高中生課外體育活動調(diào)查現(xiàn)狀與分析【畢業(yè)論文】

1、<p><b>　　本科畢業(yè)設(shè)計(jì)</b></p><p><b>　?。?0 屆）</b></p><p>　　高中生課外體育活動調(diào)查現(xiàn)狀與分析</p><p>　　所在學(xué)院 </p><p>　　專業(yè)班級 體育教

2、育 </p><p>　　學(xué)生姓名 學(xué)號 </p><p>　　指導(dǎo)教師 職稱 </p><p>　　完成日期 年 月 </p><p><b>　　摘　要</b>&l

3、t;/p><p>　　【摘要】課外體育活動是學(xué)校體育課的延伸，它既是校外課余活動的組成部分，又是學(xué)校體育工作的重要組成元素之一。本項(xiàng)研究旨在通過了解影響溫州市龍灣區(qū)部分中學(xué)生課外體育活動的主要因素，為改革并完善課外體育活動提供參考依據(jù)，也是為終身體育打下基礎(chǔ)。本文主要采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法。對龍灣區(qū)五所高中的300名學(xué)生進(jìn)行的問卷調(diào)查結(jié)果顯示，影響學(xué)生參加課外體育活動的因素是多方面的，包括學(xué)習(xí)壓力

4、過大、學(xué)生對課外體育活動的重要性認(rèn)識不夠、體育設(shè)施不完善等。本研究能為繼續(xù)深化龍灣區(qū)高中體育改革提供參考依據(jù)。</p><p>　　【關(guān)鍵詞】課外； 高中生；體育活動； 參與</p><p><b>　　Abstract</b></p><p>　　【ABSTRACT】Extra-curricular sports activities are

5、 an extension of the school physical education,it is not only an integral part of school extra-curricular activities,but also is an integral element of school sports work. This study aims to understand the impact of Wen

6、zhou Middle School extra-curricular sports activities to some key factors for reform and improvement to provide reference for extra-curricular sports activities, but also as the foundation for lifelong sports. In this pa

7、per, using l</p><p>　　【KEYWORDS】extracurricular,high school students, Sports activities, participate</p><p><b>　　目　錄</b></p><p><b>　　1前言1</b></p>&l

8、t;p>　　2研究對象與研究方法2</p><p>　　2.1研究對象2</p><p>　　2.2研究方法2</p><p>　　2.2.1文獻(xiàn)資料法2</p><p>　　2.2.2問卷調(diào)查法2</p><p>　　2.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法2</p><p><b&

9、gt;　　3結(jié)果與分析2</b></p><p>　　3.1龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的人數(shù)和比例調(diào)查與分析2</p><p>　　3.2龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的認(rèn)識調(diào)查與分析3</p><p>　　3.3龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的種類和形式調(diào)查與分析3</p><p>　　3.4龍灣區(qū)高中生參加課外

10、體育活動頻度的調(diào)查與分析4</p><p>　　3.5龍灣區(qū)高中生每次參加課外體育活動時間的調(diào)查與分析5</p><p>　　3.6龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動的目的調(diào)查與分析5</p><p>　　3.7龍灣區(qū)高中生終身體育觀念的形成調(diào)查與分析6</p><p>　　4影響龍灣區(qū)高中生課外體育活動的主要因素6</p&g

11、t;<p>　　4.1龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動能否按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)6</p><p>　　4.2龍灣區(qū)高中學(xué)校是否有安排課外體育活動7</p><p>　　4.3龍灣區(qū)高中生不積極參加課外體育活動的原因7</p><p><b>　　5結(jié)論與建議8</b></p><p><b>

12、　　5.1結(jié)論8</b></p><p>　　5.1.1龍灣區(qū)高中參加課外體育活動的次數(shù)和時間普遍較少8</p><p>　　5.1.2龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的認(rèn)知情況不理想8</p><p>　　5.1.3龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動的目的比較明確8</p><p>　　5.1.4影響龍灣區(qū)高中參加課外體育

13、活動的原因是多方面的8</p><p>　　5.1.5龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動的項(xiàng)目比較豐富9</p><p><b>　　5.2建議9</b></p><p>　　5.2.1 樹立“健康第一”的理念9</p><p>　　5.2.2 營造良好的學(xué)校體育文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣9</p&g

14、t;<p>　　5.2.3 學(xué)校加強(qiáng)對高中生課外體育活動的引導(dǎo)和指向作用9</p><p>　　5.2.4 改善學(xué)校的運(yùn)動場地設(shè)施和器材缺乏現(xiàn)狀9</p><p>　　5.2.5 加強(qiáng)課外體育活動的組織管理10</p><p>　　5.2.6 經(jīng)常性地組織形式多樣的各類體育競賽10</p><p>　　5.2.7 以體育

15、俱樂部形式開展課外體育活動10</p><p><b>　　參考文獻(xiàn)11</b></p><p><b>　　致謝12</b></p><p><b>　　附錄13</b></p><p><b>　　1.前言</b></p><

