情緒教育對大學(xué)新生適應(yīng)能力影響的研究.pdf

1、大學(xué)新生適應(yīng)能力的水平反映了他們的綜合素質(zhì)情況，也直接影響其心理的健康發(fā)展。而現(xiàn)階段大學(xué)新生在適應(yīng)能力方面存在諸多問題，通過情緒教育探索提高大學(xué)新生適應(yīng)能力的新途徑有其現(xiàn)實意義。因此本研究旨在探討基于理性情緒治療理論、應(yīng)對的過程理論和情緒智力理論的情緒教育對大學(xué)生的適應(yīng)能力和心理健康作用的影響。通過設(shè)置一系列適用于理工類高校的情緒教育課程，糾正個體內(nèi)部思維的不良認(rèn)知，改善個體情緒和行為障礙；從個體外部情境入手，充分深入探討應(yīng)對的具體過程

2、和機(jī)制，使學(xué)生能夠動態(tài)地把握應(yīng)對過程，注意個體在應(yīng)對中的認(rèn)知和行為的努力，從而構(gòu)建“認(rèn)知一情緒一行為”為導(dǎo)向的教育模式，引導(dǎo)個體以合理的適當(dāng)?shù)姆绞襟w驗情緒，幫助學(xué)生學(xué)會情緒的自我調(diào)節(jié)和應(yīng)付壓力，減少不必要的壓力源，提高大學(xué)生的適應(yīng)能力和心理健康水平。 本文的研究對象為西安電子科技大學(xué)一年級的兩個班學(xué)生，共179人。在大一年級中采用教育部編制的《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》和《中國大學(xué)生心理健康量表》進(jìn)行心理健康測查，以整班測量、兩兩比較

3、，選取沒有顯著性差異的兩個班，即實驗班和對照班。對實驗班實施情緒教育，對照班不予輔導(dǎo)。輔導(dǎo)干預(yù)后用同樣量表進(jìn)行測試和評定，之后用SPSSl0．0對前后測數(shù)據(jù)進(jìn)行處理分析。 結(jié)果顯示： (1)實驗班學(xué)生適應(yīng)能力前后測統(tǒng)計結(jié)果顯示，在情緒適應(yīng)、人際關(guān)系、自我適應(yīng)、滿意度四個因子出現(xiàn)了顯著性差異，而對照班學(xué)生適應(yīng)能力各因子不存在顯著性差異，說明情緒教育對大學(xué)新生的情緒穩(wěn)定性和適應(yīng)能力有一定的促進(jìn)作用。 (2)實驗班學(xué)生

4、的心理健康水平前后測統(tǒng)計結(jié)果顯示，在抑郁、自卑、社交退縮、社交攻擊、偏執(zhí)、沖動、精神病傾向七個因子出現(xiàn)了顯著性差異，而對照班學(xué)生心理健康只有兩個因子出現(xiàn)了顯著性差異，說明情緒教育對大學(xué)新生的心理健康有積極的促進(jìn)作用。 (3)情緒教育適用于成長中的大學(xué)新生，適合作為高校實施和推進(jìn)發(fā)展性心理輔導(dǎo)的課程。 本文的研究結(jié)論證明了情緒教育對提高大學(xué)新生的適應(yīng)能力和心理健康水平有良好的促進(jìn)作用，為情緒教育的研究和提高大學(xué)新生適應(yīng)能力