2012年倫敦奧運舉重運動項目上挺動作失敗歸因與對策研究.pdf

1、綜觀國內(nèi)外對此上挺技術(shù)研究上未多見，且停留在一般的經(jīng)驗體會上，目前研究方向在于哪些原因直接與間接導致了上挺失敗原因，國內(nèi)有大量的訓練指導方針與結(jié)論建議，但實際并無統(tǒng)計于賽會中最常見的上挺失敗動作，也無統(tǒng)計中上挺最常見導致上挺失敗動作的成因。
　　本文運用文獻數(shù)據(jù)法、錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計法、專家訪問法、綜合分析法，透過最新世界舉重技術(shù)規(guī)則，研究舉重上挺技術(shù)，對2012年倫敦奧運舉重運動項目 A組參賽運動員進行挺舉比賽試舉統(tǒng)計，列出倫

2、敦奧運上挺動作失敗歸因，對其分別進行整理與歸納并加以分析，并且匯整出技術(shù)動作改進訓練的方法。本研究結(jié)果如下：
　　1)2012年倫敦奧運舉重運動項目，A組舉重參賽運動員，比賽總?cè)藬?shù)為155人，男子運動為80人；女子運動員為75人。
　　2)針對2012年倫敦奧運舉重比賽，挺舉動作失敗動作總計有13個失敗動作(硬舉、二次推、向前送、向后送、手未橕、收腿掉、沒進肩、重心向前、重心向后、膝蓋向下、預蹲失敗、手腳未到位、后腳未踩穩(wěn))

3、。
　　3)男子A組94KG級抓舉比賽成功率最高，而69KG級成功率最低；女子A組75KG級抓舉比賽成功率最高，53KG及58KG這兩個量級成功率最低。
　　4)男子組挺舉試舉失敗次數(shù)102次；高于試舉成功次數(shù)92次，男子組56KG級及62KG級的失敗率高于成功率。62KG級及105KG級的上挺失敗率高達90％以上；85KG級上挺失敗率有76.92%;女子組挺舉試舉成功次數(shù)為129次；高于失敗試舉次數(shù)86次，上挺動作失敗率達

4、到68.6%。女子組雖失敗率在統(tǒng)計呈現(xiàn)偏低，但在上挺的失敗率來說7個量級中有6個量級在上挺動作中失敗率都在60%以上，其中女子組48KG級已經(jīng)達到90%。
　　5)男子組挺舉失敗動作，沒進肩失敗動作占總失敗動作百分比為29.2%，；女子組挺舉失敗動作，沒進肩失敗動作占總失敗動作百分比為23.0%，。
　　以上為本研究結(jié)果摘要，研究主要目的為對現(xiàn)代舉重技術(shù)發(fā)展趨勢有比較全面的認識，引起舉重教練員對上挺技術(shù)訓練的重視，能夠在今后