16、;p>　　隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，現(xiàn)代社會生產(chǎn)生活發(fā)生了巨大的變化，同時也給人類帶來了一些負(fù)面效應(yīng)。當(dāng)我們盡情享受現(xiàn)代文明的成果時，處于“亞健康狀態(tài)”的人群在不斷地增加。缺乏體育鍛煉正悄然影響著人類的健康?，F(xiàn)代社會為人們提供了豐富的生活資料，使人們盡情地享受各種物質(zhì)待遇。但是由于食物結(jié)構(gòu)的改變，又缺乏科學(xué)飲食，人們從食物中攝入的熱量越來越多，而過剩的熱量即轉(zhuǎn)成為脂肪。特別是現(xiàn)在的中學(xué)生容易產(chǎn)生人體“營養(yǎng)過?！钡默F(xiàn)代病，加之缺乏鍛煉

17、，直接導(dǎo)致肥胖癥，高血壓等疾病的發(fā)生。為此國家出臺了一系列的相關(guān)政策，旨在通過加強(qiáng)中學(xué)生的體育鍛煉，來提高中學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)好祖國的未來和希望。</p><p>　　中學(xué)課外體育活動作為學(xué)校體育的重要組成部分，是中學(xué)生形成良好健身意識和樹立終身體育思想的重要途徑之一。但因?yàn)槭艿綉?yīng)試教育的影響，中學(xué)生升學(xué)任務(wù)的壓力大、作業(yè)多、課余時間少、生活節(jié)奏快、缺少課外體育活動等問題普遍存在，而且龍灣區(qū)的高中學(xué)校一個星期只

18、放一天的假，加上作業(yè)堆積如山，學(xué)生更是不堪負(fù)重。因此，加強(qiáng)課外體育活動對學(xué)生的健康發(fā)展非常有必要。</p><p>　　課外體育活動是學(xué)校體育的一個重要領(lǐng)域，是學(xué)校教育的組成部分，也是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容。它是學(xué)生在課余時間進(jìn)行體育活動及與體育有關(guān)的一切活動，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑之一。通過課外體育活動的鍛煉，增加學(xué)生的活動興趣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富學(xué)生在學(xué)校的課余生活，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。由于課

19、外體育活動能帶來的各種益處，《中華人民共和國體育法》規(guī)定：“對學(xué)生在校期間每天用于體育活動的時間給予保證?！薄秾W(xué)校體育工作條例》要求中小學(xué)校要保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間?！督逃筷P(guān)于落實(shí)保證學(xué)生每天體育活動時間工作意見》要求：“各地中小學(xué)必須按照國家有關(guān)中小學(xué)體育課開設(shè)的規(guī)定和要求，開齊并上好體育課，保證課外體育活動時間。凡沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校要組織學(xué)生參加一小時體育活動，課外活動時間應(yīng)排進(jìn)課表。”在第七屆全國大學(xué)生運(yùn)動會開幕

20、武上，教育部部長周濟(jì)代表教育部向全國廣大青少年學(xué)生提出了“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號。國家頒布的法律和條例都對開展課外體育活動有著積極的意義，也體現(xiàn)出課外體育活動在中學(xué)生體育中有著重要的地位和作用。</p><p>　　2. 研究對象與研究方法</p><p><b>　　2.1 研究對象</b></p><p>　

21、　本文以溫州市龍灣區(qū)溫州市第十五中學(xué)、永強(qiáng)中學(xué)、藝術(shù)學(xué)校、 越秀學(xué)校、龍灣職高5所高中共計(jì)300名在校高中生為調(diào)查對象，男生156人、女生144人。</p><p><b>　　2.2 研究方法</b></p><p>　　2.2.1 文獻(xiàn)資料法</p><p>　　通過網(wǎng)上和圖書館查閱資料，收集與該論文有關(guān)的書籍和文獻(xiàn)，通過網(wǎng)絡(luò)查閱溫州市的課

22、外體育活動的開展情況，對目前溫州市高中生課外體育活動有一個大概的了解和認(rèn)識。結(jié)合前任的研究結(jié)果進(jìn)行整理與歸類，為論文研究提供背景資料。</p><p>　　2.2.2 問卷調(diào)查法</p><p>　　通過調(diào)查大量相關(guān)研究成果，在了解本課題發(fā)展階段和前沿動態(tài)的前提下設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，根據(jù)本論文的課題需要，和內(nèi)容要求，自行設(shè)計(jì)了一份調(diào)查問卷表格，內(nèi)容包括：龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的項(xiàng)目、形式、

23、和時間等等。問卷向龍灣區(qū)的溫州市第十五中學(xué)、永強(qiáng)中學(xué)、藝術(shù)學(xué)校、越秀學(xué)校、龍灣職高5所學(xué)校的學(xué)生發(fā)放300份調(diào)查問卷，回收290份，回收率為96.7%，其中有效問卷285份，有效回收率為95%，其中男生149份、女生136份。</p><p>　　2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法</p><p>　　對問卷調(diào)查獲得的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行核對，并對部分原始數(shù)據(jù)進(jìn)行篩選。做出正確的統(tǒng)計(jì)。</p>

24、<p><b>　　3.結(jié)果與分析</b></p><p>　　3.1 龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的人數(shù)和比例調(diào)查與分析</p><p>　　表1：對龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動人數(shù)的調(diào)查 （人）</p><p>　　類 別 參加課外體育 不參加課外體育活動 </p

