心肝脾肺腎ppt課件

1、養(yǎng)生與保健,,藥王孫思邈說：“上醫(yī)治未病之病，中醫(yī)治：將病之病，下醫(yī)治：已病之病”。所謂“將病之病”就是這種現(xiàn)在雖然未發(fā)，但卻會在將來某個時候必發(fā)的疾病。 那就要在未發(fā)之時，趕快去除其必發(fā)的條件——或主因，或誘因。消除主因就是要改變體質(zhì)，去除誘因就是要改變環(huán)境。,,,冬病夏治,,冬病夏治是傳統(tǒng)中醫(yī)按照自然界變化對人體的影響，推算出氣血運行在每個節(jié)氣的變化，并依此制定出傳統(tǒng)的治療方法。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的原則，由于夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達(dá)

2、到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，選取豐富穴位，藥物最容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，能通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處，所以在夏季治療冬病，往往可以達(dá)到最好的效果。如果在緩解期服藥治療，能夠鼓舞正氣，增強(qiáng)抗病能力，從而達(dá)到防病、治病的目的。,,,足浴足療的歷史,中國足浴足療概述：中國足療源遠(yuǎn)流長，春秋《禮記》翔實記載了以中草藥煎湯熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”療法?！白闶侨酥?，足療治全身”，古時候神醫(yī)扁鵲根據(jù)人們的生活習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)了用中草藥熱水泡腳的

3、祛病方法，據(jù)說這就是中藥浴足、足療的前身。,足浴足療的歷史,中藥足浴足療在同國外的交流中被廣為傳播和演變，諸如日本的足心道、歐美的水療法等。其中最著名的指導(dǎo)理論當(dāng)屬美國威廉?菲茲杰拉德的《足部反射健康法》。衛(wèi)生部明文指出：“中藥足浴是一種簡單易行、效果顯著、無副作用的自我防病保健方法，尤其對中老年人的自我保健更具有現(xiàn)實意義”。1989年中國足部反射健康法研究會正式成立，旨在大力倡導(dǎo)足浴足療，普及全民保健。,,,人之有腳，猶似樹之有根，樹

4、枯根先竭，人老腳先衰。”因此，要想擁有一個健康的身體，就要做好足部保健，但是現(xiàn)在人卻常忽視足部保養(yǎng)，并且并未真正認(rèn)識足療。,足被稱為人的“第二心臟”，它是人體上一塊蘊(yùn)含無限寶藏的神秘“器官”。而足掌這個狹小的空間卻匯集了身體一半經(jīng)絡(luò)。足為三陰經(jīng)（肝、脾、腎）之始，三陽經(jīng)（胃、膽、膀）之終，足部以下有60余個穴位與五臟六腑有密切聯(lián)系?！熬?、氣、神”人生三大寶中“精”為首位，足與臟腑中腎關(guān)系最甚，故有“腎主兩足”之說。而腎為先天之本，元氣之

5、根，主藏精氣，因此，人之足就好比人體之根。人老足先衰，腳寒百病生，所以“養(yǎng)樹護(hù)根，養(yǎng)人護(hù)足”,足浴十大好處：,在泡足健身的理念方面，今人不如古人。這里有古代文人墨客的沐足詩文為證。古人說：“足是人之底，一夜一次洗”（見《瑣碎錄·雜說》）；另有一首民謠，提倡一年四季沐足的好處：“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗足，肺潤腸濡；冬天洗足，丹田溫灼”。一、強(qiáng)身健身、延年益壽；二、防治神經(jīng)衰弱和失眠；三、防治高血壓；

6、四、防治風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎；坐骨神經(jīng)痛、腰膝疼痛、 關(guān)節(jié)痛 五、防治腿腳麻木；六、防治糖尿??；七、防治感冒，八、美容減肥；九、防治腦溢血和腦血栓；心腦血管病十、消除疲勞，使人感到身心愉快,心肝脾肺腎五臟全養(yǎng),主要成分：丹參提取物，天然藏紅花提取物，五味子提取物， 鳳仙花提取物，廣酸棗提取物等十幾味中藥,心肝脾肺腎五臟全養(yǎng),主要成分：黃芪提取物，天然藏紅花提取物，五味子提取物， 鳳仙花提取物，廣酸棗提取物