自我表露的研究現(xiàn)狀及啟示.pdf

1、自我表露對(duì)親密關(guān)系的維系與發(fā)展、個(gè)體的情感與身心發(fā)展有很重要的影響作用，特別是對(duì)維持個(gè)體心理平衡與身心健康不可或缺。自人本主義學(xué)派提出這一概念近四十年以來(lái)，國(guó)外的心理學(xué)工作者從社會(huì)心理學(xué)、臨床治療心理學(xué)、人際關(guān)系學(xué)等領(lǐng)域?qū)ψ晕冶砺哆M(jìn)行了廣泛而深入的研究，取得了豐碩的成果。而我國(guó)在這一方面卻幾近空白。本文試圖將近年來(lái)國(guó)內(nèi)外對(duì)自我表露的理論研究做一全面詳盡的闡述，使大家對(duì)自我表露有一個(gè)完整清晰的認(rèn)識(shí)和了解，以便于進(jìn)一步在此領(lǐng)域做些許探究或更

2、好的應(yīng)用于心理學(xué)實(shí)踐工作中去。 我們知道，理論研究的目的在于更好的指導(dǎo)實(shí)踐。在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)人們遇到自己無(wú)法承受的壓力和苦悶時(shí)，都需要選擇一個(gè)適合自己的方式去減輕這種壓力和苦悶，只不過(guò)是不同的人選擇的方式不同而已。網(wǎng)絡(luò)依賴(lài)現(xiàn)象是近幾年隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展而為整個(gè)社會(huì)廣泛關(guān)注的問(wèn)題。對(duì)青少年而言，在目前由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的過(guò)程中，不少人承受著由學(xué)業(yè)不良帶來(lái)的巨大身心壓力，但在現(xiàn)實(shí)中他們卻很少或得不到應(yīng)有的理解與支持，為尋求宣泄和釋

3、放這一壓力，他們選擇了通過(guò)網(wǎng)絡(luò)表達(dá)內(nèi)心感受和體驗(yàn)的自我表露方式。事實(shí)證明，這種表露自我的方式，不僅從一定程度上緩解了他們的心理壓力，維持了暫時(shí)的心理平衡，而且借助于這種現(xiàn)象，青少年也獲得了從一個(gè)特定的角度了解自己的機(jī)會(huì)，同時(shí)也提醒我們更加關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)。 除青少年網(wǎng)絡(luò)一族外，還有另外一個(gè)群體值得我們關(guān)注，他們是成功人士，精英階層，但他們的身心健康也正面臨著現(xiàn)實(shí)的或潛在的危機(jī)，這就是近年來(lái)有關(guān)精英階層的英年早逝現(xiàn)象。盡管影響

4、身心健康的因素很多，但是由于精英人士本身的人格缺陷，加上社會(huì)文化和規(guī)范，以及他們特殊的角色意識(shí)的影響，使他們中的許多人承受著常人難以想像的壓力，導(dǎo)致他們?cè)诿媾R壓力時(shí)，不善于或者羞于通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞奖砺蹲约?，以減輕痛苦和煩惱，喪失了獲得寶貴的社會(huì)資源支持的機(jī)會(huì)，產(chǎn)生了更嚴(yán)重的心理壓力和痛苦，所以深深的壓抑、深埋、掩藏自我，導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生。本文旨在嘗試指出“人非草木，孰能無(wú)情”，精英們也是普通人，他們也和其他人一樣有著正常的心理需求，建議他