25、><p>　　男 生 83.2% (124) 16.8%(25) </p><p>　　女 生 77.2% (105) 22.8%(31) </p><p>　　總 計(jì)

26、 80.4%(229) 19.6%(56) </p><p>　　如表1所示：龍灣區(qū)高中生參見課外體育活動，男生的比例比女生高，而且也體現(xiàn)出龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動的總體情況良好。男生比女生參與課外體育活動的積極性要高，83.2%男生有參加課外體育活動，而女生也有77.2%參加。相比較而言，有16.8%男生和22.8%女生不參加課外

27、體育活動，鍛煉意識淡薄，缺乏對鍛煉身體的正確理解。</p><p>　　3.2 龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的認(rèn)識調(diào)查與分析</p><p>　　表2：對龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的認(rèn)識調(diào)查 （人）</p><p>　　類 別 很有必要 一 般 沒有必要 <

28、;/p><p>　　男 生 68.5% (102) 22.1%(33) 9.4%(14)</p><p>　　女 生 45.6% (62) 44.1%(60) 10.3%(14) </p><p>　　總 計(jì)

29、 57.6%（164） 32.6%（93） 9.8%（28） </p><p>　　參與課外體育活動很大程度上與學(xué)生的認(rèn)知程度有關(guān)，有沒有樹立體育鍛煉有利于身體健康的觀念，直接影響著學(xué)生參與課外體育活動的積極性和主動性。如表2所示：高中生參加課外體育活動的認(rèn)識，68.5%（102人）的男生認(rèn)為很有必要的有，這說明學(xué)生參加課外體育活動的目的是明確的，對體育

30、鍛煉重要性的認(rèn)識是良好的。45.6%（62人）的女生則認(rèn)為很有必要，相比較男生而言這個比例較低?？偟娜藬?shù)調(diào)查，認(rèn)為很有必要的只占到57.6%(164人)，稍微偏低。同時也看到選擇沒有必要的學(xué)生占9.8％（28人），一般喜歡的32.6％（93人）占近三分之一。這說明部分學(xué)生的鍛煉意識淡薄， 22.1%（33人）的男生認(rèn)為體育鍛煉是一般重要，而女生認(rèn)為一般重要的則占到了44.1% （60人），女生認(rèn)為很有必要和一般重要幾乎持平。還有9.4%

31、（28人）的高中生認(rèn)為體育鍛煉沒有必要，這說明學(xué)生還沒開始認(rèn)識到體育的價(jià)值和功能，這也正是他們認(rèn)為沒有必要參加課外活動的主要原因。</p><p>　　3.3 龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的種類和形式調(diào)查與分析</p><p>　　表3：龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的種類調(diào)查 (人次) </p><p>　　類 別 籃球 足球 乒乓球 排球

32、 羽毛球 跑步 跳繩 自由活動 </p><p>　　男 生 103 21 28 9 49 31 8 34</p><p>　　女 生 41 5 4 62 73 59 25 36&

33、lt;/p><p>　　總 計(jì) 144 26 32 71 122 80 33 70 </p><p>　　如表3所示：在調(diào)查中被列為教學(xué)大綱的教學(xué)內(nèi)容如身體素質(zhì)鍛煉，武術(shù)，都引不起學(xué)生的興趣，相反接受調(diào)查的學(xué)生中喜歡籃球的有144人次喜歡羽毛球的有122人次，這兩項(xiàng)是最受學(xué)生喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目

34、，這說明學(xué)生喜歡對抗性的體育活動。雖然羽毛球受場地的限制，但是羽毛球水平較低的學(xué)生只需要一塊空地兩人練習(xí)就行，所以也受到了很多高中生的歡迎。女生主要是傾向于那些對抗性不太強(qiáng)的項(xiàng)目，這與性別的差異有著一定的關(guān)系。喜歡足球和乒乓球的分別為26人次和32人次，喜歡的程度都較低，其中一個原因是學(xué)校的體育設(shè)施不完善，沒有良好的場地和充足的器材。而造成喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目不同的另外一個原因，可能與學(xué)生的天性體質(zhì)有關(guān)。因此一方面學(xué)校應(yīng)根據(jù)現(xiàn)有條件，盡可能提

35、供能促進(jìn)學(xué)生身心健康的活動項(xiàng)目，使學(xué)生有更多鍛煉的機(jī)會和選擇。另一方面，教師也要積極引導(dǎo)，讓女生去體驗(yàn)“男生”的運(yùn)動。在實(shí)地觀察、與教師和學(xué)生訪談中發(fā)現(xiàn)，高中女生鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)是以不出汗為前提，因此鍛煉的效果比男生要差。</p><p>　　表3.1：龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的形式調(diào)查 （人）</p><p>　　類 別 單獨(dú) 和同學(xué)一起

36、 體育老師指導(dǎo) 其 他 </p><p>　　男 生 8.1% (12) 71.1%(103) 9.4%(14) 11.4%(17)</p><p>　　女 生 8.0% (11) 71.3%(97) 14.1%(19)

37、 6.6%(9)</p><p>　　總 計(jì) 8.0%(23) 78.9%(225) 11.6%(33) 9.1%(26) </p><p>　　如表3.1所示：調(diào)查結(jié)果表明龍灣區(qū)高中生課外體育活動的主要形式是和同齡的人在一起。選擇和同學(xué)一起參與課外體育活動的有78.9%（225人），其中男生71.

