設(shè)堅毅為中介變量作用于茶修

3、與幸福感。采用了《綜合幸福感問卷》、《堅毅量表》及《茶修感受體驗問卷》相結(jié)合的立體化分析，分別對實驗組對照組進(jìn)行前后測試。其結(jié)果如下：1.茶修體驗前后測差異比較說明茶修體驗可以提高幸福感。2.茶修體驗?zāi)軌蛟黾由钪械臉啡ず颓檎{(diào)，提高綜合素質(zhì)和個人氣質(zhì)、人格魅力，從而產(chǎn)生積極樂觀的處世態(tài)度，改善人際關(guān)系，促進(jìn)人生觀、價值觀的改變，增加生活滿意度和幸福指數(shù)。3.通過茶修體驗可以增強(qiáng)堅毅品質(zhì)的提升，同時堅毅品質(zhì)又促進(jìn)茶修體驗活動的持續(xù)性和進(jìn)一

4、步需求與跟進(jìn)，以致終身作為追求愉悅乃至幸福的必要途徑和方法。4.茶修體驗過程中女性在茶修中產(chǎn)生的快樂愉悅成分及興奮程度優(yōu)于男性；男性堅毅品質(zhì)高于女性。5.積極情緒影響人際交往，良好人際關(guān)系促進(jìn)樂善好施，生活中的樂趣越多，幸福感倍增，堅毅品質(zhì)突出。6.堅毅品質(zhì)中的興趣和努力兩個因子對茶修體驗起到積極地推動作用，并增加了幸福感指數(shù)和增快獲取進(jìn)度。最終結(jié)論為茶修體驗可以提升幸福感；茶修體驗可以提升堅毅品質(zhì)；堅毅在茶修體驗對幸福感的影響中產(chǎn)生中