小學(xué)生健康衛(wèi)生知識

1、小學(xué)生健康衛(wèi)生知識講座,茂名市向陽小學(xué),個 人 衛(wèi) 生,小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣：(1)早晚洗臉、勤洗澡、飯前便后要洗手、勤剪指甲 (2)不喝生水、生吃瓜果要洗干凈(3)及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭(4)不能挑食和偏食(5)早晚刷牙 (6)正確的用眼習(xí)慣(7)愛干凈，不隨地吐痰亂丟垃圾,什么情況下應(yīng)洗手？,(1) 飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手,(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗

2、手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場所回來后應(yīng)洗手,為 什 么 要 洗 手？！,據(jù)查：一只未洗凈的手上有4萬到40萬個細(xì)菌，一克重的指甲垢里隱藏著細(xì)菌和蟲卵達(dá)38萬之多?。?！,細(xì)菌是什么樣子的呢？,,舉例：,大腸桿菌：肚子疼、拉肚子流感嗜血桿菌：急性細(xì)菌性腦膜炎。,,,勤洗手很重要??！,愛干凈，勤洗手，病菌走！,為什么不能喝生水和要洗干凈水果才可以吃?,生水中和未清洗的水果等食物中含有病菌，蟲卵，可引起腸道

3、傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等等)。,蛔蟲卵,腸道蛔蟲,,怎樣預(yù)防腸道寄生蟲?,(1)飯前便后洗手(2)不喝生水(3)生吃瓜果，蔬菜要洗凈 (4)不咬手指及筆頭,,,,為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭?,理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。,,為什么不能挑食和偏食?,挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康,,佝僂病,挑食引起牙齒缺鈣

4、長不出來,,為什么早晚要刷牙？,,放大蚜蟲的樣子！,正確的衛(wèi)生用眼習(xí)慣，是保護(hù)眼睛的有力措施,一、讀 寫 衛(wèi) 生 （1）選擇合適的光照強(qiáng)度（2）調(diào)整視線與書本的角度（3）注意勞逸結(jié)合,,二、看電視衛(wèi)生,連續(xù)看電視30—60分鐘要休息5—10分鐘，可閉眼休息，可按摩眼睛四周，也可做些輕微的全身活動，看看外面綠色的植物。,,,,做眼球保健操有什么好處?　　消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。,隨地吐痰

5、亂丟垃圾有什么害處?,隨地吐痰和亂丟垃圾是一種不文明行為：痰液和久放的垃圾中含有病菌，會污染環(huán)境，傳播疾?。ū热绺腥痉谓Y(jié)核疾?。?。,肺結(jié)核：是通過呼吸道傳染的。隨地吐痰污染生活環(huán)境，是傳播呼吸道疾病的元兇?。ǚ谓Y(jié)核癥狀：咳嗽、咳血、潮熱盜汗等等）,被狗咬傷后怎么辦?,立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，必須及時注射狂犬疫苗，（吃藥無法預(yù)防狂犬?。。?。,人患狂犬病后的病死率幾近100%，患者一般于3～6日內(nèi)死于呼吸或循環(huán)衰竭，故應(yīng)加強(qiáng)預(yù)防措施！,狂犬

6、病毒,怎樣預(yù)防感冒?,(1)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì) (2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣 (3)隨氣候變化增減衣服,流感病毒：可引起一系列呼吸道疾病，包括上呼吸道感染、咽炎、氣管支氣管炎、肺炎等。通常起病急、癥狀多樣，全身癥狀包括畏寒、高熱、頭痛、頭暈、全身酸痛和乏力等等。多發(fā)于冬春季 。,重點：怎樣保持學(xué)校與教室的清潔衛(wèi)生?,(1)每天清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)桌椅擺放整齊，常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰、不隨地大小便