38、1%（103人），女生71.3%（97人）。因?yàn)橥g人的身體素質(zhì)接近，愛好、興趣、思考問題的方式很容易讓彼此接受課外體育鍛煉除了能鍛煉身體，也是學(xué)生間相互交往的重要途徑。而女生選擇在體育老師指導(dǎo)下參與課外體育活動的人數(shù)比男生要多，說明了女生學(xué)習(xí)更具有依賴性。然而每個學(xué)校的體育老師數(shù)量有限，課外體育活動對大多數(shù)學(xué)生來說主要還是自己決定。這間接影響了學(xué)校課外體育活動的順利開展。而單獨(dú)參加體育活動的人數(shù)只占了8%，從側(cè)面反映了男女學(xué)生還是喜歡

39、集體參與課外體育活動。</p><p>　　3.4 龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動頻度的調(diào)查與分析</p><p>　　表4：龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動頻度的調(diào)查 （人） </p><p>　　類 別 每周3次以上 每周1—2次 每周不足一次（或不參加）

40、 </p><p>　　男 生 32.2% (48) 53.0%(79) 25.5%(38)</p><p>　　女 生 16.2% (22) 66.2%(90) 17.6%(24) </p><p>　　總 計(jì) 24.6%(70

41、) 59.3%(169) 16.1%(46) </p><p>　　如表4所示：參加課外體育活動的次數(shù)，能夠評價(jià)學(xué)生參加課外體育活動的運(yùn)動量，是反映學(xué)生能否通過課外體育活動達(dá)到健康等目的的重要指標(biāo)之一。調(diào)查結(jié)果顯示，調(diào)查的對象參與課外體育活動的次數(shù)普遍較低，每周3次以上的占總數(shù)的24.6%(70人)，而每周1—2次的體育活動，男生達(dá)到了53

42、.0%（79人），女生達(dá)到了66.2%(90人)；大多數(shù)學(xué)生對課外體育活動不夠重視，男生每周參與課外體育活動不足一次的比例比女生還高。從調(diào)查問卷可以看出，體育活動行為欠缺，體育鍛煉數(shù)量不足、頻度低特征彰顯，這種現(xiàn)狀顯然難以達(dá)到令人樂觀的體育活動效果，說明解決現(xiàn)今體育教育中的這一大難點(diǎn)，還需要更多的努力。</p><p>　　3.5龍灣區(qū)高中生每次參加課外體育活動時間的調(diào)查與分析</p><p&

43、gt;　　表5：龍灣區(qū)高中生每次參加課外體育活動時間的調(diào)查 （人） </p><p>　　類 別 少于30分鐘 30分鐘—1小時 1小時以上 </p><p>　　男 生 16.1% (24) 59.1%(88)

44、 24.8%(37)</p><p>　　女 生 50.7% (69) 43.4%(59) 5.9%(8) </p><p>　　總 計(jì) 32.6%(93) 51.6%(147) 9.8%(45) </p&

45、gt;<p>　　高中生大多都以學(xué)業(yè)為主，很少有充分的體育活動時間，參加課外體育活動的時間短，很難達(dá)到體育鍛煉的目的，難以收到較好的鍛煉效果。如表5所示：女生參加課外體育活動少于30分鐘的有50.7%（69人），男生的有16.1%（24人），這也與男女生的生理、心理差異有關(guān)?？傮w而言參加課外體育活動的時間都集中在30分鐘—1小時之間，有51.6%（147人）。參加課外體育活動的學(xué)生總共活動在1小時以上只占9.8%(45人)

46、，可見龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動的時間總體上是偏短的，而且距離達(dá)到《學(xué)校體育工作條例》所要求的“每天1小時的體育活動時間”的標(biāo)準(zhǔn)相差甚遠(yuǎn)。若再考慮到鍛煉的實(shí)際效果，恐怕還要大打折扣。</p><p>　　3.6龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動的目的調(diào)查與分析</p><p>　　表6：參加課外體育活動的目的 （人次）

47、 </p><p>　　類 別 應(yīng)付考試 增強(qiáng)體質(zhì) 娛 樂 豐富生活 促進(jìn)交往 </p><p>　　男 生 32 51 71 48 17</p><p>　　女 生

48、 11 56 106 46 20</p><p>　　總 計(jì) 43 107 177 94 37 </p><p>　　如表6所示：絕大多數(shù)中學(xué)生參加課外體育活動的目的是積極健康的，并有多種價(jià)值取

49、向。調(diào)查結(jié)果顯示，高中生參加課外體育活動的興趣是為了娛樂177人次，增強(qiáng)體質(zhì)的有107人次，這說明學(xué)生們樹立了正確體育鍛煉的觀念，身體是革命的本錢，參加了課外體育活動鍛煉才能強(qiáng)身健體，舒緩壓力，磨練意志，增強(qiáng)上進(jìn)心更好的投入到繁重的高中學(xué)習(xí)中去。參加課外體育活動興趣為了豐富自己的課余生活的有94人次。然后依次是應(yīng)付考試43人次以及促進(jìn)交往37人次。這反映了另一部分學(xué)生自己參加課外體育活動的直接目的。</p><p&g

50、t;　　3.7龍灣區(qū)高中生終身體育觀念的形成調(diào)查與分析</p><p>　　表7：龍灣區(qū)高中生終身體育觀念的形成調(diào)查 （人） </p><p>　　類 別 基本確定 暫時沒有 </p&

51、gt;<p>　　男 生 43.6% (65) 56.4%(84) </p><p>　　女 生 16.9% (23) 83.1%(113) </p><p>　　總 計(jì)

52、 30.9%(88) 69.1%(197) </p><p>　　樹立終身體育鍛煉的觀念，對自己的身體健康是一個重視，高中生在這個時候思想開始成熟，正是學(xué)生形成終身體育觀的關(guān)鍵期，如表7所示：被調(diào)查的學(xué)生當(dāng)中有69.1%（197人）的人還沒有形成終身體育的觀念，而女生當(dāng)中暫時沒有終身體育觀念有83.1%（113人），基本確定的只有

53、16.9%（23人）。男生基本確定終身體育觀念占43.5%（65人）暫時還沒有確定的占到了56.4%（84人），男生相對女生而言，對于終身體育的觀念認(rèn)識較好。我認(rèn)為學(xué)生沒有樹立正確的終身體育觀是因?yàn)闆]有充分的時間來參與體育活動，就會造成對體育活動失去興趣，從而缺乏正確的終身體育觀。</p><p>　　4. 影響龍灣區(qū)高中生課外體育活動的主要因素</p><p>　　4.1. 龍灣區(qū)高中生

54、參加課外體育活動能否按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)</p><p>　　表7：龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動能否按時完成學(xué)習(xí)任務(wù) （人） </p><p>　　類 別 完全可以 時間不夠 不能完成作業(yè) </p><p>　　男 生 44.3% (66

55、) 8.3%(57) 17.4%(26)</p><p>　　女 生 23.5% (32) 61.8%(84) 14.7%(20)</p><p>　　總 計(jì) 34.4%(98) 49.5%(141) 16

56、.1%(46) </p><p>　　影響龍灣區(qū)中學(xué)生參加課外體育活動的主要因素不是單一的，而是多方面的。高中生課業(yè)繁重，直接影響了學(xué)生參加課外體育活動，如表7所示：44.3%（66人）的男生完全可以完成學(xué)習(xí)任務(wù)，38.3%（57人）的男生認(rèn)為有時候時間不足。61.8%（84人）的女生完成學(xué)習(xí)任務(wù)有時候時間不夠，占的比重比較大。用課外時間完成學(xué)習(xí)任務(wù)的只占16.1%（46人），所占比例

57、較低。這也間接影響了一部分學(xué)生參加課外體育活動的積極性。</p><p>　　4.2龍灣區(qū)高中學(xué)校是否有安排課外體育活動</p><p>　　表8：學(xué)校是否有安排課外體育活動 （人） </p><p>　　類 別 有

58、 沒 有 </p><p>　　男 生 38.3% (57) 61.7%(92) </p><p>　　女 生 47.1% (64)

59、 52.9%(72) </p><p>　　總 計(jì) 42.5%(121) 57.5%(164) </p><p>　　學(xué)校安排課外體育活動，直接影響學(xué)生的積極性和主動性。學(xué)校能把課外體育活動當(dāng)成一項(xiàng)嚴(yán)肅的任務(wù)去執(zhí)行，就能帶動學(xué)生更好的參加體育活動。如表8所示

60、：在調(diào)查的5所高中里面，42.5%（121人）的學(xué)生所在學(xué)校有安排課外體育活動， 57.5%（164人）的學(xué)生所在學(xué)校沒有安排課外體育活動。這表明部分學(xué)校還沒開展安排課外體育活動的工作。為此，作為學(xué)校首先應(yīng)嚴(yán)格要求課余體育鍛煉明確規(guī)定的時間，同時班主任和體育教師應(yīng)認(rèn)真執(zhí)行，并多對學(xué)生做思想工作，說明課外體育活動對學(xué)生身心發(fā)展的必要性，讓更多的學(xué)生積極主動參加課外體育活動。</p><p>　　4.3龍灣區(qū)學(xué)生不積

61、極參加課外體育活動的原因</p><p>　　表9：龍灣區(qū)學(xué)生不積極參加課外體育活動的原因調(diào)查（人） </p><p>　　類 別 缺少器材 缺少場地 技術(shù)水平差 學(xué)生不感興趣 </p><p>　　男 生 10.

62、7% (23) 51.7%(86) 28.2%(49) 9.4%(21)</p><p>　　女 生 14.7% (20) 44.2%(60) 27.9%(38) 13.2%(18)</p><p>　　總 計(jì) 15.1%(43) 51.2%(146)

63、 30.5% (87) 13.7%(39) </p><p>　　如表10所示：影響學(xué)生參加課外體育活動的因素是多方面的，缺少場地是影響最重的，占了51.2%(146人)，其次因?yàn)榧夹g(shù)差而不想?yún)⒓渝憻挼膶W(xué)生占了30.5%（87人）。而沒有參加體育鍛煉的積極性，缺少器材和不感興趣得比例比較接近，總共加起來占了三分之一。</p><p><b>　　5.結(jié)

64、論與建議</b></p><p><b>　　5.1結(jié)論</b></p><p>　　5.1.1 龍灣區(qū)高中參加課外體育活動的次數(shù)和時間普遍較少</p><p>　　我國《學(xué)校體育工作條例》要求中小學(xué)校要保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。達(dá)到此標(biāo)準(zhǔn)的人數(shù)在本次調(diào)查中只有9.8%的學(xué)生，長期以來，這些規(guī)定始終未能引起一些地方和學(xué)校的

65、重視，學(xué)生每天一小時體育活動的要求始終得不到落實(shí)，教育部門對現(xiàn)今中小學(xué)生的體質(zhì)每況愈下感到憂心忡忡。</p><p>　　5.1.2龍灣區(qū)高中生參與課外體育活動的認(rèn)知情況不理想</p><p>　　部分高中生對課外體育活動沒有一個正確的認(rèn)識，這影響了他們參與課外體育活動鍛煉的主動性。造成對體育鍛煉的意識淡薄，輕視體育的現(xiàn)象與缺乏健康意識、缺乏現(xiàn)代人的健康觀念。而且還有人為沒有參加體育鍛煉而

66、慶幸的錯誤觀念，這需要學(xué)校和老師宣傳和引導(dǎo)學(xué)生對課外體育活動有一個正確的認(rèn)識。</p><p>　　5.1.3 龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動的目的比較明確</p><p>　　絕大部分龍灣區(qū)的高中生參與課外體育活動的目的比較明確，開心娛樂，增強(qiáng)體質(zhì)，豐富生活是他們參加課外體育活動的直接目的。而且要注意培養(yǎng)對體育興趣的愛好，認(rèn)識到體育活動不僅可以鍛煉身體，減輕壓力，陶冶情操，還可以培養(yǎng)堅(jiān)韌的

67、意志品質(zhì)。</p><p>　　5.1.4 影響龍灣區(qū)高中參加課外體育活動的原因是多方面的</p><p>　　影響龍灣區(qū)高中參加課外體育活動的原因是學(xué)業(yè)比較重，學(xué)校下午放學(xué)后安排的時間相當(dāng)緊湊，部分學(xué)校學(xué)生反映下午放學(xué)總共就1小時的休息時間，還要完成學(xué)習(xí)任務(wù)，根本沒有足夠的時間去參加課外體育活動。另外學(xué)生反映學(xué)校的場地設(shè)施不完善，器材缺乏，滿足不了課外體育活動的要求。少數(shù)學(xué)生因?yàn)檫\(yùn)動技術(shù)

68、差和對體育活動不感興趣，這也是造成不參加課外體育活動原因之一。</p><p>　　5.1.5 龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動的項(xiàng)目比較豐富</p><p>　　龍灣區(qū)高中生參加課外體育活動的項(xiàng)目比較豐富，課外體育活動的參加的項(xiàng)目包括籃球、足球、乒乓球、排球、羽毛球等等。體育活動的項(xiàng)目豐富，學(xué)生能有更廣泛的選擇性與參與性。大部分學(xué)生都有自己比較喜歡的一個運(yùn)動項(xiàng)目。</p>&l

69、t;p><b>　　5.2 建議</b></p><p>　　5.2.1. 樹立“健康第一”的理念</p><p>　　樹立“健康第一”的理念和終身體育鍛煉的觀念。要加強(qiáng)體育與健康教育知識方面的宣傳力度，堅(jiān)持提倡和開展豐富多彩的有趣的課外體育活動，通過多種途徑，有目的、有計(jì)劃地開展宣傳活動，充分利用廣播、宣傳窗等手段，加強(qiáng)全民健身的宣傳力度。優(yōu)化體育教育環(huán)境，教

70、師在教學(xué)中應(yīng)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，以娛樂體育為主導(dǎo)，使學(xué)生在娛樂中了解并掌握幾種體育鍛煉項(xiàng)目，激勵學(xué)生參與課外體育活動，增強(qiáng)高中生強(qiáng)身健體的意識。引導(dǎo)他們樹立正確的體育價(jià)值觀，培養(yǎng)學(xué)生“終身體育” 的思想和習(xí)慣，增強(qiáng)健康意識，提高學(xué)生對體育活動的情感和認(rèn)知感，為一生的健康生活和工作打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。</p><p>　　5.2. 2 營造良好的學(xué)校體育文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣<

71、/p><p>　　積極營造和諧學(xué)校體育文化氛圍。加強(qiáng)對課外體育活動的宣傳，高中生一周的體育課只有2節(jié)，單單用體育課來培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識和對體育活動的興趣是明顯不夠的，體育教師要充分重視，結(jié)合學(xué)生自身的特點(diǎn)，加強(qiáng)對學(xué)生喜歡項(xiàng)目的教學(xué)和課外指導(dǎo)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視學(xué)校課外體育工作的開展，認(rèn)真實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，定期對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行檢查，建立完善的反饋機(jī)制，不斷調(diào)整鍛煉計(jì)劃，制定合理的鍛煉處方，營造良好的體育

72、氛圍，讓學(xué)生養(yǎng)成參加課外體育活動的習(xí)慣，豐富學(xué)校體育文化生活。使參與體育活動成為自己生活方式的一部分。學(xué)校要幫助學(xué)生真正理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的意義，最終成為自我鍛煉的指導(dǎo)者和終身體育鍛煉的受益者。</p><p>　　5.2.3 學(xué)校加強(qiáng)對高中生課外體育活動的引導(dǎo)和指向作用</p><p>　　明確學(xué)校體育工作重點(diǎn)就是認(rèn)真全面落實(shí)全體學(xué)生每天1小時的課外體

73、育活動。因此，我們應(yīng)該構(gòu)建學(xué)校體育的新體系。學(xué)校體育應(yīng)以課外體育活動為中心，以體育課、課外體育訓(xùn)練和競賽、校運(yùn)會等為輔助手段，為課外體育鍛煉這一中心服務(wù)。在課外體育鍛煉中以學(xué)生為主體，教師負(fù)責(zé)組織管理和指導(dǎo)工作，學(xué)生練習(xí)項(xiàng)目依據(jù)學(xué)校具體條件和學(xué)生興趣而定，以多形式的自主練習(xí)方式為主，讓更多的學(xué)生參與到課外體育活動中去。</p><p>　　5.2.4 改善學(xué)校的運(yùn)動場地設(shè)施和器材缺乏現(xiàn)狀</p>&

74、lt;p>　　學(xué)校應(yīng)增加體育場地、設(shè)施、器材的建設(shè)與投入，來解決學(xué)校體育場地不足、器材缺乏的問題。爭取多方位引進(jìn)資金，改善學(xué)校的運(yùn)動場地設(shè)施，以吸引更多的學(xué)生根據(jù)自己的興趣來參加他們喜愛的項(xiàng)目，滿足學(xué)校開展課外體育活動的要求。</p><p>　　5.2.5 加強(qiáng)課外體育活動的組織管理</p><p>　　教育行政管理部門及學(xué)校應(yīng)不斷完善有關(guān)制度，加強(qiáng)課外體育活動的組織管理。學(xué)校應(yīng)指

75、定領(lǐng)導(dǎo)督促檢查課外體育活動，建立對課外體育活動的考核、評價(jià)體系，加強(qiáng)對學(xué)校課外體育活動的組織與管理。責(zé)任到具體的教師、班主任、體育活動指導(dǎo)員，用指導(dǎo)者親身參與實(shí)踐來影響、教育、鼓勵學(xué)生參加課外體育活動。同時加強(qiáng)安全教育，建立相應(yīng)的規(guī)章制度，使課外體育活動有序進(jìn)行，健康發(fā)展。</p><p>　　5.2.6 經(jīng)常性地組織形式多樣的各類體育競賽</p><p>　　根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，經(jīng)常性地

76、組織形式多樣的各類體育競賽，通過體育競賽培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，合作精神，提高鍛煉身體的積極性，讓體育運(yùn)動成為學(xué)生生活中必不可缺的組成部分。使學(xué)生真正意識到參加體育活動為他們帶來的成功感、成就感，使其熱愛體育運(yùn)動。充分發(fā)揮校學(xué)生會作用，每年給予一定經(jīng)費(fèi)或體育器材的資助，多開展一些小型多樣的體育競賽，以競賽形式促進(jìn)課外體育活動的開展。如體育文化藝術(shù)節(jié)，體育知識搶答賽，年級足球、籃球?qū)官惖?。也可以針對女生的特點(diǎn)，開展適合女生體育的競賽項(xiàng)目，讓

77、更多的女生也參與到活動中來。</p><p>　　5.2.7 以體育俱樂部形式開展課外體育活動</p><p>　　提倡以體育俱樂部形式開展課外體育活動的，它既可與社會掛構(gòu)，有時還是社會體育的組成部分，更合適于高中學(xué)生發(fā)展終身體育能力。成立“?；@球社團(tuán)”“足球俱樂部”等體育俱樂部模式來發(fā)展高中生的終身體育能力，在高中生自主建立體育組織的經(jīng)驗(yàn)不足的情況下，組建高中生體育俱樂部還不能完全離開學(xué)

78、校行政渠道。學(xué)校和俱樂部應(yīng)共同來提高高中生參加課外體育活動的積極性。</p><p><b>　　參考文獻(xiàn)：</b></p><p>　　[1]范立仁，顧芙蓉，王華倬．全國學(xué)生參加課外體育活動現(xiàn)況的研究[J]．體育科學(xué)，2000(3)：7-10．</p><p>　　[2]周建偉．寧波市大、中學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測及參加體育活動狀況分析[J]．體育科學(xué)，

79、2004，10．</p><p>　　[3]張立，張勝志，王濤．甘肅省普通高校大學(xué)生課外體育活動現(xiàn)狀調(diào)查．體育科學(xué)，2004．10．</p><p>　　[4]竺航：對奉化市高中生課外體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J]浙江體育科學(xué)，2007(1)：1O5—109．</p><p>　　[5]謝明正，雷剛．衡陽市部分中學(xué)學(xué)生參加課外體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[J]．中國人民教

80、師2005（6）：91—93.</p><p>　　[6]周麗君．浙江省中學(xué)生課外體育活動與心理健康關(guān)系及其對策研究[J]北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2006(8)：1108—1110．</p><p>　　[7]陳海燕，汪流等．合肥市中學(xué)生校外體育現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究[J]安徽體育科技，2004(9)：124—127．</p><p>　　[8]趙少雄，陳凡：黎族鄉(xiāng)村中學(xué)生參

81、加課外體育活動動機(jī)的調(diào)查與分析[J]．體育學(xué)刊，2004(7)：111—113.</p><p>　　[9]王雙慶，李佳雨．中學(xué)生課外體育活動情況的調(diào)查分析與對策[J]．中國學(xué)校體育，1996，(4)：47．</p><p>　　[10]劉志明，周建偉，吳蘭芳．寧波市大學(xué)生參加課外體育活動情況調(diào)研報(bào)告[J]．天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004，(1)：85．</p><p>

82、;　　[11]曲宗湖，楊文軒．城外學(xué)校體育傳真[J]，1999．</p><p>　　[12]杜俊娟．北京市百所中小學(xué)課外體育狀況調(diào)查[J]．中國學(xué)校體育。1999，(2)：46．</p><p>　　[13]鄧勇．廣州市技校學(xué)生課外體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J]．職業(yè)教育研究2009年8月：129—131.</p><p>　　[14]錢勇．溫州市高中學(xué)生課外體育活

83、動現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J]．中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊2009，（9）：254—255．</p><p>　　[15]帕提古麗，米扎古麗·西力甫．烏市民族中學(xué)高中生參與課外體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查[J]．新疆教育學(xué)院學(xué)報(bào)2006，（22）80—82.</p><p>　　[16]王璐萍．對我校初中學(xué)生課外體育活動的調(diào)查和分析[J]．中學(xué)教學(xué)參考2009（5）：136.</p><

84、p>　　[17]余啟政，張虹．對成昆兩地高中生課外體育活動現(xiàn)狀的調(diào)查分析[J] ．教育與教學(xué)研究，2009，（9）126—129.</p><p>　　[18]蘆特．大連市部分中學(xué)課外體育活動開展現(xiàn)狀研究[J]．南方論刊2009，（12）：110—112</p><p>　　[19]閭軍．對南京市高中生課外體育活動形式的調(diào)查分析[J]．教育論壇，2009，（12）：84—85.<

85、;/p><p><b>　　附錄：</b></p><p>　　龍灣區(qū)高中生課外體育活動現(xiàn)狀調(diào)查問卷</p><p><b>　　同學(xué)：</b></p><p><b>　　您好！</b></p><p>　　首先祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步，身體健康！下面想占用您幾分鐘時

86、間，請你作為我的調(diào)查對象，讓我們了解龍灣區(qū)高中生參加課外體育鍛煉的情況，能更好的完成我的這個課題，請您認(rèn)真填寫，謝謝您的合作！</p><p><b>　　第一題：您的性別：</b></p><p>　　A、男 B、女</p><p>　　第二題：您覺得參加課外體育活動有必要嗎：</p>&l

87、t;p>　　A、很有必要 B、一般 C、完全沒必要</p><p>　　第三題：您參與課外體育活動的項(xiàng)目（多選）：</p><p>　　A、籃球 B、足球 C、乒乓球 D、排球 </p><p>　　E、羽毛球 F、跑步

88、 G、跳繩</p><p>　　第四題：您參與課外體育活動是：</p><p>　　A、單獨(dú) B、和同學(xué) C、體育老師指導(dǎo) D、其他 </p><p>　　第五題：您參與課外體育活動的次數(shù)：</p><p>　　A、每周3次以上 B、每周1—2次 C、每周不足一次（或不愿參加）&l

89、t;/p><p>　　第六題：您每次參加課外體育活動的時間為：</p><p>　　A、少于30分鐘 B、30分鐘—1小時 C、1小時以上</p><p>　　第七題：經(jīng)過近一年或近二年或近三年的選擇，是否已找到值得終身鍛煉的項(xiàng)目：</p><p>　　A、基本確定 B、暫時還沒有 </

90、p><p>　　第八題：學(xué)校是否有課外體育活動的具體安排：</p><p>　　A、有 B、沒有</p><p>　　第九題：除了課外體育活動時間，是否能按時完成文化學(xué)習(xí)任務(wù)：</p><p>　　A、完全可以 B、有時時間不夠 C、不能，必須要用課外活動時間</p&

91、gt;<p>　　第十題：您參加課外體育活動的興趣（多選）：</p><p>　　A、應(yīng)付考試 B、增強(qiáng)體質(zhì) C、娛樂 D、豐富生活 E、促進(jìn)交往 </p><p>　　第十一題：影響龍灣區(qū)高中參加課外體育活動的原因:</p><p>　　A、缺少器材 B、缺少場地 C、技術(shù)水平差